2024年學校世界精神衛生日主題活動方案
為確保活動順利開展，就需要我們事先制定活動方案，那么關于學校世界精神衛生日活動方案怎么寫呢？以下是小編整理的一些學校世界精神衛生日活動方案，僅供參考。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇1
在20__年世界精神衛生日來臨之際，經學生處、大學生心理健康教育中心共同研究決定，從20__年10月15日至11月15日在__X大學校內開展大學生心理健康教育系列活動。本次活動旨在加強大學生對精神衛生知識的了解，促進精神衛生事業發展，規范精神衛生服務，維護精神障礙患者權益，在繁忙的課業壓力下學會緩解壓力和放松自我，活動目的是為了讓大學生關注自身的身心健康，學會保持心理平衡和膳食平衡以及經常參加體育鍛煉，從而創造有益于學生身心健康的社區環境，并由關注自我發展到關愛他人、關注社會的層面，引導同學們以自信、陽光的心態迎接未來，成長為符合當代社會發展需求的新時代大學生。
一、活動主題
關注雙十關心健康
二、活動目標
（一）向我校大學生宣傳心理衛生知識，使大學生更好地了解“雙十”的含義。讓大學生了解并熟知精神衛生法的實質和主旨，從而更好地達到宣傳“雙十”的目的。
（二）使大學生能夠更加關注自身的心理健康和生理健康，積極地投入到合理科學的體育鍛煉中，更科學健康的保持膳食平衡，在日常生活中能夠保持心理平衡，引導我校學生以陽光、健康、積極的心態面對校園生活，從而營造出溫馨和諧文明健康的校園氛圍。
（三）為廣大大學生提供一個展示自我的舞臺，通過比賽的形式從關愛自己發展到關愛他人、關心社會，從而喚起當代大學生們對自身身體健康和心理健康的關注。
（四）讓大學生通過本次系列活動學會發現身邊的美好，從而學會以積極向上的.心態來面對生活中的挑戰。
三、活動時間
20__年10月15日（周二）——11月15日（周五）
四、主辦單位
學生處大學生心理健康教育中心
五、承辦單位
大學生心理協會及相關學院
六、活動對象
__X大學全體在籍全日制本、專科學生
七、宣傳形式
各學院自制與本次活動有相關聯系內容并符合學院及專業學生特質的宣傳板、橫幅、宣傳單、海報等在學院內部進行宣傳；聯合陽光直播室、師大電視臺與記者團在校園內部進行廣泛宣傳；發揮網絡傳媒優勢，通過大學生心理健康教育網站和大學生心理協會網絡平臺進行同步宣傳。
八、活動安排
活動指導：__X、__X、
活動策劃：__X、
執行部門：學生處大學生心理健康教育中心
承辦部門：大學生心理協會相關學院
聯系人：學生處__X、(電話：865__X)
大學生心理協會__X、（電話：150__X）
聯系地址：大學生心理健康教育中心（圖書館513）
大學生心理協會（匯文樓221）
九、具體活動
1、“記錄點滴珍藏永恒”寢室動感影集征集大賽
時間：20__年10月15日（周二）——11月1日（周五）
地點：圖書館五樓報告廳
聯系人：大學生心理協會網絡資源部部長__X、152__X
項目策劃部部長__X、187__X
承辦單位：大學生心理協會教育技術學院
2、“一段時光珍念一生”軍訓故事講述大賽
時間：20__年10月15日（周二）——11月4日（周一）
地點：圖書館五樓報告廳
聯系人：大學生心理協會新聞編輯部部長__X、136__X
辦公綜合部部長__X、183__X
承辦單位：大學生心理協會文學院
3、“筆繪健康關愛你我”心理健康板報設計大賽
時間：20__年10月15日（周二）——11月5日（周二）
地點：博文樓
聯系人：大學生心理協會宣傳設計部部長__X、138__X
對外聯絡部部長__X、139__X
對外聯絡部部長__X、130__X
承辦單位：大學生心理協會美術與設計學院
4、“關注雙十關心健康”世界精神衛生日宣傳活動月總結表彰大會
時間：20__年11月19日
地點：圖書館五樓報告廳
聯系人：大學生心理協會會長__X、150__X
副會長__X、182__X
承辦單位：大學生心理協會及相關學院
十、活動要求
（一）大力宣傳，營造氛圍
充分利用網絡平臺、海報展板等途徑，廣泛宣傳本次活動的目的、意義、內容和形式。組織發動廣大師生積極參與到活動中來，關注心理健康教育。
（二）公平，公正，公開
本系列活動一定要做到透明、立體，及時公布比賽結果。要求工作人員秉承嚴肅認真的態度對待本次活動，協調各部門，保證效率。
（三）認真總結經驗
本系列活動結束后，要及時總結此次活動中好的經驗以及新創意、新想法。同時注意此次活動中出現的問題，避免錯誤的再次發生。組織相關部門做好后期的文字以及網絡平臺總結，達到長久宣傳的效果。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇2
活動宗旨
通過豐富多彩的心理健康教育宣傳活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養學生良好的個性心理品質和社會適應能力，提高學生心理健康水平。
活動主題
青春之心靈青春之少年
活動時間
20__年10月10日—11月10曰
活動內容
01
拓寬宣傳路徑
普及心理健康知識
1、在校園主干道及公共區域懸掛宣傳橫幅；制作宣傳展板和宣傳海報，印發心理健康知識手冊、宣傳彩頁。
2、利用周一升旗集會的契機，由學院團委組織學生代表發表以“做一個身心健康的中職生”為主題的`講話。
3、在校籃球場宣傳欄前開展一次現場心理咨詢活動，屆時安排心理輔導老師和心理協會成員在現場提供心理測量和心理咨詢服務，為同學們答疑解惑。
4、由學院心理中心安排實習教師指導20__級部分班級，每個班出一期有關學生心理健康知識的主題板報，內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健等板塊。
02
開展專題教育活動
增強學生心理素質
