跑步比賽活動(dòng)方案

    | 健輝

    為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書(shū)面計(jì)劃。以下是小編整理的跑步比賽活動(dòng)方案,歡迎閱讀!

    跑步比賽活動(dòng)方案

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇1】

    一、目的:

    通過(guò)跑步比賽,能使大家增強(qiáng)抵抗力。

    二、時(shí)間:

    9月28日(周一)上午8:30——9:30班隊(duì)活動(dòng)課時(shí)間。

    三、地點(diǎn):

    八達(dá)小學(xué)操場(chǎng)。

    四、參賽對(duì)象:

    五年二班全體同學(xué)。

    五、報(bào)名方式:

    在班長(zhǎng)處報(bào)名。

    六、競(jìng)賽規(guī)則:

    1、跑步比賽前要熱身3分鐘;

    2、跑步比賽快開(kāi)始時(shí),要做好比賽開(kāi)跑準(zhǔn)備;

    3、跑步比賽開(kāi)始時(shí),不能搶跑;

    4、跑步比賽中不能搶道。

    七、說(shuō)明:

    1、裁判是張老師;

    2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地;

    3、拉拉隊(duì)5—10人;

    4、拉拉隊(duì)的口號(hào)是:加油!加油!你最棒!

    5、暫停休息時(shí)要清理運(yùn)動(dòng)場(chǎng);

    6、下半場(chǎng)時(shí)讓表演隊(duì)的同學(xué)來(lái)跳舞、唱歌,緩解場(chǎng)上的緊張氣氛;)

    7、設(shè)定豐富的獎(jiǎng)品。

    冠軍:零食一袋由自己選。

    亞軍:貼紙和鉛筆

    季軍:貼紙一版

    紀(jì)念品:棒棒糖一個(gè)

    安慰獎(jiǎng):貼紙一個(gè)。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇2】

    一、活動(dòng)背景:

    21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代,路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降,更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,導(dǎo)致了很多身體毛病,長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。

    心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,響應(yīng)__大號(hào)召,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

    讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的多彩青春。

    二、活動(dòng)目的:

    1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

    2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。

    3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。

    4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

    5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。

    6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。

    7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

    三、活動(dòng)主題:為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩

    四、活動(dòng)時(shí)間:20__年4月25日 星期六7:30-18:00

    五、活動(dòng)地點(diǎn):重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

    六、舉辦單位:

    主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

    策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

    協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

    重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)

    重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

    重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

    七、活動(dòng)對(duì)象:

    重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

    八、活動(dòng)流程:

    (一)活動(dòng)前期

    1.策劃準(zhǔn)備

    時(shí)間:20__年3月28日-20__年4月6日

    心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作,并且在20__年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié),成立首屆杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”),劃分各個(gè)工作小組,交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。

    最終策劃書(shū)上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。

    2.宣傳準(zhǔn)備

    時(shí)間:20__年4月6日-20__年4月10日

    宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作,向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意,并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料,待用。

    后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作,待用。

    外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅,交給宣傳組,取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”,另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。

    3.造勢(shì)宣傳

    時(shí)間:20__年4月10日-20__年4月25日

    宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄,三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。

    同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛,宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。

    4.參賽報(bào)名

    時(shí)間:20__年4月13日-20__年4月17日13:00

    活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作,分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn),聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外,一切自己解決。同時(shí),指定唯一報(bào)名QQ號(hào),接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止,活動(dòng)組整理報(bào)名資料,建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)QQ群。

    外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函,附活動(dòng)策劃書(shū)與參賽報(bào)名表。

    5. 活動(dòng)籌備

    時(shí)間:20__年4月13日-4月20日

    “組委會(huì)”開(kāi)始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作,演練子活動(dòng)的可操作性。

    后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資,如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等,以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。

    安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作,擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素,逐一排除。

    6.活動(dòng)彩排

    時(shí)間:20__年4月22日下午

    “組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排,演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題,并及時(shí)補(bǔ)救。

    (二)活動(dòng)當(dāng)天

    1.活動(dòng)當(dāng)天流程

    時(shí)間

    內(nèi)容

    7:30-7:40

    工作人員簽到

    7:40-10:30

    布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備

    10:30-11:30

    團(tuán)隊(duì)簽到

    11:30-12:30

    所有人員就餐

    13:30-14:00

    開(kāi)幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))

    14:00

    參賽隊(duì)伍出發(fā)

    17:30-18:00

    頒獎(jiǎng)

    18:00

    收拾場(chǎng)地

    2.任務(wù)劃分

    “組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展統(tǒng)籌工作

    宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置,現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集

    后勤組負(fù)責(zé)后勤保障,成立醫(yī)療小分隊(duì)

