簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路

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    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇1

    為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì),加強(qiáng)家園合作,增進(jìn)親子間的交流,體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦201x年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會,具體事項(xiàng)如下:

    時間:20_年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

    地點(diǎn):明桂圓大門前坪

    主題:我健康、我快樂、我參與

    一、開幕式程序

    1、運(yùn)動員入場。各班運(yùn)動員身穿園服,手舉彩旗或花環(huán),排成兩路縱隊(duì)依次入場,入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野唷⒉ぬ}班、芒果班,入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)

    2、奏國歌,升國旗。

    3、家長代表講話。

    4、運(yùn)動員代表講話。

    5、園長致辭,宣布運(yùn)動會開幕。

    6、運(yùn)動員退場。

    二、比賽程序

    地點(diǎn):明桂圓大門前坪

    1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)

    2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

    3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

    4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)

    5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)

    6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

    7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

    8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)

    9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)

    10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)

    11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)

    12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)

    13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

    14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)

    三、比賽方法

    1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長報(bào)名參加,比賽中先進(jìn)行預(yù)賽,在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

    2、決賽每項(xiàng)取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品,未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。

    四、注意事項(xiàng)

    1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子,不要在賽場自由走動或奔跑,注意安全。

    2、參賽的幼兒和家長要按時到位,遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長)。

    3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

    4、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施。

    五、人員安排

    開幕式主持:

    幼兒項(xiàng)目比賽:

    親子項(xiàng)目比賽:

    幼兒合作項(xiàng)目比賽:

    家長合作項(xiàng)目比賽:

    裁判員:8位家長(名單附后)

    聯(lián)絡(luò)員:4位家長(名單附后)

    音響:

    橫幅及頒獎臺:

    照相:

    獎品的采買:

    道具擺放:各班老師

    維持次序:各班保育老師和4家長成員(名單附后)

    安全保衛(wèi):

    飲水:

    巡視:

    發(fā)獎:

    發(fā)獎地點(diǎn):明桂圓大門口領(lǐng)獎臺

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇2

    一、指導(dǎo)思想:

    為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動會。

    二、評委組成員:

    記分員:

    各工會小組長組織好各隊(duì)的隊(duì)員。

    三、主持人:

    __X

    四、活動時間地點(diǎn):

    時間:__月X日下午2:30點(diǎn)(初定)

    地點(diǎn):幼兒園南部操場

    五、活動形式及要求:

    1、以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展示、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的比賽。

    2、以記分的形式進(jìn)行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計(jì)得分,得分最低的隊(duì)為第一名,依次類推。

    六、活動準(zhǔn)備:

    1、口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。

    2、①跳繩自帶。

    ②呼啦圈4個(每組一個,用于訓(xùn)練和比賽)。

    ③飛鏢4套(飛鏢盤固定在黑板上,兩米處用及時貼定位)。

    ④裝有水的玻璃杯子1個,桌子一張。

    ⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20個。

    ⑥吹好氣的氣球若干。

    ⑦長繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓(xùn)練用,北部的用于比賽)。

    ⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部),即時貼做標(biāo)記。

    (劃橫線的材料幼兒園準(zhǔn)備)

    七、活動內(nèi)容:

    熱身運(yùn)動:第九套廣播體操

    (一)領(lǐng)導(dǎo)講話。

    (二)展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進(jìn)行晨間廣場舞展示。

    (三)比賽環(huán)節(jié):

    1、跳繩

    比賽方法:每人計(jì)時1分鐘,兩人跳的個數(shù)累加,最后評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計(jì)數(shù)。

    2、呼啦圈

    比賽方法:每人計(jì)時1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加,最后評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。

    3、飛鏢

    比賽方法:每人3個飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,人和靶子的距離為2。5米,(各組討論一下距離),雙腳不得超過起點(diǎn)。

    4、推杯

    比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,杯子倒了或掉在地上不記分。

    5、吸乒乓球

    比賽方法:用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。

    6、背上夾球

    比賽方法:背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計(jì)夾得的氣球數(shù),評出1-4名。

    比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

    7、集體跳繩

    比賽方法:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時跳過繩為1個計(jì)數(shù),以2分鐘完成的個數(shù),評出1-4名。

    比賽規(guī)則:必須是五人同時跳過繩開始計(jì)數(shù)。

    8、拔河

    比賽方法:拔河道等場地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。

    比賽規(guī)則:①除參賽隊(duì)員、監(jiān)督員、計(jì)時員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

    ②每組10人,先抽簽決定,把四個工會小組分成兩組進(jìn)行比賽,勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行比賽勝出隊(duì)計(jì)1分、失敗者計(jì)2分,第一輪失敗的兩組均計(jì)3分。

    八、集體頒獎

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    活動目標(biāo):

    1、積極參加運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目,體驗(yàn)親子游戲的快樂。

    2、學(xué)會合作,遵守活動規(guī)則,增強(qiáng)競爭意識,提高動作的協(xié)調(diào)性。

    活動過程:

    1、主持人講話。

    2、集體表演韻律操。

    3、主持人宣布運(yùn)動會開始,班級的老師組織好家長和孩子參加比賽。

    (1)踩氣球

    人數(shù):5對(父母和幼兒合作)

    準(zhǔn)備:每組家庭十個氣球。

    規(guī)則:每組家庭由一名家長和一名幼兒參加,由家長吹氣球,吹起來后讓自己的孩子踩破,在規(guī)定的時間內(nèi)(2分鐘)哪組家庭踩破的氣球最多者獲勝。

    (2)大腳帶小腳

    人數(shù):10對(家長和孩子)

    準(zhǔn)備:每組家庭一根繩子

    規(guī)則:每組家庭由一名家長和一名孩子參加,幼兒一只腳和家長的一只腳綁在一起,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,看哪組家庭先到終點(diǎn)。

    (3)爬大樹

    人數(shù):10對(爸爸和孩子)

    規(guī)則:孩子用手環(huán)住家長的脖子,雙腳勾住家長的腰,家長手拎兩瓶灌滿水的雪碧瓶,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),途中要跨過三道障礙物,在終點(diǎn)繞過椅子障礙,再跑回起點(diǎn),途中仍要跨過三道障礙物,速度最快的獲勝。