1、開展專題講座，提高學生自尊、自愛、自立、自強的自我意識，增強學生的人際交往能力，更好地適應學校新生活。
2、組織新生班級在學院運動場開展以“團結互助，共同成長”為主題的心理素質拓展活動，培養學生的團隊合作精神，提升心理健康素質。
3、學院心理中心根據20__級學生主要心理需求確定班會主題，設計班會方案，同時安排實習教師到各班級組織開展主題班會，培養學生積極樂觀的心態，增強學生的心理素質。
03
組織危機干預演練
提升危機處理能力
邀請南寧市心理醫院專家到學校為全體教職工開展危機干預演練專題培訓，提高教職工對心理危機的認識，掌握心理危機干預的流程和措施，提升危機的處理能力。
04
開展新生挑戰賽
提高新生適應能力
利用一個月時間，由心理教師組織學生通過分階段完成18項趣味挑戰任務，鼓勵學生走出教室、熟悉校園，走進他人、融入集體，盡快適應學校的學習生活。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇3
國家衛生健康委日前下發通知指出，20__年世界精神衛生日主題為“青春之心靈青春之少年”，旨在通過多種途徑的宣傳教育，幫助兒童青少年掌握心理健康相關知識，提升心理調適能力；協助家長樹立科學的教育理念，幫助孩子正確認識、處理碰到的.情緒問題；號召各級政府部門、學校、醫療衛生機構、社區、社會組織等多方力量加強合作，共同創造更有利于青少年心理健康的外部環境。
為貫徹落實國家衛健委通知精神，根據我校學生工作計劃，結合疫情防控要求，黨委學生工作部決定圍繞“世界精神衛生日”開展系列宣傳教育活動。活動方案制定如下：
一、活動時間
20__年10月1日—20__年10月30日
二、活動主題
心理健康、激揚青春
三、活動宗旨
通過組織開展以“心理健康、激揚青春”為主題的心理健康教育系列活動，促進大學生對心理健康的自我關注意識和自我調節能力，提升大學生心理素質，積極面對疫情，為大學生健康成長和全民心理健康奠定堅實基礎。
四、活動內容
（一）上好國慶第一課（已完成）
1、講授人：全體輔導員
2、內容：疫情防控知識、安全與健康知識、愛國主義教育等
（二）“心理健康、激揚青春”主題班會或團日活動
1、時間：各班級自定（10月7日——10月15日）
2、地點：根據疫情防控要求，線上進行
3、要求：班級輔導員、班主任或心理委員組織班會或團日活動，活動要求具有班級特色，形式不限。10月18日前以學院總結的形式將電子版發送至郵箱（__X）。
（三）學院特色主題活動
1、時間：各學院自定（10月7日——10月22日）
2、地點：根據疫情防控要求，線上進行
3、要求：活動要求具有學院特色，形式不限。
（四）系列心理健康知識講座
1、時間：10月5日、10月12日、10月19日、10月26日
2、地點：根據疫情防控要求，線上進行
3、主講人：張泰復、呂彬江、艾荻、第一專科醫院醫生。
（五）心理健康知識有獎答題
1、時間：10月18日——10月22日
2、活動流程：學生搜索微信公眾號“心苑心里話”關注后，實名注冊并答題，學生處在所有答題正確的學生中按照答題時長選取一等獎5名、二等獎10名、三等獎20名，參與獎若干名并發放獎品。
（六）20__級班級心理委員培訓
1、時間：另行通知
2、地點：根據疫情防控要求，線上進行
3、培訓單位：心理健康教育教研室等
（七）全校大學生心理健康狀況排查
工作安排：第一階段全體學生心理測評（已完成）
第二階段排查重點關注學生（見10月4日群發文件）
第三階段分析數據、訪談學生（10月21日起，教研室組織）
（八）心理健康教育課程教學比賽
1、時間：另行通知
2、地點：另行通知
3、參賽對象：心理健康教育課程教師
4、要求：參賽對象及比賽要求已通知
五、活動要求
1、高度重視，加強組織領導。各學院要高度重視“世界精神衛生日”活動的開展，活動內容要豐富，要貼近學生的生活；形式要多樣，增強活動本身的吸引力；參與要廣泛，要把全體學生都引導到宣傳教育活動中來。
2、加強宣傳，及時報道。活動中要注意相關影音資料的搜集和整理，突出宣傳重點，創新報道形式。及時通過學院微信公眾號等媒體渠道對活動進行宣傳報道，營造濃厚的宣傳氛圍。
3、及時制定工作計劃和撰寫活動總結，于11月1日前將活動計劃及總結的紙質材料交到心理健康教育教研室，電子版發送郵箱（__X）。學生處將對各學院活動開展情況進行檢查，同時進行總結和表彰。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇4
健康教育是學校工作的重要組成部分，為增強我校廣大師生健康衛生意識，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高生活質量與生命質量，本學期我校心理健康教育工作，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導思想
通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作。培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質量和學習質量的目的。
二、具體目標
1、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
2、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。重視學生心理團體輔導工作。
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
4、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育教學水平。
5、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
