心理健康教育活動工作方案
方案能提供有效的資源配置和管理，確保實現(xiàn)目標的效率和效果。寫好心理健康教育活動工作方案要注意什么？小編給大家分享心理健康教育活動工作方案，希望對大家有所幫助。
心理健康教育活動工作方案篇1
一、活動宗旨：
大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時間發(fā)展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權(quán)利。是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些。
二、活動主題：愛情與成長
三、活動時間：
四、活動地點：
1、長沙理工大學金盆嶺校區(qū)田徑場
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數(shù)：
長沙理工大學城南學院土木與建筑系06-08級全體同學
六、活動內(nèi)容：
七、報名方式：
1、以班級為單位每班報20名男同學參賽；
2、把每班參賽的20名男同學分成四組（每組5名）；
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動流程：
1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米，一條為，一條為終點線；
2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學分成四組（每組5名同學）；
3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待；
4、待裁判示意準備后，每個班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學馬上走下布圈，派一名男同學搶得一名女生且每次只能搶得一名；
5、到達的5名男同學中派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學，本班2-4組重復1-4步驟；
6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線；
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結(jié)束。
九、注意：
1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進行游戲。
2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝。若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。
十、獎勵辦法：
團體獎：取前六名進行獎勵
一等獎第1名
二等獎第2、3名
三等獎第4、5、6名
組織獎2名
十一、活動器材：
2-5條布圈，椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜，待后補充。
心理健康教育活動工作方案篇2
一、宣傳季主題
陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春
二、活動時間和宗旨
(一)活動時間：
(二)活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學會合理規(guī)劃生活、學習和職業(yè)。
三、活動內(nèi)容架構(gòu)
(一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學生處、校團委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學院配合落實“八個一活動”：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學院主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。
四、表彰獎勵
2020年6月，學校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。
五、活動要求
(一)輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實“八個一”教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設(shè)計，指導心里委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學積極參與。
(三)輔導站要通過學校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。
(四)輔導站要認真梳理總結(jié)，積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗，不斷提升活動水平和效果。
心理健康教育活動工作方案篇3
為加強和推進我院心理健康教育工作，提升大學生心理健康品質(zhì)，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節(jié)來臨之際，學院決定開展大學生心理健康月活動，現(xiàn)將具體事項通知如下：
一、指導思想
堅持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學生心理發(fā)展特點，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式。
二、活動主題
筑夢青春，追夢成長。
三、活動時間
4月—6月。
四、活動內(nèi)容及安排
心理健康月期間，學院圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動，各系動員學生積極參加。
五、工作要求
1．積極宣傳，營造氛圍。各系、各輔導員要高度重視，積極宣傳各類線上線下活動，廣泛發(fā)動，調(diào)動學生參與的積極性，保證活動的覆蓋面和活動效果。
2．精心組織，強化實效。各系、各輔導員要實際制定具體工作方案，指導班級參與豐富多彩的系列活動。
3．及時總結(jié)，固化成果。各系、各輔導員要認真總結(jié)工作經(jīng)驗，加強與心理健康教育中心之間的溝通交流，提高我院心理健康教育工作水平。
心理健康教育活動工作方案篇4
新學期伊始，為提高學生心理素質(zhì)，維護學生的心理健康、開發(fā)學生的心理潛能，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地，扎實地開展好本學期的學校心理健康教育工作，制定本學期工作計劃如下：
一、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。
本學期繼續(xù)由班主任作教班級心理健康課。輔導課活動主題的選擇要扎根學生的學習生活實際，主要來源于班主任、任課教師和學生反映的焦點問題。因為人員相對集中，便于教師間互通有無，搞好集體備課。星期二為心理健康教研時間，主要任務(wù)就是商討、選擇緊貼學生心理實際的主題，確定相對科學的活動方案，確保每節(jié)課的教育質(zhì)量。
二、在學生和教師中發(fā)動心理健康志愿者，共同關(guān)注學生心理健康問題。
吸收實驗中學班級心理健康聯(lián)絡(luò)員的經(jīng)驗做法，本學期我們也打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關(guān)注心理健康的人群，便隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與政教處取得聯(lián)系，及時解除學生的心理健康隱患。
三、充分發(fā)揮心理咨詢的作用，做好學生的個別心理咨詢工作。