    (4)集體游戲《鉆山洞》

    人數(shù):全班(家長和孩子)

    形式:魚貫進(jìn)行

    規(guī)則:全班家長一起參與,家長兩個兩個手拉手面對面下蹲,做成山洞狀,在起點(diǎn)與終點(diǎn)間排成一縱隊(duì),孩子在起點(diǎn)后排成一隊(duì),聽到開始口令后,孩子魚貫爬過山洞,以全班幼兒先完成的為勝。(注:每次比賽后,給第一、二、三名的家長和孩子發(fā)獎牌。)

    4、主持人宣布小班金秋“親子運(yùn)動會”結(jié)束。

    5、各班有序回活動室休息。

    6、收拾整理場地。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇4

    一、活動目的

    為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

    二、活動主題

    “我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——__第__屆趣味運(yùn)動會

    三、組織機(jī)構(gòu)

    主辦:人力資源部

    協(xié)辦:綜合管理部

    四、活動項(xiàng)目

    團(tuán)體賽

    項(xiàng)目一:拔河比賽

    比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。

    參賽人數(shù):每隊(duì)各__人,其中男性x人,女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

    賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績的三名。

    項(xiàng)目二:背球接力賽

    比賽規(guī)則:x人為一小組,x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球,只能用背部夾住x個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把x個球傳給下一組的隊(duì)員,x小組輪換后,總用時最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短x隊(duì)為勝。

    參賽人數(shù):每隊(duì)各x人,x人一小組,共x小組,男女不限。

    項(xiàng)目三:共同進(jìn)退

    比賽規(guī)則:每隊(duì)x名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為x米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時最短的隊(duì)伍獲勝。

    參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女各x人,比賽時需男女混合排列。

    項(xiàng)目四:接力跑賽

    比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊(duì)為勝。

    參賽人數(shù):每隊(duì)x人,x男x女。

    項(xiàng)目五:接龍?zhí)K

    比賽規(guī)則:比賽時間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時跳計(jì)算,在規(guī)定時間同時

    起跳個數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績的前三名。

    參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。

    個體賽

    項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打

    比賽規(guī)則:x人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績的三名。

    參賽人數(shù):每組x人,男比男,女比女。

    項(xiàng)目七:自行車慢騎

    比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

    參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。

    項(xiàng)目八:呼啦圈

    比賽形式:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

    項(xiàng)目九:足式保齡球

    比賽規(guī)則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會,撞倒一個飲料瓶得一分,以累計(jì)成績總數(shù)為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢

    五、參賽方式

    按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個體參加,每部門必須參加一個團(tuán)體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于__人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。

    公司活動重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。

    六、活動安排

    x月x日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

    具體參賽時間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇5

    一、活動主題:

    我運(yùn)動!我健康!我快樂!

    二、活動目的:

    1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰;

    2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運(yùn)動潛能;樹立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。

    3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格

    三、活動形式:

    體操表演、體能比賽、

    四、活動地點(diǎn):

    幼兒園大操場

    五、活動原則:

    1、安全第一。

    2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己。

    六、物品準(zhǔn)備

    錄音機(jī)、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍

    七、人員安排

    各班負(fù)責(zé)人:各班級老師

    裁判:其他班級空課配班教師

    主持人:劉老師

    八、活動流程

    1、運(yùn)動會開幕式(20__年__月17日)

    主持人宣布__幼兒園小班段第一屆秋季運(yùn)動會開幕

    活動時間:

    幼兒早操展示

    要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。

    2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。

    小兔跳

    要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點(diǎn),誰最快獲勝

    投沙包

    要求:沙包投到遠(yuǎn)處,誰最遠(yuǎn)獲勝

    拍球

    要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝

    跑步比賽

    要求:誰最快,就獲勝

    小烏龜爬

    要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快

    九、運(yùn)動會閉幕式

    頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇6

    一.活動前言

    趣味運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動,它介于體育運(yùn)動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

    二.活動目的

    為了幫助同學(xué)們在繁忙的學(xué)習(xí)之余放松心情,舒緩壓力,補(bǔ)充心理學(xué)健康知識,同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學(xué)們積極、樂觀的精得風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和友誼,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識。

    三.活動聲明

    本活動旨在強(qiáng)健體魄、促進(jìn)友誼、溝通感情,無仸何商業(yè)性質(zhì)。發(fā)起人、參與者、場地所有人均不為此負(fù)仸何責(zé)仸。受疫情影響,所有同學(xué)必須戴口罩。

    四.活動內(nèi)容

    1.兩人三足跑:各班由8人參加,參賽人員需要用繃帶綁在一起,比賽為50米距離接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組,最后兩名同學(xué)佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    2.袋鼠跳:各班由6人參加,參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn),比賽為20米接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué),最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    3.跑火車:各班級由10名同學(xué)參加,參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿,哨聲吹響時全部先前跳,中途腳落地的隊(duì)伍總成績時間加5秒,要的最后一名同學(xué)跳過終點(diǎn)線計(jì)時才算結(jié)束,比賽距離為20米,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    4.夾乒乓球:各班級由5人參加,比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn),參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙,期間乒乓球不能掉落,掉落則在總時間后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    5.長桿跑:各班級由5人參加,比賽距離為50米(全程為一百米)起點(diǎn)即為終點(diǎn),參賽人員需要雙手同時握住長桿,同時起跑到中點(diǎn)繞回,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    6.上球投籃:各班級由3人參加,時間為2分鐘接力投球,選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球,3人接力2分鐘,時間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。

    7.螃蟹背西瓜:各班級由6人參加分為三組兩人一組,比賽距離為三十米接力賽,起點(diǎn)即為終點(diǎn),兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住,哨聲響起開始起跑繞過中點(diǎn)回來將球交給下一組,比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒,最后一組佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    8.趕豬跑:各班級由6人參加,比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn),由第一名用軟桿追趕足球,保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    9.乒乓球繞障礙:各班由3人參加,比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球,乒乓球掉落則在總成績后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