三、主要工作措施
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
2、與學校德育工作相聯系，通過大隊部的系列活動、以社會實踐、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康，通過宣傳窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；通過組織有關促進心理健康內容的.游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，良好的心理素質。
3、專題的心理講座
結合學校的教育主題以及學生學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理調試的方法的運用，增進學生對自我心理健康的關注，促進學生健全人格的形成，教育學生不僅要成才而且要成人。
4、開展心理咨詢和心理輔導，加快心理檔案建立
通過觀察和一系列地心理測試，幫助學生建立心理檔案，這不僅有助于班主任的班級管理工作以及各科教師根據學生的心理特點進行教學，還有助于家長的家庭教育。為學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進‘心理咨詢師’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，一種難得的享受”。
5、團體輔導和個別輔導
（1）團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以積極健康的心態平穩地過渡。
（2）個別輔導：繼續完善與維護心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。
6、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。通過家長會，家訪等形式幫助學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康積極的心理品質。堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中小學生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。
7、在教師中開展心理教育知識的普及工作
我校在教師中開展了心理健康教育的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇5
一、指導思想：
未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。
中小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。
二、教學內容分析：
小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個小學素質教育目標培養，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。
三、教學目標及教學重點：
結合本冊內容，在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。
各部分教育教學重點如下：
自我意識方面：結合小學低年級兒童自我意識發展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發展，有較強的自我體驗，善于發現自身優點，樹立自尊和自信意識。
智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。
情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現。體驗積極情緒，保持心境。愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產生的原因，并學會用簡單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產生。
意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現象和故事進行。用外力或自己制訂規矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發學生勇于戰勝挫折和困難。
個性方面：激發學生熱愛自然、熱愛生活，培養與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環保意識。 培養他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。
學習方面：從最基本的學習態度和學習方法以及學習興趣著手， 培養學習興趣，注意養成良好的學習姿勢，保證身心健康發展，養成良好的學習習慣。
交往方面：激發交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創造條件，懂得基本的交往禮儀。
四、教學措施：
1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、質量達成目標
二年級學生具有獨有的`特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。
希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質,培養學生健康的心理素質.
