趣味運動會活動方案

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    為了確保事情或工作扎實開展,往往需要預先制定好方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編給大家?guī)淼娜の哆\動會活動方案5篇,希望大家喜歡!

    趣味運動會活動方案

    趣味運動會活動方案1

    適用年齡:19~22個月

    活動目標:鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性

    活動準備:為每個家庭提供一只吹塑球。

    活動過程:

    一、向家長介紹活動的價值

    19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個挑戰(zhàn),在活動進行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識。

    二、向家長介紹活動的內(nèi)容

    1、指導人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。

    2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。

    注意事項:

    1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯

    2、開始時輕輕顛球,以免太高。

    建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。

    三、集體韻律操

    目的:鼓勵寶寶在成人的引導下

    四、生活要求

    1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。

    2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。

    附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;

    抹點洗手液;手心搓一搓,

    手背搓一搓;打開水龍頭;

    再來沖一沖;我的小手真干凈。

    趣味運動會活動方案2

    1、不倒翁

    目的:引導寶寶在左右推力中保持平衡,發(fā)展寶寶動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。

    準備:

    玩法:

    1)家長推寶寶的雙手,向前向后推寶寶,引導寶寶保持平衡。

    2)讓寶寶靠墻站,媽媽向左向右推寶寶,引導寶寶保持平衡。

    3)兒歌:不倒翁,翁不到,推一推,搖一搖,推呀搖呀推不倒。

    2、捕魚兒:

    兩位家長面對面地站著,兩手相握成魚網(wǎng)狀,請寶寶當小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動。家長一邊說兒歌一邊準備網(wǎng)魚:“一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚。”讓寶寶盡量躲開魚網(wǎng)。抓住了:如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了,家長問寶寶:你是大魚還是小魚?如果寶寶回答:“大魚”,家長就說:“把它送到魚市上吧。”如果寶寶回答是“小魚”,就說:“把它送回水里去吧。”然后放開寶寶,重新開始游戲。

    可獲得的經(jīng)驗:激發(fā)寶寶運動的興趣。提高寶寶的反應能力。增強寶寶身體的靈。

    溫馨提示:家長在玩此游戲的時候,可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次,激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應根據(jù)寶寶身體的情況,掌握寶寶的活動量。

    附:兒歌:《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚。

    3、爬的游戲:

    在這個時期,孩子的爬行動作已經(jīng)非常熟練,并喜歡爬高;家長可以準備干凈的樓梯,讓孩子練習爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床,練習雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢,讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時,既鍛煉了孩子的平衡能力,又促進了親子交流。這時,應特別注意安全。

    趣味運動會活動方案3

    20__年元旦即將到來,為了營造濃郁的節(jié)日氣氛,提高廣大教職工節(jié)日情趣,豐富廣大教職工業(yè)余生活,經(jīng)學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。

    一、“慶元旦”教工趣味活動組委會

    組委會成員:廖志堅 蘇亦文 陳國柱

    競賽組組長:丁巧瑞 黃麗敏 石麗蕓

    裁判組成員:陳國柱 蘇田發(fā) 黃鑫敏

    器材組成員:黃燕芬 李玉珍 彭蕾

    二、趣味項目

    1.飛毯逃生

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:蘇田發(fā) 黃鑫敏 陳國柱

    比賽規(guī)則:六人處于危險區(qū),有七張?zhí)鹤蛹s30X30,參賽隊員必須全部站毯子上,用毯子幫助逃離危險區(qū),到達安全區(qū),用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中,人落地比賽終止,不計時間。

    2. 聯(lián)手穿呼啦圈

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:蘇田發(fā) 黃鑫敏 陳國柱

    比賽規(guī)則: 1、每隊8-10人手拉手站成一排,不限男女順序(如果人多也可以一男一女排列);

    2、比賽開始前,由排頭第一人手持呼啦圈;

    3、開始后,在保持每名隊員之間不松手的前提下,可采用任何方式(注:必須經(jīng)過每一名隊員)將呼啦圈穿越整個隊伍,直到另一頭隊員手里后,然后再反向折回到第一名隊員手里后為結(jié)束;

    4、所有隊伍按時間快慢決出名次。

    3.快樂大沖關(男女不限)

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:蘇田發(fā) 黃鑫敏 陳國柱

    比賽規(guī)則:籃球場四角ABCD,跳球區(qū)E。

    1、A角,哨子聲起,計時,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到達B。

    2、B角,第2人,原地跳繩50次,扛飲用水桶,到C。

    3、C角,第3人,原地完成拼圖,背起一名隊員,到D.