    10.快速傳球:各班由10人參加,比賽距離為10米,比賽人員需要借助手上的U型槽將球傳如對面杯子中,當(dāng)球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊(duì)伍后面接力,接力過程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子,求掉落需要從頭開始,求落入杯子用時少的隊(duì)伍即為獲勝。

    11.水中撈月:各班參賽人員不定(為個人賽),參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算,限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝。

    五.活動流程

    1.4月份進(jìn)行活動宣傳。

    2.提前向?qū)W校申請第二教學(xué)樓。

    3.通知各部部長有關(guān)活動過程的具體事項(xiàng),并請他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。

    (1).體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計(jì)。

    (2).治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。

    (3).主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動的導(dǎo)播工作。

    (4).學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎品發(fā)放。

    4.活動當(dāng)天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。

    5.人員簽到,收取公益時間表。

    6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組。

    7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。

    8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生。

    9.現(xiàn)場拍攝。

    10.活動結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:

    (1)生活部:清理現(xiàn)場,回收工作用具。

    (2)外聯(lián)部:道具的歸還。

    (4)主席團(tuán):維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開。

    六.活動時間:

    待定

    七.活動地點(diǎn):

    操場

    八.主辦單位:

    主辦單位:藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支

    承辦單位:藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會

    九.大賽對象與報(bào)名方式

    1.參賽對象:藝術(shù)系全體學(xué)生均可參加

    2.報(bào)名方式:有意向者至各班班長和團(tuán)支書處進(jìn)行報(bào)名。

    十.注意事項(xiàng)

    1.比賽開展之日工作人員到位

    2.備用比賽場地的確定及調(diào)配利用

    3.提前準(zhǔn)備一份醫(yī)療箱

    4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

    5.比賽進(jìn)行時拍攝工作

    6.未盡事宜零時商量

    7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲

    十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇7

    活動目的

    通過本次文藝晚會豐富員工的業(yè)余文化生活,活躍假前氛圍;加強(qiáng)部門管理者和員工之間的團(tuán)隊(duì)合作精神;提高員工對企業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感。為明年打下一個良好的精神基礎(chǔ),也為來年的生活和工作創(chuàng)個良好的精神環(huán)境。為此,我公司將通過舉辦年終晚會,大家共聚一堂,表達(dá)對公司的美好祝福,并激勵所有員工邁好新生活的第一步。晚會的主題是“事業(yè)夢想遠(yuǎn)航”,著重突出一個“愛”字。借這個晚會讓全體員工再次感受公司大家庭的溫暖以及美好回憶。

    內(nèi)容、時間、地點(diǎn)

    1、年夜飯時間:20__年1月19日17:00(地址:__);

    年夜飯:(準(zhǔn)備:就餐場地、播放歌曲、預(yù)算就餐費(fèi)用__X)

    2、文藝晚會時間:20__年1月19日19:00(地址:__);

    參加人員

    公司全體員工

    活動具體實(shí)施

    1、擬定責(zé)任人:__X

    每次活動都必須有相應(yīng)的一個負(fù)責(zé)人,對于此次的活動來說,人員較多,必須要統(tǒng)籌好所有的事情,所以在各個方面都要先擬定好負(fù)責(zé)人,這樣有利于活動的正常開展。

    2、宣傳階段:__X

    給每位公司成員都發(fā)布這次活動的消息,并積極對此次活動進(jìn)行宣傳。組織大家都報(bào)名參加此次活動,為活動更加熱鬧的展開,奠定一個人氣基礎(chǔ)。

    3、節(jié)目準(zhǔn)備工作:

    A、節(jié)目的收集,大力督促同事們參加此次活動。每位員工都必須要參與其中。

    B、為了讓晚會更加精彩,每個部門必須2個以上節(jié)目,其中一個節(jié)目必須團(tuán)隊(duì)全體人員參與;

    C、為了使晚會更加的豐富,在晚會的進(jìn)行過程中會穿插入幾個分段活動。

    D、各個成員的活動都必須進(jìn)行登記、安排。并對每個節(jié)目都要跟蹤、落實(shí),以防現(xiàn)場出現(xiàn)演出事故。

    E、晚會舉辦的前一個星期,節(jié)目策劃小組要定出晚會的節(jié)目單,包括互動環(huán)節(jié)的節(jié)目,并模擬出晚會的情景。主持稿,也要發(fā)給主持人,邀請嘉賓也要邀請好。

    F、總結(jié)彩排,修改細(xì)節(jié),同時現(xiàn)場布置方案也要出來

    4、物品準(zhǔn)備工作:

    a、道具、音箱和表演中的表演工具都要轉(zhuǎn)備好;準(zhǔn)備好舞臺布置和其他一些效果裝飾物(包括幕布獎品等)。

    b、會場布置:(氣球、彩帶、禮品、抽獎箱的堆放、游戲所需的道具的擺放、餐桌排列、擺放評委牌、節(jié)目單、評分卡、水筆、計(jì)算器、統(tǒng)計(jì)表、衛(wèi)生清理)

    c、花生、水果、紅酒

    活動流程

    (一)開場

    (1)開場舞(勇往直前)

    (2)主持人開場,主持人__

    介紹特邀嘉賓評委__;計(jì)分(財(cái)務(wù)會計(jì)、出納)攝影:__

    節(jié)目獎金:一等獎1000元(1個)

    二等獎800元(1個)

    三等獎600元(1個)

    優(yōu)勝獎300元(3個)

    參與獎(禮品)

    中途三輪游戲有禮品、嘉賓有禮品;

    (3)總經(jīng)理宣布晚會開始。

    (4)按照節(jié)目的流程,正式現(xiàn)場演出及現(xiàn)場活動。

    (5)表演結(jié)束后,評比團(tuán)隊(duì)前三名;優(yōu)勝節(jié)目:3個;

    (6)發(fā)放年終獎金、宣布晚會結(jié)束,并對到場的各位嘉賓及同仁表示最衷心的感謝和祝福。

    (7)主持人安排負(fù)責(zé)清潔的人員留下,清理現(xiàn)場。

    (二)晚會現(xiàn)場

    (1)16:00所需服裝及道具到位

    (2)16:00場地布置,燈光音響開始調(diào)試

    (3)19:00所有演職人員開始化妝

    (4)19:20主持人到場

    (5):19:20各部門領(lǐng)取節(jié)目單通知參演人做好準(zhǔn)備

    (6)19:25邀請嘉賓入席并發(fā)送節(jié)目單

    (7)19:30主持人宣布晚會正式開始

    (三)晚會結(jié)束后費(fèi)用處理與總結(jié)