六、教學進度表
鏡子中的我 第一周
學習真快樂 第二周
學會禮貌待人 第三周
猜猜它在哪 第四周
為紅領巾添光彩 第五周
大家一起做 第六周
學優點共進步 第七周
老師，您辛苦了 第八周
“常有理的” 東東 第九周
電子游戲雖好我少玩 第十周
多彩的情緒 第十一周
欣欣變誠實了 第十二周
巧妙觀察的學問 第十三周
讓想象飛翔 第十四周
跌倒了爬起來 第十五周
多姿多彩的作業 第十六周
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇6
一、指導思想：
認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的'意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發展養成相結合。
四、具體措施：
（一）做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。
（二）繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
（三）在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來；結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
（四）閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習；可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
（五）把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
（七）充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
（八）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、具體安排
三月：
1、安排五年級團體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。
4、各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇跡。
5、教師心理培訓《教師的啟示》
四月：
1、安排五年級個體沙游，每周一中午固定開放。
2、安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動。
4、各年級開展“一日護蛋”活動，體驗生命珍貴。
5、教師心理培訓《心理健康的意義》
五月：
1、安排六年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《搬過來搬過去》并做反饋活動。
4、各年級開展“我的自畫像”活動，自我認識。
5、教師心理培訓《學做自己的心理醫生》
六月：
1、安排六年級個體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動。
4、各年級開展“獨一無二”活動，自我認識。
5、教師心理培訓《如何培養快樂的心理》
九月：
1、安排四年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、安排二年級同學觀看智慧的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。
4、各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。
5、教師心理培訓《優點大爆炸》
十月：
1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排一年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》并做反饋活動。
4、各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。
5、教師心理培訓《巧手三六操》
十一月：
1、安排三年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動。
4、各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。
5、教師心理培訓《測測您的健康指數》
十二月：
1、安排三年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。
4、各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。
5、教師心理培訓《魔爪逃生》
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇7
一、指導思想：
以教育部下發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(__年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20__年9月)為指導，堅持育人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。依據教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我
目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態;幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發揮出自己的潛能，實現人生價值。
2、培養良好的學習適應能力
當前由于學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。
3、養成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發展
目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成;忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則
1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育;
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的'認識，使心理素質逐步得到提高;