由于條件所限，我校還只能采用心理熱線和心理信箱的方式。為此要做到以下幾點：
1、發(fā)揮輿論導向的作用，讓學生認識到教師對學生的真情關(guān)懷。
2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理熱線是幫助同學解決問題的地方，而是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。
3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室，提高熱線和信箱的使用率。
4、熱線和信箱隨時向?qū)W生敞開。
5、班主任教師要做好輔導記錄，并根據(jù)學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。
6、發(fā)揮“心靈之約”信箱的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。
四、加強隊伍建設(shè)，提高教師的心育意識。
1、利用周五的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓。每月至少一次。
2、鼓勵教師參加各級組織的相關(guān)培訓。大力支持領(lǐng)導干部及教師參加各級各類、各種形式的心理健康培訓，并做好學習的傳幫帶作用。3、支持骨干教師參加區(qū)組織的心理健康培訓學習班，不斷提高骨干教師的專業(yè)素質(zhì)和輔導水平，并充分發(fā)揮其在學校心理健康教育中的帶動作用，全面提高學校教師的心理健康教育水平。
五、進一步完善學生心理檔案，提高心理健康教育的目標性。
在原有基礎(chǔ)上，進一步關(guān)注外籍生的心理健康狀況，重點關(guān)懷那些特別需要關(guān)懷的少數(shù)學生的健康成長。檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴重問題及時與學校領(lǐng)導聯(lián)系。
六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。家長學校、家長會等途徑宣傳有關(guān)心理健康知識，促進親子對話，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
七、營造良好的校園心理氛圍，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。
學校心理健康教育需要良好的環(huán)境熏染。
第一、通過校廣播、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。
第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
八、積極籌劃校園網(wǎng)網(wǎng)上心理咨詢，努力開辟新的教育途徑。
網(wǎng)上心理教育咨詢是一個很好的方式，但目前還是一個缺項，本學期要加大管理力度，把心理健康網(wǎng)上活動開展起來，帶動教師的全員參與。
九、力爭盡快成了心理咨詢室，配備專職心理教師，加快我校心理健康教育的質(zhì)量。
心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學校相結(jié)合，共同塑造學生健康的人格和健全的心理品質(zhì)。
心理健康教育活動工作方案篇5
各系：
為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實____________教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》(教黨〔20__〕62號)，推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節(jié)之“生命之美你我共繪”2大學生心理健康日活動，通知如下：
通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學生熱愛生命之情。
通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現(xiàn)場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
活動現(xiàn)場有心理量表供同學做現(xiàn)場測試，以進一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護航。
現(xiàn)場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
現(xiàn)場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的.展板展覽與介紹。
活動當天，在活動現(xiàn)場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現(xiàn)場簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學生關(guān)注心理、關(guān)愛自我、熱愛生活。
各系廣泛發(fā)動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應(yīng)積點。
心理健康教育活動工作方案篇6
一、活動主題： 中學生心理健康教育
二、活動時間：
三、活動地點：
四、活動對象：
五、活動背景：
有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的：端正學生的心理發(fā)展方向，避免學生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程：
(一)、 導入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標準
①智力正常。
②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會適應(yīng)性。
④有和諧的人際關(guān)系。
⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
⑥心理年齡符合實際年齡。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的個性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種.種追求中，會產(chǎn)生種.種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存;
如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。
6，對未來開始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學生舉例發(fā)言
在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往， 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。
(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。
(六)、中學生如何保持心理健康
1、 自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥
2、 對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、 對他人的期望不要過高，避免失望感
4、 不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張