    (1)費(fèi)用處理

    (2)晚會總結(jié)

    活動要求

    1、各個策劃人員需積極配合,將每個表演都落實(shí)到位。

    2、各個部門需提供與本部門人數(shù)成正比的節(jié)目,并不能有二個以上形式雷同的節(jié)目。

    3、支持人需在晚會開始前,務(wù)必將整個晚會的流程都整理清楚。

    4、各個有表演的人員,需在自己的節(jié)目即將開始前10分鐘趕到現(xiàn)場做好節(jié)目準(zhǔn)備。

    5、大家需保持會場和諧的環(huán)境,行為禮貌。活動結(jié)合公司形象充滿積極向上,活而不亂,格調(diào)高雅,各個部門的負(fù)責(zé)人,都必須負(fù)責(zé)好自己的分內(nèi)工作。

    6、晚會期間注意調(diào)動現(xiàn)場氣氛,互動活動和獎品的發(fā)放盡量照顧到每位員工和嘉賓。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇8

    活動準(zhǔn)備:

    1.積極邀請家長來園參加親子活動。

    2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。

    3.布置活動場地。

    4.獎品。

    活動時間:__年__月29日上午8點(diǎn)半

    活動主題:我運(yùn)動我健康我快樂

    活動流程:

    1、以班級為方隊(duì)入場

    2、集體韻律操表演

    3、園長致開幕詞

    4、運(yùn)動員退場

    5、親子運(yùn)動會比賽

    6、為幼兒及家長頒獎

    比賽程序:

    一、拍皮球

    準(zhǔn)備:皮球若干

    玩法、規(guī)則:參賽選手聽到哨聲同時拍球,如果拍球過程中球拍掉下來,馬上退出比賽,堅(jiān)持到最后的五名選手均獲獎。

    二、接力運(yùn)球

    準(zhǔn)備:皮球若干

    玩法、規(guī)則:參賽家長以班級為單位,看哪隊(duì)能最先運(yùn)完球,最先運(yùn)完的班級就獲勝,取一二三等獎。

    三、兩人三足

    準(zhǔn)備:布繩若干

    玩法、規(guī)則:每個班級四個家庭協(xié)作接力完成,幼兒家長結(jié)伴,用繩子將靠近的兩腿綁在一起,注意一定要擊掌另一家庭才能開始走,最先結(jié)束的班級獲勝。

    四、投籃

    準(zhǔn)備:海洋球若干,塑料簍6個。

    玩法、規(guī)則:相同人數(shù)的隊(duì)員每人站在規(guī)定的紅線后投10個海洋球,家長站在一定距離外相對應(yīng)的紅線后手持簍子接球,以接到球數(shù)多的家庭獲勝。

    五、跑步

    準(zhǔn)備:賽道,彩繩

    玩法、規(guī)則:每六人一組比賽,聽到哨聲才能起跑,搶跑不能超過三次,否則算犯規(guī)退出比賽。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇9

    一.活動主題

    促進(jìn)各班了解,增進(jìn)同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運(yùn)動,我健康”的運(yùn)動精神。

    二.活動背景

    新學(xué)期剛剛開始,為調(diào)動廣大同學(xué)參與體育運(yùn)動的積極性,進(jìn)一步推動我院學(xué)生體育競技水平的提高,促進(jìn)班級廣大同學(xué)相互了解、增進(jìn)友誼,營造一種積極拼搏,團(tuán)結(jié)向上的競爭氛圍,充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息,增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展,更好的推動我院各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展。

    三.活動介紹

    1、活動目的:

    通過本次運(yùn)動會比賽,加強(qiáng)各班級各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng),并促進(jìn)各位同學(xué)的體育鍛煉,并為即將到來的學(xué)校運(yùn)動會做準(zhǔn)備。

    2、活動內(nèi)容:

    田徑,跳遠(yuǎn)趣味活動。

    3、活動對象:

    大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院級全體學(xué)生。

    4、活動地點(diǎn):

    大學(xué)校區(qū)西區(qū)田徑場。

    5、活動時間:

    年3月04日

    四、活動前期準(zhǔn)備:

    1、院宣傳部須將此次我院舉行各項(xiàng)比賽公告于眾,兩張海報(bào),一張置于聞新堂十字路口中,一張置于視野廣場。

    2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對于比賽進(jìn)程、結(jié)果等的報(bào)道。

    3、記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計(jì)6張桌子12個椅子。

    4、運(yùn)動會開幕式及閉幕式的主持人由文娛部負(fù)責(zé),至少兩人,全程跟蹤比賽進(jìn)程,并負(fù)責(zé)主持詞宣誓詞及比賽進(jìn)程的通知。

    5、青協(xié)協(xié)助運(yùn)動會的開展,負(fù)責(zé)計(jì)分檢錄和秩序的維持等。

    6、條幅及某些必備物品的購買與體育器材的借用由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。(詳見后表)

    7、場上裁判,檢錄人員,積分人員,由院里請專業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)后擔(dān)任。

    8、各單位選出兩志愿者,參與賽場紀(jì)律及后勤的保證工作。

    9、以班級為單位,各隊(duì)盡量準(zhǔn)備統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)員有各自的號碼。隊(duì)員的服裝前后必須有明顯的號碼標(biāo)志,可以用記號筆寫在紙上在貼在衣服上。

    10、由各班組織拉拉隊(duì),為賽場健兒吶喊助威,個班負(fù)責(zé)個班運(yùn)動員的后勤工作。

    五、活動后期的宣傳:

    本次各項(xiàng)比賽的宣傳工作由院學(xué)生會新聞部與宣傳部組織。院新聞部應(yīng)及時的對比賽的進(jìn)程及結(jié)果進(jìn)行報(bào)道。并在條件范圍之內(nèi)限度的展現(xiàn)我院學(xué)生的精神面貌。并在校內(nèi)網(wǎng)站上予以發(fā)表。