3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合;
5、面對全體學生與關注個別差異相結合;
6、預防和矯治相結合;
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;
8、助人與自助相結合;
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、實現途徑
根據我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：
(一)心理健康教育
這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協同形式。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我校素質教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發的《中小學生心理健康教育指導綱要》、《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學相結合的形式，系統學習有關心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。
2、課程輔導形式。偏重于對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養指導等內容。
3、專題講座形式。目的在于解決學生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內容舉辦專題講座，給學生答疑。
4、學科滲透形式。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術，創設積極的課堂心理氣氛，激發學習動機，培養學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質教育內容，并充分利用這些內容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養;音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力;體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數有心理問題的學生而進行的心理咨詢、心理訓練活動，它面向少數學生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別咨詢的程序包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環節。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導的一種形式。具體地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發、誘導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態度與行為。團體咨詢的人數一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環節。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學生忠告，勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，咨詢的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。
4、書信咨詢。其優點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。
六、評價效果
初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創辦市級示范學校奠定基礎。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇8
執教者：馬井學校楊__
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理游戲
主題活動設計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內
活動人數：40——50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學發一張紙，一支筆
3、指導語：
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的`方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
停——首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環節是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇9
一、心理健康教育課程的意義：
小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。同時，切實有效地對小學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大小學教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。根據這一要求，學校開展心理健康教育課程具有重要的現實意義。
1、學生自身發展的需要
愛里克森(E.H.Erikson)的個性發展理論認為，人的心理發展具有階段性，每一階段都有其特殊的目標、任務和沖突。每個階段的發展中，個體均面臨一個發展危機，每個危機都涉及到一個積極的選擇與一個潛在的消極選擇之間的沖突。個體解決每一個危機的方式對個體的自我概念及社會觀有著深運的影響。他把心理發展分為八個階段。他認為小學生處于第四階段，“勤奮對自卑感”。如果小學生這一階段建立起良好的人際交往關系，那么，這種在不同社交范圍活動的經驗，以及完成任務和從事集體活動的成功經驗，就會助長其勝任感，而困難和挫折則容易導致自卑感;成功的體驗有助于在以后的社會中建立勤奮的特質，表現為樂于工作和有較好的適應性因此，指導學生學習人際交往，在人際交往中獲得成功經驗，對建立良好的自我概念具有重要的意義。
2、教育的現實需要