5、 積極參加集體活動，擴大社會交往
6、 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
7、 不要為自己尋找借口
8、 再給自己一點愛
9、 分散你的注意力
10、 改變你的行為
11、 了解自己的極限
12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、 相信自己，也相信他人
14、 計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復雜問題分解成簡單的問題
18、傾盡全力完成一件事
19、運動是自救的基礎(chǔ)
心理健康教育活動工作方案篇7
一、活動主題
關(guān)注“心”健康迎接“新”生活
二、活動時間
20__年9月12日-10月18日
三、活動內(nèi)容
根據(jù)《關(guān)于開展20__年“梅林校園行”心理健康教育四季活動的通知》（常機電院〔20__〕18號）文件精神，做好新生心理健康教育，幫助新生更快地轉(zhuǎn)換角色，更好地適應(yīng)大學生活，組織開展20__年“就愛您”（9·20）心理健康月活動。本次主題活動設(shè)置“秋之雨”、“秋之華”、“秋之實”、“秋之憶”四大篇章。
（一）秋之雨——宣傳普及篇
通過報紙、展板宣傳等多種方式，普及心理健康知識，舉辦“走進梅林”體驗活動，激發(fā)新生心理保健意識。
（二）秋之華——成長適應(yīng)篇
舉辦“梅林校園行”新生助理班主任心理成長工作坊，促進學生心理健康教育隊伍的心理成長；通過“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團體輔導活動、“心海引航”心理健康知識普及講座、“與心零距離”新生心理測試等活動，促進新生加強自我認識，更快地轉(zhuǎn)換心理角色。
（三）秋之實——特色活動篇
各學院心理輔導站以入學教育為契機，根據(jù)學生的特點開展班級特色心理活動，幫助新生盡快融入班集體，更好地適應(yīng)大學生活。
（四）秋之憶——總結(jié)回顧篇
對心理健康月活動進行回顧，開展優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比等。
四、具體活動安排
篇章
時間
活動
主（協(xié)）辦
秋之雨
9.16
“迎接新生活”橫幅櫥窗展板宣傳
主辦：學工處心理健康教育咨詢中心
協(xié)辦：各學院
9.17
“走進梅林”體驗活動
9.25-9.29
發(fā)放《梅林心語》報家校心橋特刊
秋之華
9.13
“梅林校園行”20__年新生助理班主任心理成長工作坊
9.17
20__年“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團輔
9.18-9.22
心海引航——心理健康知識普及講座
9.25-9.29
“與心零距離”新生心理測試
秋之實
9.12-10.18
班級特色心理健康教育活動
主辦：各學院
秋之憶
10.9-10.18
20__年優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比
主辦：心理健康教育中心
協(xié)辦：各學院
心理健康教育活動工作方案篇8
為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經(jīng)研究決定，舉辦“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼吁我校大學生關(guān)注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動安排如下。
一、活動目的
至月份是大學生心理危機的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內(nèi)分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產(chǎn)生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭。“·20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的&39;意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關(guān)。
二、活動主題
關(guān)愛你我·陽光同行
三、活動時間
20__年月12日—月1日
四、活動內(nèi)容
1、南京工程學院首屆“情動之美·溫暖瞬間”心理攝影比賽
各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現(xiàn)我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容，并附簡短字說明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附）放于一個夾中，夾名為姓名學號，所有參賽作品統(tǒng)一于月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰，QQ郵箱：__此次參賽作品數(shù)量不限，將評出若干獎項。
2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動
各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉，月28日下午2點可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。
3、“·20咱愛您”廣場心理健康教育活動
時間：20__年月28日（周三）下午2點—點
地點：北區(qū)廣場
活動內(nèi)容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動。
4、大學生心理健康教育講座
講座內(nèi)容：大學生常見心理問題及其表現(xiàn)
時間：月中旬
地點：另行通知
活動對象：物業(yè)管理人員、全校師生
歡迎感興趣的師生積極參與。
五、活動要求
1、各班級要充分認識“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領(lǐng)導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學生踴躍參與到活動中，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。
2、結(jié)合實際，按照學校對“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結(jié)活動經(jīng)驗，形成長效機制，努力推動心理化的建設(shè)與發(fā)展。
學工處大學生心理健康教育指導中心將在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。
六、活動總結(jié)
請各班級在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動結(jié)束后認真做好總結(jié)工作，總結(jié)資料紙質(zhì)版（包括字、圖片、流程、新聞報道等）在月0日之前送至學生會辦公室設(shè)南20，電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰，QQ郵箱：__學院將進行統(tǒng)一評比。
心理健康教育活動工作方案篇9
一、活動主題：呵護美麗心靈關(guān)注心理健康
二、活動時間：20__年5月15日――6月15日
三、活動目標：通過內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生自我教育、自我服務(wù)、自我成長、自我完善。