    六、活動內(nèi)容及參賽辦法:

    大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院年學(xué)生體育運(yùn)動會

    (一)、競賽規(guī)程

    1、競賽時間與地點(diǎn)

    時間:年x月x日

    地點(diǎn):大學(xué)校區(qū)西區(qū)田徑場

    2、主辦單位

    大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會

    3、競賽項(xiàng)目(共40項(xiàng))

    1、田徑項(xiàng)目(21項(xiàng))

    ①、男子組:(13項(xiàng))

    100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球

    ②、女子組:(12項(xiàng))

    100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球

    2、趣味性項(xiàng)目:(5項(xiàng))

    ①、男子組(2項(xiàng))

    100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗

    ②、女子組(2項(xiàng))

    100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗

    3、集體項(xiàng)目(1項(xiàng))

    男女混合4×100米接力

    4、方隊(duì)

    各班方隊(duì)口號,隊(duì)列評比。

    (二)、參賽辦法

    1、各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名,教練員兩名。

    2、凡是我院正式學(xué)籍的本科學(xué)生,思想進(jìn)步,經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》者均可報(bào)名參加。(檢查身體由各班自行組織)

    3、為保證運(yùn)動會按時、圓滿完成,每人限報(bào)兩個單項(xiàng)(注:除接力項(xiàng)目和集體項(xiàng)目外,其它項(xiàng)目均屬單項(xiàng)),并可兼報(bào)一項(xiàng)接力或集體項(xiàng)目;特規(guī)定田賽及100米-800米各項(xiàng)目每班限報(bào)3人,1500米,每班限報(bào)2人,

    (三)、競賽辦法

    1、競賽規(guī)則

    比賽采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規(guī)則》

    趣味性比賽規(guī)則見附頁趣味性比賽說明。

    2、競賽規(guī)定

    1)、檢錄時間:提前10分鐘檢錄,提前5分鐘進(jìn)入比賽

    賽場地,三次檢錄不到者按棄權(quán)處理。

    2)、比賽所用器材統(tǒng)一由學(xué)生會提供

    (四)、錄取名次及獎勵辦法

    1、各單項(xiàng)男、女均取前6名,獎勵前三名,按3、2、1計(jì)分,參賽人數(shù)不足6人(隊(duì))時名次遞減一名錄取,依次類推,計(jì)分從高。接力和集體項(xiàng)目獎勵前三名。

    2、名次并列者,得分平均分配。

    3、運(yùn)動會期間評選三個“體育道德風(fēng)尚獎”,并給予獎勵。

    根據(jù)本次比賽的情況特做一下說明:比賽中發(fā)生各種情況下的受傷及因受傷所產(chǎn)生的費(fèi)用都由自己承擔(dān)。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會對自己造成的傷害,并對此作出承諾。

    七、器材借用及經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

    哨子2個共計(jì)8元

    條幅若干(至少1條)共計(jì)58元

    音響,話筒,調(diào)音臺(租用)

    海報(bào)(白紙+顏料):3元/張6張顏料50元共68元

    報(bào)名表(321=32)、計(jì)分表:共計(jì)30元

    裁判用水:123=36

    總計(jì):200元(獎品另算)

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇10

    為了豐富我校大學(xué)生的課余文化生活,拓展大學(xué)生素質(zhì),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作與交流,提高大學(xué)生心理健康水平,進(jìn)一步推動心理健康教育宣傳月活動的開展,我校將舉辦__師范學(xué)院第二屆心理運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

    一、組織單位:

    心理健康教育與咨詢中心

    二、比賽時間:

    20__年5月26日下午14:30-16:30

    三、比賽地點(diǎn):

    __師范學(xué)院體育館

    四、活動對象:

    1.各學(xué)院組織一支心理運(yùn)動隊(duì),每隊(duì)人數(shù)為21人(參加競賽20人,男女生各半;1人為隊(duì)長負(fù)責(zé)現(xiàn)場聯(lián)絡(luò)工作)。

    2.各學(xué)院組織啦啦隊(duì)(至少三十人),到場加油助威。

    3.現(xiàn)場設(shè)置自由區(qū),非參賽隊(duì)員可自由參加、體驗(yàn)游戲,娛樂為主。

    五、活動安排:

    (一)團(tuán)隊(duì)展示

    在運(yùn)動會開幕時,各學(xué)院運(yùn)動隊(duì)分別進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)展示時間不超過2分鐘。各隊(duì)發(fā)揮自己的創(chuàng)意,如在隊(duì)形、隊(duì)旗、口號等方面。

    (二)競賽項(xiàng)目及規(guī)則

    1.無敵風(fēng)火輪

    參賽人數(shù):各學(xué)院16名隊(duì)員(8男8女)

    比賽規(guī)則:16人一組,站在布履帶上,利用隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)帶動步履帶向前滾動,中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發(fā)令后,各隊(duì)開始出發(fā),到達(dá)終點(diǎn),全程30米。

    評分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開始計(jì)時,風(fēng)火輪完全通過終線后停止計(jì)時,按用時排名。

    賽前練習(xí):利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納16名隊(duì)員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上,邊走邊滾動大圓環(huán),全程30米。

    2.心心相印(背夾球)

    參賽人數(shù):各學(xué)院4名隊(duì)員參賽(2男2女),2人為一組

    比賽規(guī)則:各學(xué)院4名隊(duì)員,2人為一組站在場地同一側(cè)。組織者發(fā)令后,每組2名隊(duì)員用背夾住球,將球運(yùn)到指定地點(diǎn)繞過障礙物再回到原點(diǎn)然后下一組接力,單程距離40米。

    比賽過程中只能用背接觸球,不可以用身體其它部位協(xié)助運(yùn)球,否則按犯規(guī)處理(犯規(guī)1次,總時間增加1秒;犯規(guī)3次,該項(xiàng)比賽時間無效。);如果比賽過程中,球落地,撿球后,從球落地處繼續(xù)進(jìn)行比賽。

    評分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開始計(jì)時,各學(xué)院兩組隊(duì)員完全通過終線后停止計(jì)時,按用時排名。