    外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持,團(tuán)隊(duì)的簽到工作

    活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作

    安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作

    (三)活動(dòng)當(dāng)天

    1. 活動(dòng)場(chǎng)地整理

    活動(dòng)結(jié)束后,各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃,帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。

    2. 后期宣傳

    活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi),宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞,轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心,并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。

    九、比賽規(guī)則:

    1.參賽人員自由組隊(duì),每隊(duì)5人,要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性,自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名,初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。

    2.游戲模式:以小組(團(tuán)隊(duì))為單位,按照所提供的比賽地圖,到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn),按照游戲規(guī)則完成任務(wù),所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn),計(jì)時(shí)停止,總用時(shí)最短者獲勝。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇3】

    一、活動(dòng)背景

    為豐富我校大學(xué)生業(yè)余文化生活,弘揚(yáng)“五四”愛(ài)國(guó)主義革命精神,傳遞抗旱救災(zāi)奉獻(xiàn)愛(ài)心,倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的健康運(yùn)動(dòng)理念,營(yíng)造健康、快樂(lè)、和諧、奉獻(xiàn)的校園文化,我院特(與蘭州紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)合)舉辦本次以“弘揚(yáng)五四精神,傳遞抗旱愛(ài)心”為主題的長(zhǎng)跑比賽。通過(guò)開(kāi)展本次活動(dòng),磨礪廣大青年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)其奉獻(xiàn)精神的優(yōu)良品質(zhì),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為西南干旱災(zāi)區(qū)的人民們祈福、加油!

    二、活動(dòng)主題

    弘揚(yáng)五四精神,傳遞抗旱愛(ài)心

    三、組織機(jī)構(gòu)

    主辦單位:蘭州交通大學(xué)電信學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

    策劃、協(xié)辦單位:蘭州紅十字協(xié)會(huì)

    領(lǐng)導(dǎo)小組

    組長(zhǎng):

    副組長(zhǎng):

    裁判長(zhǎng):

    組員:電信學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

    四、活動(dòng)時(shí)間

    4月19日——5月8日

    五、活動(dòng)流程

    (一)前期準(zhǔn)備

    1、聯(lián)系贊助商。

    2、做好前期通知、宣傳等工作。

    3、召開(kāi)比賽前期工作人員工作協(xié)調(diào)大會(huì),分配工作,責(zé)任到人。

    (二)參賽報(bào)名

    向全校各學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)發(fā)布通知,以自然班為單位填寫報(bào)名表(見(jiàn)附錄)組織報(bào)名。

    1、4月19日——4月30日

    2、報(bào)名方式:登錄電信學(xué)院網(wǎng)站下載電子檔報(bào)名表并填寫完整,在報(bào)名期間發(fā)送郵件到郵箱。

    (三)啟動(dòng)儀式

    1、時(shí)間:__年5月8號(hào)

    2、地點(diǎn):電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)

    3、內(nèi)容:

    (四)路線安排

    電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)

    六、參賽對(duì)象

    全體在校大學(xué)生、研究生。

    七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

    冠軍一名獎(jiǎng)金1000元

    季軍一名獎(jiǎng)金800元

    亞軍一名獎(jiǎng)金500元優(yōu)勝獎(jiǎng)七名獎(jiǎng)金300元

    注:獲獎(jiǎng)選手為參賽者優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)的前十名選手,本次比賽規(guī)定,每人次所獲獎(jiǎng)金的60%以善款形式捐獻(xiàn)給西南旱災(zāi)災(zāi)區(qū),剩余40%為本人所有。凡參加比賽者均為抗旱愛(ài)心大使,必須服從以上規(guī)定,否則取消比賽資格。

    八、活動(dòng)需要

    長(zhǎng)跑比賽用具(發(fā)令槍、計(jì)時(shí)表、終點(diǎn)線等)

    大型背景噴繪一張(啟動(dòng)儀式);

    小型宣傳噴繪兩張;

    彩虹拱門一個(gè);

    宣傳條幅2——4條;

    紅地毯;

    彩旗若干;

    飲用水;

    應(yīng)急藥品;

    自行車;

    九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

    選手獎(jiǎng)金4400元

    大型背景噴繪600元

    小型噴繪20__2元

    彩虹拱門150元/天

    宣傳條幅60__2元

    彩帶禮炮10__5元

    共計(jì)5360元

    十、安全預(yù)案

    1、提供安全意識(shí),保證學(xué)生安全。工作人員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

    2、工作人員隨時(shí)做好救治準(zhǔn)備。

    3、在長(zhǎng)跑中如發(fā)生意外情況,工作人員能自行解決的要妥善解決,處理完后及時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào),不能自行解決的要及時(shí)找到副組長(zhǎng)或組長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)調(diào)解決。