隨著教育改革的深化，全面推進素質教育工作的開展，提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學內涵。值得注意的是近年來中小學生自殺的事件屢有發生。這其中，除了外部因素外，無不與學生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關。因此，大力加強心理健康教育，培養學生良好的心理品質，教會學生進行心理調節，以緩解緊張的學習壓力，人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質教育的迫切任務。
二、心理健康教育課程目標：
1、了解自我，接納自我
目前學校普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，教師應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態;幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發揮出自己的潛能，實現人生價值。
2、培養良好的學習適應能力
當前由于學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。
3、養成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的.沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發展
目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成;忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
三、心理健康教育課程內容：
1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折的教育。
(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。
(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。
(3)培養學生良好的自我控制力。
(4)引導學生正確應對挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。
(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。
(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。
3、迎接新挑戰―――人格養成教育。
(1)引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。
(2)注重學生的自我人格養成教育。
(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。
四、心理健康教育課程實施策略：
1、這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、全校協同形式。這項教育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我校素質教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發的《中小學生心理健康教育指導綱要》、《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學相結合的形式，系統學習有關心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處、班主任等方式進行經常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。
3、課程輔導形式。偏重于對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養指導等內容。
4、學科滲透形式。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術，創設積極的課堂心理氣氛，激發學習動機，培養學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質教育內容，并充分利用這些內容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養;音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力;體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果。
五、心理健康教育課程評價：
初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創辦市級示范學校奠定基礎。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇10
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的'基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。
五、領導活動小組：
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
六、活動時間：
20__年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容：
宣傳小學生心理健康知識
內容包括;
1、小學生如何養成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)
(時間：20__年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學生
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇11
一、活動主題：
——健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的`文化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。
三、活動時間：
四、活動內容
1、 利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
3、 利用班級主題班會課進行正能量宣傳。