    賽前練習(xí):可用籃球、排球或氣球進(jìn)行練習(xí)。

    3.毛毛蟲行走

    參賽人數(shù):各學(xué)院6名隊(duì)員參賽(不限男女)

    比賽規(guī)則:6名隊(duì)員同時騎在毛毛蟲道具上進(jìn)行比賽。組織者發(fā)令后,把毛毛蟲提起來行走,全程50米。

    評分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開始計(jì)時,毛毛蟲完全通過終線后停止計(jì)時,按用時排名。

    4.合力運(yùn)球

    參賽人數(shù):各學(xué)院5名隊(duì)員參賽(3男2女)

    比賽規(guī)則:每隊(duì)5人接力賽,前4名隊(duì)員著袋鼠服,最后1名隊(duì)員腳穿大腳板。組織者發(fā)令后,第1名隊(duì)員抱球跳10米,第2名隊(duì)員接球后抱球跳10米,第3名隊(duì)員接球后抱球跳10米,第4名隊(duì)員接球后抱球跳10米;第5名隊(duì)員接球后,抱球向前跑,用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌,并跑向終點(diǎn)(10米)。

    比賽過程中,如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā)。

    評分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開始計(jì)時,第5名同學(xué)大鞋任意部位通過終點(diǎn)線計(jì)時停止,按用時排名。

    賽前練習(xí):可用籃球、排球進(jìn)行練習(xí)。

    5.珠行萬里

    參賽人數(shù):各學(xué)院20名隊(duì)員參賽

    比賽規(guī)則:20人排成一行,每人各拿一塊道具,搭成一條“水渠”,在水渠的起點(diǎn)放上一個小球后,組織者發(fā)令后,小組隊(duì)員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點(diǎn)的塑料杯中。后面的隊(duì)員需迅速跑到隊(duì)列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。

    在小球向前滾動過程中,小球不能掉落,不能停頓,不能回流,否則需回到起點(diǎn)重新開始。隊(duì)員手指不得觸碰小球,否則需重新回到起點(diǎn)。

    評分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開始計(jì)時,小球滾進(jìn)終點(diǎn)的塑料杯后停止計(jì)時,按用時排名。

    6.多人多足

    參賽人數(shù):各學(xué)院20名隊(duì)員參賽

    比賽規(guī)則:20人在起點(diǎn)站成一排,將相鄰的腿綁在一起,組織者發(fā)令后,一起跑向終點(diǎn),全程50米。

    比賽過程中,要求隊(duì)列不能松散,出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時,各隊(duì)要及時調(diào)整,否則取消比賽資格。

    評分標(biāo)準(zhǔn):按每隊(duì)總時長排名。

    賽前練習(xí):可用繩子綁腿進(jìn)行練習(xí),注意安全。

    六、報(bào)名方式:

    下載報(bào)名表(見下表)并認(rèn)真填寫,5月8日前將加蓋學(xué)院公章的報(bào)名表及電子版報(bào)名表交至心理健康教育與咨詢中心(逸夫樓A213辦公室),逾期視為自動棄權(quán)。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇11

    公司各部門、各管理處:

    為了豐富管理處員工文化娛樂生活,倡導(dǎo)“快樂工作、健康生活”理念,促進(jìn)公司各管理處員工之間相互了解,增強(qiáng)員工鍛煉意識,提高身體素質(zhì),加強(qiáng)員工之間合作能力及凝集力,在和諧中樹立團(tuán)隊(duì)精神。物業(yè)公司將舉辦“冠江物業(yè)員工趣味運(yùn)動會”,活動方案如下:

    一、活動時間:

    20__年7月15日

    二、活動地點(diǎn):

    待定

    三、參加人員:

    公司部門代表隊(duì)、傲城代表隊(duì)、公園1903售樓部代表隊(duì)、公園1903圣維望代表隊(duì)、彼岸代表隊(duì)、護(hù)衛(wèi)部代表隊(duì)(人和苑管理處除外)

    四、活動內(nèi)容及形式:

    20__年7月10日完成參賽人員報(bào)名工作,各代表隊(duì)將參加分組參加人員名單報(bào)行人部劉小可處;

    各單項(xiàng)活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。

    五、工作人員:

    涂敏、劉小可、李敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人,共9人。

    六、競賽項(xiàng)目及規(guī)則:

    (一)、男子籃球賽:男子籃球賽由各代表隊(duì)組成6只參賽隊(duì),按照籃球比賽規(guī)則進(jìn)行循環(huán)賽,時間為10分鐘每場,首先進(jìn)行積分賽,各隊(duì)分別與其它隊(duì)比賽一場,贏隊(duì)積3分、輸隊(duì)積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名,由排名第一的隊(duì)和排名第二的隊(duì)進(jìn)行決賽,爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的&39;隊(duì)爭奪第三名。若出現(xiàn)積分相同的兩個隊(duì),則按其在積分賽時的勝負(fù)關(guān)系決定其排名。

    (二)、拔河:各代表隊(duì)組織一個10人的拔河隊(duì)(男女各5人),每場比賽、采用三局兩勝制。勝進(jìn)入下一輪比賽,負(fù)者被淘汰,直到?jīng)Q出冠軍。

    (三)、集體跳繩:每隊(duì)10人,至少有3名男選手。比賽時,每隊(duì)任選2人甩繩,其余8人站成一排,每隊(duì)只有一次比賽機(jī)會,比賽時間為3分鐘,記錄員記錄每隊(duì)比賽成績,在規(guī)定時間內(nèi)按跳繩次數(shù)多者勝出。

    (四)、結(jié)對而行(6人5足):每個參賽對6名運(yùn)動員(3男3女),第一名運(yùn)動員右腳與第二名運(yùn)動員左腳綁在一起,第二名運(yùn)動員右腳與第三名運(yùn)動員左腳綁在一起??以此內(nèi)推,6人在一起從起點(diǎn)向終點(diǎn)(距離20米)走或跑過去,到達(dá)終點(diǎn)后繞開障礙物后在回到起點(diǎn),以最終回到起點(diǎn)的先后順序進(jìn)行排名。若比賽過程中某對中途繩子松開視比賽成績無效;每隊(duì)有2次比賽機(jī)會取其中最好成績。