    4、參加比賽的同學(xué)需到校醫(yī)院進(jìn)行體檢,確認(rèn)身體無(wú)誤后方可參加比賽。如沒(méi)進(jìn)行體檢參賽者,在比賽過(guò)程中出現(xiàn)意外后果自負(fù)。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇4】

    一、活動(dòng)目的:

    為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,激發(fā)教職工愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神,提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨,特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。

    二、活動(dòng)時(shí)間:4月24日(周二)下午4:30

    三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

    四、活動(dòng)宗旨:重在參與、友誼第一、比賽第二 。

    2、團(tuán)結(jié)就是力量。

    五、參加對(duì)象:各年級(jí)在崗教職工

    六、活動(dòng)方式及規(guī)則:

    本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組,以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行,每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后),具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下:

    1、比賽活動(dòng)開(kāi)始前,由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,確定各年級(jí)的具體跑道。

    2、比賽分兩組進(jìn)行,每組三個(gè)跑道,每組16名隊(duì)員,采用50米迎面接力形式進(jìn)行。

    3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑動(dòng)過(guò)程中不能用手按球,不能用膠粘球,不能用破球,如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。

    4、比賽采用計(jì)時(shí)制,先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。

    5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同,則加試一局,領(lǐng)先者為勝。

    6、托球比賽隊(duì)員聽(tīng)到裁判員的號(hào)令后方可開(kāi)始比賽。

    七、注意事項(xiàng):

    1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。

    2、每組16名隊(duì)員參加比賽,其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。

    3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。

    4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。

    5、攝像由李超凡負(fù)責(zé),宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇5】

    一、目的:

    通過(guò)跑步比賽能使大家增強(qiáng)抵抗力。

    二、時(shí)間:

    6月10日上午9:00——10:00。

    三、地點(diǎn):

    八達(dá)小學(xué)操場(chǎng)

    四、參賽對(duì)象:

    四年二班全體同學(xué)

    五、報(bào)名方式:

    在四年二班班長(zhǎng)處報(bào)名

    六、競(jìng)賽規(guī)則:

    1、跑步比賽前要熱身3分鐘;

    2、跑步比賽快開(kāi)始要做好比賽開(kāi)跑準(zhǔn)備;

    3、跑步比賽開(kāi)始不能搶跑;

    4、跑步比賽中不能搶道。

    七、說(shuō)明:

    1、裁判是張老師;

    2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地;

    3、拉拉隊(duì)5—10人;

    4、拉拉隊(duì)的口號(hào)是:加油!加油!你最棒!

    5、暫停休息時(shí)要清理運(yùn)動(dòng)場(chǎng);

    6、下半場(chǎng)時(shí)讓表演隊(duì)的同學(xué)來(lái)跳舞、唱歌,緩解場(chǎng)上的緊張氣氛;

    7、設(shè)定豐富的獎(jiǎng)品。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇6】

    一、指導(dǎo)思想

    全面貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展第八屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神,廣泛開(kāi)展我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

    二、活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行

    三、組織機(jī)構(gòu)

    1.領(lǐng)導(dǎo)小組

    總組長(zhǎng):

    初中組組長(zhǎng):

    高中組組長(zhǎng):

    督查組組長(zhǎng):

    2、職責(zé)分工

    (1)初、高中組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組活動(dòng)開(kāi)展統(tǒng)籌工作,組員負(fù)責(zé)本組活動(dòng)實(shí)施開(kāi)展;

    (2)督查組職責(zé)

    德育處——活動(dòng)安全管理;校醫(yī)室——學(xué)生健康監(jiān)控;

    體育組——活動(dòng)檢查評(píng)比;校團(tuán)委——活動(dòng)攝像工作。

    四、參加對(duì)象:全校學(xué)生

    五、活動(dòng)時(shí)間:20__年12月至20__年3月

    六、活動(dòng)內(nèi)容

    (一)啟動(dòng)時(shí)間:20__年12月15日大課間

    準(zhǔn)備工作:電子屏內(nèi)容書(shū)寫負(fù)責(zé)人——

    電子屏內(nèi)容:海口市長(zhǎng)流中學(xué)“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

    (二)宣傳工作

    1.學(xué)校對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

    2.各教室領(lǐng)導(dǎo)利用周會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

    七、實(shí)施方法

    1、向全校師生宣傳我校“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。

    2、大課間活動(dòng)時(shí)間以各班為單位開(kāi)展“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”的長(zhǎng)跑活動(dòng)。

