冬至?xí)r節(jié)為什么要燒紙
冬至?xí)r節(jié)為什么要燒紙
該習(xí)俗起源于古時(shí)候的冬祭大禮，以祭祀活動(dòng)來娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。后來在民間逐漸演為祭祖的活動(dòng)，叫祭冬或拜冬，久之則留下了冬至燒紙祭祖的傳統(tǒng)民俗。
冬至為什么白天短黑夜長(zhǎng)
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。因?yàn)樘柺窃谀媳被貧w線(南北緯23度26分)之間做來回運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)南半球是冬季的時(shí)候，太陽直射北半球，且慢慢往北回歸線移動(dòng)，而當(dāng)南半球在冬至這一天的時(shí)候，太陽到達(dá)北回歸線，此時(shí)，可以理解為太陽離南半球最遠(yuǎn)，也就是接受日照時(shí)間短，白天短，此后，太陽從北回歸線往南回歸線移動(dòng)，太陽離她們?cè)絹碓浇照諘r(shí)間也就越來越長(zhǎng)了，所以冬至日那天最短.同理夏至白天最長(zhǎng)，夜晚最短。
冬至由來
冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對(duì)冬至十分重視。人們認(rèn)為冬至是陰陽二氣的自然轉(zhuǎn)化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，例行放假。《后漢書》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而后省事。”所以這天朝庭上下要放假休息，軍隊(duì)待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈(zèng)，相互拜訪，歡樂地過一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。
唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
冬至生活小常識(shí)
越冷越喝水
人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動(dòng)，但并不意味著人體消耗的水分就會(huì)減少。冬季氣候干燥，空氣濕度小，更應(yīng)補(bǔ)充水分。如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引發(fā)心腦血管疾病。冬天多喝點(diǎn)水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。
喝酒不暖身，最好喝生姜紅茶
因?yàn)槠つw下的微細(xì)血管因酒精而迅速擴(kuò)張，血液會(huì)由于表面擴(kuò)大而快速降溫，所以喝了酒之后反而容易感冒。專家建議，冬季暖身最好喝生姜紅茶。
11點(diǎn)前睡覺是最好的補(bǔ)藥
最簡(jiǎn)單、最便宜、也最好的進(jìn)補(bǔ)是早睡，每天不晚于11點(diǎn)睡覺。專家強(qiáng)調(diào)，夜晚之于人體就相當(dāng)于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡覺，晚上11點(diǎn)是子時(shí)，也就是人體的冬天，睡著了陽氣才能藏入身體，醒著陽氣浮于體外，這個(gè)時(shí)候睡覺了，人體的陰、精、氣、血、陽氣都補(bǔ)了。
天冷也通風(fēng)
冬季天冷，有些人喜歡緊閉門窗或蒙頭入睡，這是很不好的習(xí)慣。除了白天要開啟門窗，讓空氣對(duì)流外，晚上應(yīng)開小氣窗通風(fēng)。人體細(xì)胞白天分泌高濃度的環(huán)磷酸腺苷，可以增強(qiáng)細(xì)胞功能;晚上則分泌高濃度的環(huán)磷酸鳥苷，具有減弱、抑制細(xì)胞功能的作用。深夜時(shí)人體抵抗力下降，對(duì)虛弱、患病的人要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，觀察呼吸、脈搏是否正常，以利及時(shí)采取措施救治。
穿衣注意保暖
有些人比較粗心，天冷了沒有及時(shí)添加衣服，就容易感冒生病，而一早一晚天冷風(fēng)大的時(shí)候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性，一旦遇到天冷，就會(huì)肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應(yīng)，最好辦法就是多穿點(diǎn)，尤其是把腰腹部包得嚴(yán)實(shí)點(diǎn)。
冬至節(jié)氣的特點(diǎn)和風(fēng)俗
1.特點(diǎn):冬至是一年中白天最短、夜晚最長(zhǎng)的節(jié)氣，也是陽氣開始逐漸恢復(fù)的時(shí)節(jié)。冬至之后，白天逐漸變長(zhǎng)，夜晚逐漸變短，天氣也逐漸變得寒冷。
2.食俗:冬至是中國(guó)傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，也是有著豐富食俗的節(jié)日。在冬至這一天，家家戶戶都會(huì)吃湯圓，這是一種象征團(tuán)圓、和諧的食品。另外，各地還有各種不同的食俗，如江蘇南京的臘八粥、湖南的臘肉、山東的餃子等。
3.洗澡:在冬至這一天，很多地方還有“冬至洗澡”的習(xí)俗。據(jù)傳，冬至這一天洗澡可以洗去一年的疾病和晦氣，預(yù)示著新的一年健康平安。
4.祭祀:在一些地方，冬至也是祭祀祖先和神靈的日子。在這一天，人們會(huì)燒香祭祀，祈求祖先和神靈保佑家族平安、健康和幸福。
5.民俗活動(dòng):在一些地方，冬至還有著豐富的民俗活動(dòng)。如湖南的“掃塔”活動(dòng)，人們會(huì)在冬至這一天去寺廟掃塔，以圖消災(zāi)避禍;云南的“雙手捧大碗”，人們會(huì)在冬至這一天舉行祭祀儀式，同時(shí)在大碗里放上各種食品，象征著豐收和美好生活。