    (五)護(hù)衛(wèi)隊(duì)列訓(xùn)練表演:5個代表隊(duì)選派8名隊(duì)員參加比賽,比賽內(nèi)容:稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導(dǎo)手勢(左行、右行、前行、停車、倒車)。表演結(jié)束由公司領(lǐng)導(dǎo)、品質(zhì)部統(tǒng)一評分后,決出前三名。

    六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

    運(yùn)動會經(jīng)費(fèi)安排本著既節(jié)約又能調(diào)動參與人員積極性的原則,確保運(yùn)動會規(guī)模上檔次,有成效達(dá)目的,現(xiàn)將經(jīng)費(fèi)預(yù)算如下:

    (一)、器材費(fèi)1000元

    (二)、獎品或獎金

    1、男子籃球?yàn)榧w項(xiàng)目:參賽人員較多,場次較多,取前三名,其獎品及獎金預(yù)算為1900元。(一等獎800元、二等獎600元、三等獎500元)。

    3、拔河為集體項(xiàng)目、隊(duì)列訓(xùn)練表演項(xiàng)目。參賽人員較多,取前三名,其獎品及獎金,預(yù)算為3000元。(一等獎600元、二等獎500元、三等獎400元)。

    4、集體跳繩、結(jié)隊(duì)而行比賽項(xiàng)目各取前六名,共2項(xiàng)6組,每個項(xiàng)目獎品及獎金為900元。(一等獎一名400元、二等獎二名300元、三等獎三名200元)合計(jì)1800元。

    5、大會設(shè)優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎,其獎金各為600元,合計(jì):1200元。

    6、其他費(fèi)用(包括獎狀、飲用水等)2400元

    以上經(jīng)費(fèi)預(yù)算合計(jì)為10300元。

    七、評獎辦法:

    原則:每項(xiàng)比賽結(jié)束后,現(xiàn)場記錄比賽成績,隨即獎狀及獎金,本次活動不以競技為主,貴在人人參加,活躍公司企業(yè)文化活動氣氛,爭強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,為把本次活動組織有序,特成立以下組織:

    a、獎金頒發(fā)組:

    組長:涂敏

    組員:李敏、王美麗、班麗麗

    任務(wù):完成每一項(xiàng)比賽獲獎隊(duì)伍獎金頒發(fā)

    b、活動監(jiān)督組:

    組長:劉小可

    組員:秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請1人任務(wù):對整個活動各比賽項(xiàng)目進(jìn)行監(jiān)督,保障每一項(xiàng)比賽公平、公正。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇12

    適用年齡:19~22個月

    活動目標(biāo):鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性

    活動準(zhǔn)備:為每個家庭提供一只吹塑球。

    活動過程:

    一、向家長介紹活動的價值

    19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱?39;協(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個挑戰(zhàn),在活動進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識。

    二、向家長介紹活動的內(nèi)容

    1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。

    2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。

    注意事項(xiàng):

    1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯

    2、開始時輕輕顛球,以免太高。

    建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。

    三、集體韻律操

    目的:鼓勵寶寶在成人的引導(dǎo)下

    四、生活要求

    1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。

    2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。

    附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;

    抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,

    手背搓一搓;打開水龍頭;

    再來沖一沖;我的小手真干凈。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇13

    新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來到,許多嶄新面孔的出現(xiàn),給學(xué)生會注入了新的活力。為此,我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了這樣一個趣味運(yùn)動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動,體現(xiàn)了可參與性和趣味性。在這里,不需要強(qiáng)健的體魄,不需要專業(yè)的運(yùn)動競技,只需要持有一份崇尚快樂與運(yùn)動的熱情即可參與。

    一、活動主題:

    齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績

    二、活動目的:

    營造出一個快樂輕松的體育氛圍,突出友誼第一,比賽第二的精神,以此活躍校園氣氛。

    三、活動宗旨:

    為全體學(xué)生會成員提供一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的`平臺。同時,也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識、合作精神和集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)大家認(rèn)識的程度。我們還希望能借此活動,擴(kuò)大學(xué)生會的影響力。

    四、活動形式:趣味運(yùn)動會

    五、活動時間:

    預(yù)備宣傳時間:__年10月中下旬—11月上旬

    活動比賽時間:__年11月中下旬

    六、活動地點(diǎn):足球場

    七、主辦方:荊楚理工學(xué)院學(xué)工部(處)、校團(tuán)委

    策劃承辦方:校學(xué)生會文秘部

    校學(xué)生會體育部

    八、活動對象

    荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會成員

    九、前期準(zhǔn)備

    1、組織工作:按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍,各學(xué)院文秘部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會)參加比賽,國際教育學(xué)院選項(xiàng)目參加;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)

    2、①對外宣傳:確定贊助商,制作出宣傳橫幅,懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào),張貼宣傳活動的相關(guān)內(nèi)容。

    ②對內(nèi)宣傳:由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會成員做好活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳

    3、器材準(zhǔn)備:根據(jù)運(yùn)動會實(shí)際需要,準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時器等。

    4、獎項(xiàng)設(shè)置:本次比賽中,各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名,有高到低,依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評比,評選出各學(xué)院學(xué)生會的名次,學(xué)院獎則按以下獎項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀組織者若干名。

    十、活動步驟:

    1、活動當(dāng)天提前布置現(xiàn)場;

    2、合理安排校學(xué)生會比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場;

    3、運(yùn)動會主持人致開幕詞并介紹栽判員;

    4、具體環(huán)節(jié):運(yùn)動會項(xiàng)目開展(可穿插一些自由表演活動)

    5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎部門進(jìn)行現(xiàn)場頒獎

    6、合影留念

    7、清理現(xiàn)場

    十一、運(yùn)動會項(xiàng)目

    1、混合接力

    器材:乒乓球十個,乒乓球拍四個,跳繩五條

    場地:賽道長為20米,插上旗桿為折返點(diǎn)。

    比賽規(guī)則:每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn),回來時將道具交與下一個隊(duì)員,然后下一個隊(duì)員出發(fā),直到最后一個隊(duì)員完成角逐。最后以時刻最短的隊(duì)伍勝出。