五、活動安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任
3、校園廣播：《心理專題內容》責任班級：8.2班
4、“心理健康教育”手抄報展 責任人：政教處
5、心理健康咨詢活動 責任人：郝培鳳 周波
6、觀看心理健康教育視頻。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇12
為深入推進心理健康教育工作育人實效，切實加強對學生的人文關懷和心理疏導，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，幫助新生提高疫情常態化下心理調適能力，順利適應大學生活。我院二級心理輔導站將開展黑龍江大學202x年新生心理健康教育月暨10·10世界精神衛生日宣傳教育活動。
活動主題
正青春·“心”遇見
活動時間
202x年9月-10月
活動對象
法學院202x級全體學生
活動內容
學校層面
1、“心’遇見·心迎新”線上主題宣
2、“心遇見·心適應”新生心理適應講座
3、“心遇見·心動態”新生心理測試
4、“心’遇見·心融入”新生適應性團體心理輔導
5、“心’遇見·心成長”青春健康講壇
6、“心’遇見·心關注”新生訪談
7、“心’遇見·心守護”新生心理聯絡員培訓
8、“心’遇見·心分享”新生心理VLOG大賽
9、“心’遇見·心相伴”青春健康同伴主題教育
10、“心’遇見·心起航”10.10世界精神衛生日主題廣場活動
學院層面
1、惜別離意·致父母的家書
（1）活動介紹：剛剛走入大學校園的新同學們，很多都是第一次離開父母身邊獨自生活，而在如今疫情頻發的特殊境況下，父母的心中難免會對我們充滿了擔憂與牽掛，不如就讓我們為父母親人寫下一封家書，講講我們在新環境中的所見所聞，告訴父母我們早已長大，不必擔憂。
（2）活動時間：9月21日——10月1日
（3）參與人員：法學院202x級全體學生
（4）活動要求：作品以家書為形式，寫出離家生活之初想要對父母說的話或是在大學校園的見聞，以word文檔形式發送至郵箱__X，文檔命名為年級+姓名。
2、心作筆·文架橋心理寄語
（1）活動介紹：大學生活的節奏和方式都與中學截然不同，驟然離開父母獨自遠行也讓同學們的'心情更加壓抑，剛剛入學時正是心理問題的高發期，為了給同學們的心靈帶來緩沖，加強同學們的心理調節能力，讓大家對大學生活多一分了解，學長學姐們將會就大學生活的經驗以及心理方面的適應與調節為新同學們寫下心理寄語，希望能夠給大家帶來幫助和建議。
（2）活動時間：10月2日——10月7日
（3）參與人員：法學院202x級全體學生
3、星星寄存屋|寫下你的期待
（1）活動介紹：每一份愿望、每一份期待都是一顆星星，掛在天空中熠熠生輝，我們一定會在生命中的某一天伸手將它摘下，不負期待，愿望成真。這里會成為同學們最忠實的樹洞，替大家寄存每一顆“星星”，同學們可以傾訴自己的愿望，也可以匿名寫下自己想說的話，或許是對未來的期許，對校園的期待，在大學生涯中想要達成的目標……我們會整理出大家的期待與愿望，并在公眾號中展出，希望可以陪大家一起，向著心中的光亮前進！
（2）活動時間：10月8日——10月15日
（3）參與人員：法學院202x級全體學生
（4）活動要求：通過小程序實名或匿名提交自己對于未來的一些愿望、規劃或是期待，要求內容積極健康、鼓舞人心。
4、心遇見·心相約我們的溫暖小家
（1）活動介紹：寢室不僅僅是一處住處，更是我們在大學四年學習生活的小家，溫馨的寢室氛圍、和諧的寢室關系都能讓我們在大學生活中更加如魚得水、輕松愉快。歡迎大家分享自己與寢室新朋友們的合照或是寢室內的布置，曬出其樂融融的溫暖小家。
（2）活動時間：10月15日——10月22日
（3）參與人員：法學院202x級全體學生
（4）活動要求：提交體現自己寢室溫馨布置的照片或是寢室室友們的合照，以文件形式發送至郵箱__X，文檔命名為年級+姓名。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇13
一、活動背景：
10月10日是世界精神衛生日，由世界心理衛生聯合會1992年發起，并經世界衛生組織確定后開始實行。創設世界精神衛生日的目的，旨在提高公眾對精神衛生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。
為提高我校師生心理健康意識，引導廣大師生關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一，現計劃在我校開展10月10日世界精神衛生日系列活動，具體內容如下：
二、活動主題：
青春之心靈青春之少年
三、活動目的：
通過一系列的心理健康知識活動，向師生宣傳精神衛生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一。
四、活動對象：全體學生
五、活動時間：
六、活動內容：
（一）青春有你愛心擁抱
拉近同學之間的距離，感受來自同學之間的溫暖。同時，每組跟派一名“記者”，留下這些溫暖相擁的瞬間。每個參與“愛的抱抱”的同學都可以選擇獲得或者送出一份“能量卡片”，將來自于“愛的抱抱”的溫暖繼續傳遞下去。
時間：20__年10月14日
地點：操場校道附近
（二）青春知識
心理健康宣傳，號召師生關注心理健康，提高心理健康意識
（三）青春色彩——《接納小黑點》心理繪畫及展出
德國作家車爾尼雪夫斯基曾說過：“既然太陽上也有黑點，那么人世間的事情就更不可能沒有缺陷。”對于個體而言，生命中的“黑點”就是那些讓我們記憶深刻，對我們造成一定影響的人、事、物。人生畫布中的'一個黑點就像生活中那些讓我們記憶深刻，對我們造成一定影響的人、事、物，它存在我們每個個體的生命里，是不可擦去的痕跡。如果說這顆黑點是成長中的遺憾、挫折、不完美、不如意、重大變化……我們不能阻止它的存在，但我們可以用帶著黑點的畫布進行再創作，將它變成一件獨特的畫作。
繪畫時間：9月22日—10月8日
繪畫地點：各班教室
展出時間：10月11日—10月31日
展出地點：操場校道附近
（四）青春飛楊——放松訓練招募
生活中緊張、焦慮情緒很常見，每個人都有過，如果你希望自己可以不被過度焦慮影響學習、生活，如果你希望更好地疏解壓力、學習放松、平衡情緒，如果你希望學習更專注、有效率，那就試試來咨詢室，一起來體驗放松訓練吧！
屆時可體驗：心理測評、菩提開花放松小游戲、音樂冥想
適合對象：希望擁有放松技巧、希望改善自身焦慮情況的同學
活動地點：學校心理咨詢室
活動時間：永久有效
報名方式：提前電話預約：1__0__0__86（同微信號）
（五）青春話語——心語信箱
為了給同學們提供更多求助途徑，排解同學們在學習和生活中的煩惱和焦慮，以更健康更積極的心態面對學習和生活，“心語信箱”將給大家一個傾訴和提問的線下平臺，將接受所有你想說的或你想問的，同時采取線上回復（is智慧平臺—心理咨詢——知識學習模塊）我們將作為一個聆聽者、答疑者，聆聽大家的聲音，期待同學們的來信！