    4、D角,被背的隊員,抽出1個卷紙芯,夾蹦球跑到E,計時停,完成比賽。

    三、 參賽方法及獎項設置:

    1.以級組形式參賽。

    負責人:各級長

    2.每項比賽由小組長(級長)安排隊員比賽。

    3.每項比賽取3名,記3分、2分、1分。

    4.時間:20__年12月17日。

    四、注意事項:

    1.運動員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項目。

    2.運動員在比賽時要注意安全,必須穿運動鞋。

    天河區(qū)元崗小學工會

    20__年12月1日

    趣味運動會活動方案4

    一、活動目的

    為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強教職工的身體素質(zhì),推進教職工全民健身運動的深入開展,校黨支部、工會舉辦本次教職工趣味運動會。

    二、參加人員:

    明熙小學全體教職工

    三、組織:黨支部、工會

    1、組委會成員:

    組長:曾明星

    成員:李艷萍 張艷 徐愛榮

    蔡海霞 余良盛

    2、時間:20__年10月

    3、地點:學校田徑場

    4、主持:張艷

    四、隊伍劃分

    全校全體人員劃分為十一支隊伍,分別為行政隊、后勤隊、各年級組隊、英語隊、綜合隊、幼兒園隊,每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。(注:體育組為裁判,不參加比賽。)

    五、運動項目

    跳短繩、“8”字形跳長繩、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力

    六、活動規(guī)則

    1、跳短繩

    每隊派兩名隊員參加,時間1分鐘,看誰跳得多。

    2、“8”字形跳長繩

    每隊派八人參加,其中包括兩名搖繩隊員,時間2分鐘,看誰跳得多。

    3、羽毛球

    每隊派兩名隊員進行單循環(huán)淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)

    4、乒乓球

    每隊派兩名隊員進行單循環(huán)淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)

    5、拔河

    每隊派十名隊員參加,抽簽決定對手參加單循環(huán)淘汰賽。

    6、20米迎面接力

    每隊派十名隊員參加,時間最少為勝。

    七、獎項設立

    每項取前六名積分依次為,7、5、4、3、2、1,計算團體總分,取團體前六名,道德風尚獎兩名,優(yōu)秀組織獎三名。

    八、具體要求

    1.各隊準時組織職工參加。

    2.各隊自覺遵守活動規(guī)章制度。

    3.比賽開始后可自由走動,但不能大聲喧嘩。

    趣味運動會活動方案5

    一、指導思想

    通過開展豐富多彩的課外活動,培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好,增強體質(zhì),促進健康,使學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足,培養(yǎng)學生各種良好的素質(zhì),增長知識,增長才干,使學生的個性特長得到充分的發(fā)展。學校根據(jù)小學生年齡特點,決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。

    二、組織領導及裁判員安排:

    1、組長:Z校長、Z書記、Z校長

    總裁判員:Z發(fā)令:Z

    2、長繩:

    甲區(qū)(甲班):Z(負責)、Z

    乙區(qū)(乙班):Z(負責)、Z

    3、短繩:(1-5號為甲班選手、6-10號為乙班選手)

    ZZ(1號選手)、ZZ(2號選手)、ZZ(3號選手)

    ZZ(4號選手)、ZZ(5號選手)

    照相:Z

    廣播:ZZ

    醫(yī)療:Z

    安全:李爾

    新聞、成績統(tǒng)計:Z

    場地布置:Z

    紀律:Z(1-2年級)、Z(3-4年級)、Z(5-6年級)

    三、活動時間及安排

    1、各班在活動的基礎上,挑選優(yōu)秀選手參加學校組織的.跳長繩,時間為4月2日下午(2:40準時開始),具體安排另行通知。

    2、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲(Z)

    3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始

    四、比賽安排

    1、比賽以班級為單位,設跳長繩、短繩項目。

    2、比賽按1---6年級順序進行。

    3、長繩:一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。

    (1)3-6年級跳長繩時間5分鐘,繩子停在兩腳之間為失誤,中途失誤可繼續(xù)比賽,但失誤次數(shù)應扣除,搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換,但能換手,違反比賽規(guī)則,將取消成績。

    (2)1-2年級跳長繩時間3分鐘,由正、副班主任搖繩,繩子停在任何1名隊員腳下為失誤,中途失誤可繼續(xù)比賽,違反比賽規(guī)則,將取消成績。

    4、短繩:各班選出5男5女參賽,時間為1分鐘。

    五、評比規(guī)則

    1、參賽班級為全校所有班級,按年級分組。

    2、參加比賽人員數(shù):(每個班級)

    跳長繩:男10人、女10人、搖繩2人。

    跳短繩:男、女各5人。

    3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)

    4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

    5、最后將長繩、短繩的總分累計,分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名,及體育道德風尚獎一名。

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