    要求:

    1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開始;

    2、一定要繞過折返點(diǎn)。

    參賽人數(shù):每對4人,2男2女,男女搭檔,2人一組。

    注:1、本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    2、2人3足

    器械:布繩、旗桿

    場地:賽道長為20米,一條為起點(diǎn)線,一條為折返線。

    比賽規(guī)則:隊(duì)員2人為一組,男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起,兩臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。聽到裁判員哨聲后,立即向前跑進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,解開布條交給第二排隊(duì)員,第二排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好,起跑。以此類推,直至4組全部完成比賽,比賽用時少者獲勝。

    要求:

    1、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。

    2、若中途帶子散開,應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。

    參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    3.拍籃球接力

    器械:籃球

    場地:賽道長為20米,10米為一個小節(jié),各組分賽道進(jìn)行。

    比賽規(guī)則:第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米,到達(dá)第二個隊(duì)員后,將球交給第二名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn),以此類推,直至4人全部完成比賽,比賽以耗時多少定名次。

    要求:

    1、只能用一只手運(yùn)球,運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手,應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參加比賽。

    2、運(yùn)球時不能偏離自己的跑道,否則算違規(guī)取消成績

    參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    4、拔河

    器械:長繩

    比賽規(guī)則:以長繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運(yùn)動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

    要求:

    1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,有一只隊(duì)伍輪空,每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。

    2、復(fù)賽,淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行,勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

    3、決賽為循環(huán)賽,由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán),最終評出前3名。

    參賽人數(shù):每隊(duì)20人,男女各10人

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    5、夾氣球跑

    器械:氫氣球

    場地:賽道長為20米,比賽分賽道進(jìn)行。

    比賽規(guī)則:各學(xué)院選出一組成員(兩名),將氣球夾于兩人背后,在規(guī)定的跑道上,用時短組獲勝。

    要求:1、雙方不能用手去護(hù)球,只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn);

    2、球落地后迅速撿起,返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。

    參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    6、一分鐘跳繩

    比賽規(guī)則:各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多,最后跳得最多的隊(duì)伍獲勝。

    參賽人數(shù):各隊(duì)4人,2男2女

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    7、滾雪球

    比賽方法:每隊(duì)7人(男女各一半,帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。全隊(duì)人員(7人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按時間記名次。

    參賽人數(shù):各隊(duì)7人,3男3女,帶頭人為主席團(tuán)成員。

    注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。

    十二、其他

    此次運(yùn)動會所有項(xiàng)目均以計(jì)時確定成績,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此類推。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。

    校學(xué)生會文秘部

    校學(xué)生會體育部

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇14

    一、比賽目的

    為了加強(qiáng)校園文化建設(shè),豐富同學(xué)們的課余文化生活,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),推進(jìn)學(xué)校體育工作充分調(diào)動我校學(xué)生運(yùn)動參與的積極性,增強(qiáng)班級凝聚力,全面落實(shí)每天鍛煉一小時的健身行動計(jì)劃,創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍。使學(xué)生、教師廣泛參與體育活動,在運(yùn)動中感受運(yùn)動的樂趣,養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在12月上旬舉行冬季小型體育運(yùn)動會,詳細(xì)如下:

    二、比賽時間:

    (20__年12月11日)

    1、運(yùn)動會報(bào)名時間:12月8日---12月10日

    2、報(bào)名程序:

    (1).各班學(xué)生到班主任處報(bào)名,然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表,分男子組與女子組。

    (2).報(bào)名時間:各班于20__年12月10日前將報(bào)名表交班主處。

    3、本次運(yùn)動會口號。

    “健康伴我成長,我與體育同行”。

    三、地點(diǎn)

    荷葉壩小學(xué)操場。

    四、全校師生共同參與。

    五、裁判長及裁判員

    總裁判長:鄒老師

    裁判及記錄:各班主任及代課老師

    六、比賽項(xiàng)目與報(bào)名

    1.各年級體操(七彩陽光)比賽。

    2.二年級比賽項(xiàng)目:50米;100米;立定跳遠(yuǎn);1分鐘跳短繩、1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐

    3.三、四年級比賽項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn);100米;200米;1分鐘跳短繩、1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐

    4.五、六年級比賽項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn);100米;200米;1分鐘跳短繩;1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐

    5.二、三、四年級進(jìn)行接力比賽(各9人),五六年級進(jìn)行接力比賽(各8人)

    七、比賽方法及要求

    比賽隊(duì)員必須準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,觀看比賽的學(xué)生必須保證有序觀看不能影響比賽隊(duì)員,否則按違反比賽紀(jì)律扣除班級總分。

    簡單運(yùn)動會方案設(shè)計(jì)思路篇15

    為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo),全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育》,沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案。

    一、活動主題

    增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。

    二、組織領(lǐng)導(dǎo)

    為保障運(yùn)動會各項(xiàng)工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會,其人員組成情況如下:

    組長:牛祿修

    委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信

    三、參賽人員

    乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍

    女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅

    呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴

    張樹玲劉麗君

    跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣

    李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗

    羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾

    女:曹靜靜王曉燕薛金娜李艷榮李文娟尹麗自行車慢騎:男:袁茂華朱建剛高航宗煥亭王世國

    女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅

    定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國

    女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅

    四、比賽項(xiàng)目

    1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩

    4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點(diǎn)投籃

    五、比賽規(guī)則

    1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。

    2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

    3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

    4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。

    規(guī)則:(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。

    (2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

    (3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。

    (4)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球

    (5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。

    (6)發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應(yīng)重發(fā)球。

    (7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應(yīng)重發(fā)球。

    (8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。

    (9)比賽中,運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。

    (10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。

    5、自行車慢騎

    (1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計(jì)時人員開始計(jì)時。

    (2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。

    (3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

    6、定點(diǎn)投籃

    (1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。

    (3)每人有10次投球機(jī)會,每投中一球得一分。

    (3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。

    六、裁判:朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧

    六、時間及程序:20_年12月5日

    七、評獎辦法及獎勵標(biāo)準(zhǔn)

    各比賽項(xiàng)目獎勵前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎

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