    八、活動(dòng)安排

    1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從12月15日開(kāi)始到20__年3月31日結(jié)束。我校依據(jù)自有條件,利用大課操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。高中年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))繞教學(xué)樓沿著校道進(jìn)行長(zhǎng)跑;初一年級(jí)(每個(gè)班以六路叢隊(duì))在田徑場(chǎng)的綠色足球場(chǎng)進(jìn)行長(zhǎng)跑;初二和初三年級(jí)(每個(gè)班以四路叢隊(duì))繞田徑場(chǎng)跑道(初二年級(jí)在內(nèi)三道,初三年級(jí)在外三道)進(jìn)行長(zhǎng)跑。

    2、主動(dòng)開(kāi)展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”中來(lái),使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。

    3、每天長(zhǎng)跑參考距離為:初中學(xué)生1500米,高中生20__米.

    九、保障措施

    1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各教室要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育綠色公益長(zhǎng)跑”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,由體育老師來(lái)負(fù)責(zé)檢查打分。

    2、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

    十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

    1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)由教室領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)整隊(duì)和熱身活動(dòng),然后聽(tīng)年級(jí)長(zhǎng)發(fā)令全體學(xué)生開(kāi)始跑步。

    2、在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越。

    3、教室應(yīng)間隔3—5米的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

    4、學(xué)生聽(tīng)從指揮,隊(duì)伍整齊。

    5、教室領(lǐng)導(dǎo)要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

    6、下雨天氣活動(dòng)暫停。各教室要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),德育處嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,教室領(lǐng)導(dǎo)與校醫(yī)室對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇7】

    一、活動(dòng)引言:

    作為青春代言人的我們,總洋溢著年輕的活力,對(duì)新奇的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與全程投入。兩人三足既是我們鍛煉身體的一項(xiàng)活動(dòng)又是我們認(rèn)識(shí)彼此的有效途徑,所以我們黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動(dòng),此次活動(dòng)可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺(tái),鍛煉身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,利于今后大家在一起工作,而且本月對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌,而且該月的課程也相對(duì)于其他月份少一些,則會(huì)有更多的時(shí)間組織和參與活動(dòng),在這個(gè)黃金月,讓我們一起煥發(fā)青春,放飛夢(mèng)想!

    二、活動(dòng)主題:

    展現(xiàn)自我,釋放青春,團(tuán)結(jié)就是力量!

    三、活動(dòng)目的:

    1、促進(jìn)院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識(shí)與接觸,通過(guò)活動(dòng)來(lái)加強(qiáng)志愿者們的團(tuán)結(jié)意識(shí),創(chuàng)造與其他志愿者交流的機(jī)會(huì),發(fā)揚(yáng)志愿者的合作精神,促進(jìn)工作的發(fā)展。

    2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力,積極探索志愿者服務(wù)的新思路,使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù),并體會(huì)到志愿服務(wù)所帶來(lái)的樂(lè)趣。

    3、豐富志愿者的業(yè)余生活,體現(xiàn)志愿者積極向上,朝氣蓬勃的精神面貌,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

    四、活動(dòng)時(shí)間:

    11月8日13:00

    五、活動(dòng)地點(diǎn):

    黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院體育場(chǎng)

    六、活動(dòng)人員:

    主辦單位:黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院青年志愿者協(xié)會(huì)

    策劃承辦單位:黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會(huì)

    跑步比賽活動(dòng)方案【篇8】

    一、指導(dǎo)思想

    為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作,推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+ 1" 活動(dòng),切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì),根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

    二、活動(dòng)主題:享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè),喜歡黨的__大

    三、組織機(jī)構(gòu):

    1、比賽組織機(jī)構(gòu)

    組長(zhǎng):王述懷

    副組長(zhǎng):?jiǎn)卫钐?張 敏 王增玉 劉樹(shù)達(dá)

    成 員: 楊國(guó)慶 張東澤

    2、比賽實(shí)施小組

    組長(zhǎng):張東澤

    成員:體育教師 各班班主任

    四、比賽時(shí)間及過(guò)程

    1、比賽時(shí)間:

    2、比賽路線:七中--葡萄酒廠--江堤--二水源(轉(zhuǎn)折)

    3、比賽規(guī)程:(1)、每班選出男女各10人參加比賽。(2)、按成績(jī)?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。(3)按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

    五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

    起點(diǎn)裁判:

    終點(diǎn)裁判:

    終點(diǎn)記錄:

    轉(zhuǎn)折點(diǎn):

    后勤保障:

    衛(wèi)生保健:

    比賽協(xié)調(diào):

    六、安全保障和要求

    1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

    2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

    3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng),不許就地解散,除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

    4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任,要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

    5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

    6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

    7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。

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