四、活動安排
活動內(nèi)容
活動時間
活動地點
活動對象
活動簡介
團體輔導與心理訓練
5月15日
體藝館
參加家長開放日的部分家長學生
通過團體游戲增進家校溝通，改善親子關(guān)系。
心理健康宣傳1
5月23日
宣傳窗
全校師生
Kv板展板展示4塊
“呵護心靈”主題班會
5月24日
各班教室
全校師生
“呵護心靈”主題班會
心理征文比賽
5月30日
各班
全體學生
主題：
1、心靈講述
2、我眼中的心理健康
3、我與心理咨詢
心理健康宣傳2
6月6日
宣傳窗
全體學生
健康心理陽光生活――青少年心理健康指南宣傳畫冊展覽
心理健康主題黑板報評選
6月中旬
各班教室
全體學生
主題：關(guān)愛生命，關(guān)注心靈。
心理健康教育活動工作方案篇10
(1)活動目的：
給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：
學生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：
院心理健康部
(4)協(xié)助單位：
院心理成長協(xié)會
(5)活動資料：
兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的&39;抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠?qū)懴伦晕覍糜选⒓胰恕W院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：
設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：
5月12日午時14：30-16：00
(8)活動地點：
南院籃球場
心理健康教育活動工作方案篇11
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的&39;良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時間：
20__年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容：
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)
(時間：20__年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學生
心理健康教育活動工作方案篇12
按照學生處20__年工作計劃安排，我校擬舉行第__屆“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間
20__年3月25日------20__年5月25日
三、活動內(nèi)容
學校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團體輔導和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心__老師處，參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心__老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20__年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵
學工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個，分別獎勵1500元;優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動。各院系于20__年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時開展相關(guān)活動，學院可邀請學工部對接領(lǐng)導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關(guān)活動的開展。
(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學生自主管理改革，充分調(diào)動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
(三)、及時總結(jié)、求得實效。各院系要對第__屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結(jié)、梳理，查找不足，及時整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(jié)(文字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康教育活動工作方案篇13
活動目標：
1、認知目標：通過活動初步認識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;
2、情感目標：培養(yǎng)學生初步形成接受和悅納自己的適當態(tài)度;
3、行為目標：通過參與活動，幫助學生了解個體之間的差異性，認識自己的長處和短處，學會接納自己。
活動形式：活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演
活動對象：七年級年級學生
活動準備：課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。
活動過程：
一、暖心活動
游戲：《認識紅與黑》
目的：助學生進入活動主題
操作：兩位學生上臺，閉上眼睛，教師分別在學生的鼻子上涂上紅點和黑點，讓他們猜顏色。面向同學后讓同學檢查是否正確，最后讓兩位同學照鏡子確認。
二、心靈碰撞：
1、導語：誰沒有對未來生活的美好憧憬，誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而，當我們面對西安市，面對自己的實際條件，會發(fā)現(xiàn)達到理想目標的距離似乎是遙不可及的。對此，我們會時而躊躇彷徨，時而痛苦不安。
2、講述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)
3、教師引導：
①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。
②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果，它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。
③尺有所短，寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短，起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短，起記過只能是痛苦和失敗。
三、請你參加：
1、活動一：照鏡子(心鏡)
目的：強化自我認識，簡單反思對自己的了解(背景音樂：《少女的祈禱》)
指導語：人對自我的認識，其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的發(fā)展大有好處。現(xiàn)在我們做一個活動：照鏡子。
這個鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。
操作：①請大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡)，你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么——
②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?