注意：為保密，所有回復將匿掉寫信人的重要信息，如若不希望咨詢老師在網絡平臺上回復，請在來信上注明。
適合對象：全體同學
活動時間：20__年10月14日
活動地點：操場校道附近
（六）青春尋夢——生涯卡牌體驗
美國著名的職業指導專家霍蘭德認為人的人格類型、興趣與職業密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，凡是具有職業興趣的職業都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業。
你想知道你的職業性格、職業興趣嗎？
三套卡牌，幫助你更好地認識自己，探尋你的職業生涯方向。
活動地點：操場校道附近
時間：20__年10月14日
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇14
每年10月10日是世界精神衛生日，為落實教育部關于《高等學校學生心理健康指導綱要》（教黨[202x]41號）及《加強學生心理健康管理工作》（教思政[20__]10號）要求，為全校師生營造一個良好的心理氛圍，進一步宣傳和普及心理健康知識，了解更多的心理健康知識和關愛自我的心理成長與健康，決定開展“10.10世界精神衛生日”活動，現制定方案如下：
一、活動目的
為迎接“10.10世界精神衛生日”，切實構建心理育人活動體系，加強人文關懷和心理疏導，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態，引導大學生關注自身心理健康，拓展心理健康教育途徑，促進學生全面發展和健康成長。在全校范圍內廣泛宣傳、普及精神衛生知識，增強全校師生心理健康意識。
二、活動主題
青春之心靈，青春之少年
三、活動時間
20__年10月9日至11月25日
四、活動對象
全體在校學生
五、主辦單位：心理健康教育中心
六、協辦單位：各二級學院
七、活動內容
1、正念減壓團體輔導活動
正念放松活動主要通過“身體掃描”練習來完成。它是一個基本的躺臥式冥想練習，身體掃描引導我們去直接地、系統性地依次關注身體的每一個部位。以“正念放松”為主題開展團體活動，旨在使同學們更好覺知自己身體和心理，促進自我療愈和自我滋養。
承辦單位：心理健康教育中心
2、“我和我的宿舍”團體活動
以“我和我的宿舍”為主題開展團體活動，旨在使同學們更加深刻地了解和認識自己，促進了寢室成員間的交流，改善寢室成員間人際關系，營造真誠、開放、包容、理解的良好寢室文化氛圍，構建和諧美好校園生活。
承辦單位：心理健康教育中心、各二級學院
3、“精神衛生健康”主題心理講座
切實引導學生關注心理健康，提高了對精神障礙預防意識，并且號召學生關愛精神障礙患者，促進社會和諧穩定。講授后疫情時代精神情緒調適方式，普及精神衛生知識，幫助學生了解自身心理特點，形成理性平和、積極向上的健康心態，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。
承辦單位：心理協會、班級心理委員團隊
4、“愛在惠衛”笑臉征集活動
微笑，是世界上最好的語言。希望通過本次笑臉征集活動為全院師生營造一個良好的心理氛圍，進一步豐富校園文化生活，提高生活品質，創建文明和諧的校園文化，不斷提升大學生在生活中尋找美、發現美的能力，幫助同學們感悟生活真諦，綻放青春笑容，提高學生心理素質，幫助學生健康成長。
承辦單位：心理健康中心、各二級學院
5、“世界精神衛生日”專題科普知識資訊推送，通過微信、網站等形式積極宣傳相關的精神衛生和心理健康知識。
承辦單位：心理健康中心、各二級學院
八、活動要求
1、宣傳動員，全員參與。廣泛的調動各種通訊渠道，充分的做好宣傳活動，讓學生重視自身的.心理健康狀況。調動全校師生全部參與到活動中，擴大活動的覆蓋面，提高活動的影響力。
2、精心籌劃，創新形式。高度重視心理健康教育活動，充分利用線上線下各種平臺，為學生宣傳心理知識，以全面提高學生的心理素質。創新活動形式，以學生喜聞樂見的形式開展互動，增加學生參與互動的積極性。
3、認真總結，不斷提高。承辦單位活動過程中要注意收集、保存相關資料，請把活動通知、新聞、圖片（3-5張，以活動名稱命名）及總結打包，以“20__+活動名稱”格式命名，于12月1日前以電子文檔的形式發至梁杰珍老師CRP郵箱。
2024年學校世界精神衛生日主題活動方案精選篇15
精神衛生是一種健康狀態，精神衛生已成為全球性衛生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經濟地位的人群。為有效的緩解精神壓力，促進大學生心理健康，我校學生處、大學生心理健康教育中心共同研究決定，從20__年10月10日——11月25日在__X大學校內開展以“共舞青春力綻芳華”為主題的大學生心理健康教育系列活動。我們法學院心理協會積極響應學校號召舉辦此次“10·10”世界精神衛生日宣傳活動。
一、活動主題
共舞青春力綻芳華
二、活動目標
（一）促進學生的全面發展
（二）提升學生的認知水平
（三）豐富學生的大學生活
三、活動時間
20__年10月24日（周三）——10月28日（周日）
四、主辦單位
學生處大學生心理健康教育中心
五、承辦單位
大學生心理協會及法學院心理協會分會
六、活動對象
__X大學法學院全體在籍全日制本、專科學生
七、活動安排
聯系人：法學院心理協會分會
__X、(電話：__X)
(QQ：__X)
__X、（電話：__X）
(QQ：__X)
__X、（電話：__X）
(QQ：__X)
__X、(電話：__X）
(QQ：__X)
八、具體活動安排
1、“昂揚青春點燃夢想”軍訓故事講述大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會
（詳見附錄一）
2、“以情之名傳愛之影”寢室動感影集征集大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會
（詳見附錄二）
3。“愛伴你我暖心同行”團體輔導大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會
（詳見附錄三）
4、“蘊愛于心寄書長情”給父母的一封信征集大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會
（詳見附錄四）
5、“情若清風笑如暖陽”尋找沈師最美笑容攝影大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會
（詳見附錄五）
6、“以愛執筆繪出心聲”心理健康知識海報設計大賽
承辦單位：大學生心理協會及法學院心理協會分會