2、活動二：請在我背上留言
目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。
指導語：剛才我們是自己對自己照鏡子，得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的。背面。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，可以知得失。別人對我們的評價，叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個相對客觀、真實的我。同學們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是：請在我背上留言。
操作：
①每一人一張，在紙的最上面寫下自己的姓名，互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學的后背上寫留言，可以在教師內(nèi)走動。留言過程中，同學們不能說話，要用非語言形式進行交流，留言內(nèi)容是你對這個人的認識，包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風格)，開可以寫上自己最想對他說的一句話，不用記名，知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議，那我們來個“合約”：本著真誠、客觀、負責的態(tài)度對待這個活動，好嗎?(一段時間以后，請大家坐下，取下背上的白紙)
②討論與交流：教師：看別人給自己寫了什么。思考：你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認可嗎?(有些可能是同學誤解了你，有些可能無法確定。如果你無法確定，請再用一周的時間嘗試進一步求證。)通過這次自我探索之旅，并通過我們師生間的雙向互動交流，相信大家對自己有了更好的認識和了解。參加這次活動，你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學同全班一塊分享他的想法。)
四、體驗領(lǐng)悟：
1、活動一：我是誰?
目的：幫助教師了解學生個體認識自己的一般情況和達到的實際水平。
操作：5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。
教師點評參考：
①能寫出9～10個答案，屬于正常范圍;如少于7個，則可能是過分壓抑自己。對這類學生要注意多鼓勵，并給予更多的表現(xiàn)機會。
②主客觀評價都有，屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認識。
③答案內(nèi)容涉及未來，說明有理想和抱負;反之，說明尚無明確的理想和抱負。對后者要注意引導，幫助提高其“抱負水平”。
2、活動二：根據(jù)四幅圖畫進行角色表演。
目的：通過觀看表演和同學討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。
操作：讓學生分組進行活動。
①每位同學各模仿一幅畫中的人物表演，可隨意發(fā)揮。
②大家共同討論，說明應(yīng)采取什么樣的適當態(tài)度來接納自己。
圖解參考：A：自我封閉;B：怨天尤人;C：盲目自大;D：狹隘自卑。
歸納小結(jié)：
接受自己和悅納自己的適當態(tài)度是：擴展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗;學會誠實、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負水平”，應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學會比較客觀地或準確地與別人進行比較，要適當考慮個人生活背景的差異，以及個人身心發(fā)展的差異。
五、收獲園：活動總結(jié)
同學們，對自己進行全面客觀的認識，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析，建立積極的自我概念，既知道自己的優(yōu)點是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺點何在，且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時，有意識地彌補自己的不足，我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進一步“認識自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。
心理健康教育活動工作方案篇14
一、活動目標
1．知道打架、是一種不好的行為。
2．能對自己進行評價，以此養(yǎng)成良好的行為習慣。
二、活動準備
事先排練好表演情境、卡片
三、活動過程：
（一）導入活動
1．出示畫有學生打架、的卡片，請學生對照自己實際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2．請學生講講那是怎么回事，并評價自己做得對不對
（二）情境表演
1．引出故事情境表演《玩玩具的時候》，學生觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因為圓圓先，他才動手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會說些什么呢？會怎么做呢？
（三）討論
教師根據(jù)實際生活中的情境提問，并讓學生展開討論。
心理健康教育活動工作方案篇15
活動名稱：
525大學生心理健康文化節(jié)
活動主題：
關(guān)愛你我他，從心做起二.
活動目的：
在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關(guān)懷和幫助，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關(guān)注你我，關(guān)注他人。
一、主要活動：
1.5.25宣傳月的開幕式具體內(nèi)容：
1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關(guān)領(lǐng)導帶領(lǐng)大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話，號召廣大同學關(guān)注心理。
2、本次活動承辦者（大學生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）
3、由老師帶領(lǐng)大家進行簽名（格言、感言、箴言）
4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領(lǐng)下，同學們更關(guān)注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關(guān)于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野
2.心靈手抄報
三、重要板塊：
1.常見的心理問題及解決方法
2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）
3.趣味測試（心理測試）
4.休閑廣場（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題）征稿：“心靈故事”——把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）心理宣傳單：宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行
四、心靈手語比賽：與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式。