排球聯(lián)誼活動方案
為了確保活動有序有力開展，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細則，步驟等。以下是小編整理的排球聯(lián)誼活動方案，歡迎閱讀!
排球聯(lián)誼活動方案精選篇1
為了進一步推動我學部體育運動的開展，全面提高教師身心素質(zhì)，活躍校園氣氛，豐富教師的文化生活，引導教師積極參與體育運動、培養(yǎng)教師互相幫助，互相關心，吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)自我的精神，特舉行學部教職工排球賽。
一、組織領導：
1、領導組
組長：
副組長：
組員：
2、裁判組
裁判長：劉先鋒（負責執(zhí)法比賽）
裁判員：馬憲濤（負責準備所需器材并協(xié)助劉先鋒執(zhí)法比賽）
記分員：章春華
二、比賽地點：
學校排球場（暫定）
三、練習時間：
12月8日至12月13日大課間（9點50分-10點05分）
四、比賽時間：
12月15日開始每日大課間（9點50分-10點05分）
五、分組辦法：
1、本次活動分為四個組，主要以教研組為單位。（個別老師需作調(diào)整，具體分組安排見附表1）
六、比賽規(guī)則和要求
1、要求服從裁判員的'判決、體現(xiàn)重在參與精神。
2、本次比賽為三局兩勝，前兩局每局25分制，決勝局為15分制。
3、比賽要求：開始比賽后15分鐘，如球隊未能按時到場，將取消比賽資格，每局比賽每個隊有兩次暫停的機會。
4、上場比賽的隊員必須有一名場上隊長，如對裁判的判罰有意見，必須由場上隊長提出，其他人提議無效。
5、賽制為單循環(huán)制，取總分前兩名。
6、勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
排球聯(lián)誼活動方案精選篇2
一、承辦單位
；協(xié)辦單位：體育部。
二、參賽單位
畢業(yè)班。
三、比賽辦法
1、競賽規(guī)則：采用國際排球最想規(guī)則。
2、第一階段：由抽簽分兩小組進行單循環(huán)方法比賽，小組前兩名進入第二階段比賽。
3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法：勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。
4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。A，B兩組分別有前兩名出線。A組第一名跟B組第二名，B組第一名跟A組第二名分別進行比賽，勝出的兩支隊伍爭奪第一名，輸?shù)?#39;兩支隊伍爭奪第三名。
四、比賽細則
1、由于課程問題，比賽時間不固定，根據(jù)各班課程另訂（雨天除外）。到時球隊要準時到場，無故遲到10分鐘者，當作自動棄權處理。（大學生班級野炊活動策劃書）
2、網(wǎng)離地面高度為2、24米，各方每個球最多只能擊3次（攔網(wǎng)除外），除攔網(wǎng)球員外，其他球員不得連擊2次。
3、比賽實行5場3勝制，直接得分，不爭發(fā)球權。
4、獲發(fā)球權一方，應在主裁判鳴哨后方可發(fā)球，否則發(fā)球無效。
5、全隊不得觸網(wǎng)。
6、若有意觸犯，謾罵裁判，情節(jié)嚴重者，自動出場，并不得參加下一場比賽。
五、獎勵方法
1、獎勵前四名代表隊，獎勵隊伍獲得一定的獎勵。
2、設精神文明風尚獎兩名。（評選小組名單由中文系組織部安排）
3、設“優(yōu)秀運動員”獎。（由各班評選上送，每個班兩名，即每支隊伍四名）
六、裁判工作：
由裁判協(xié)會擔任
七、規(guī)程解釋權
規(guī)程解釋權為裁判委員、中文系1033、1034班所有
八、未盡事宜另行通知。
“五四杯”氣排球聯(lián)誼賽策劃書
一、活動背景
為了增進青協(xié)總會及分會之間聯(lián)系，相互認識，相互了解。與分會同歡樂，了解我們總會，增進我們彼此之間的感情，讓我們相互了解。
二、活動主題
增進兄弟情誼，弘揚五四精神
三、活動目標
廣西師范大學青年志愿者協(xié)會以“奉獻 友愛 互助 進步”為原則，在學校老師及校團委的幫助下逐漸成熟，具備了舉辦大型活動的能力，此次策劃舉辦氣排球比賽，目的是弘揚青年志愿者協(xié)會“奉獻、友愛、互助、 進步”的精神，讓我校青協(xié)總會與分會得到快樂。
四、活動時間
二〇一二年五月五日上午9：00——11：00
五、活動地點
育才校區(qū)校醫(yī)院旁氣排球場
六、活動開展主要工作人員負責要點
部門任務
負責要點
主要負責人
主席團
領導總會球隊，維持賽場秩序
陳熙邦
認證部
負責委會賽場秩序
蘇永念
辦公室
發(fā)布消息，招募隊員
林承祚
宣傳部
負責宣傳工作、后勤工作
何有健
先鋒部
申請場地以及做好對運動員的安全保護
方鎮(zhèn)榮
裁判
每個部門出兩個人裁判，一個主裁，一個助裁判（裁判自帶筆和紙）。
七、活動詳細流程
1、比賽前期
（1）由認證部（張儉）負責對各個隊伍比賽情況進行安排,并提前一天準備好比賽用具：氣排球、哨子、記分簿等。
（2）由辦公室（林承祚）負責將具體比賽消息提前三天通知到各分會負責人以及總會，通知其負責人招募好參賽人員，做好參賽準備。
（3）先鋒部負責將比賽的場地申請好，做到比賽前的一小時前往賽場勘察，若賽場有垃圾等雜物須對比賽場地進行打掃。
（4）比賽前十分鐘由辦公室人員（林雪）對參賽的各個隊伍進行簽到。
（5）賽前由宣傳部（何有健）負責將開水、紙杯帶到比賽場地。
2、比賽中期
（1）由認證部負責安排好各個隊伍的出場順序，做好裁判、記分工作。
（2）由先鋒部負責比賽過程中隊員的安全保護工作，先鋒部要做好相關準備以防比賽規(guī)程中有隊員不慎受傷。
（3）宣傳部人員要做好后勤工作，負責將飲用水和紙杯帶到比賽現(xiàn)場并將其帶回，并在比賽前一天張貼海報。
（4）由宣傳部負責（何有健）對比賽進行拍照。
3、 比賽后期
（1）根據(jù)比賽的具體情況，由比賽結果評出比賽的優(yōu)秀隊伍。
前三強為冠亞季，其余分會均為優(yōu)秀獎。
八、經(jīng)費預算
項目
單價（元）
數(shù)量
總價（元）
礦泉水（桶裝）
5
2
10
紙杯
4
3
12
海報
2
1
2
合計
24元
九、比賽規(guī)則(各隊為2男3女)
第一輪：
采取淘汰賽制，勝利的一組進入下一輪。
第二輪：
采取循環(huán)賽，積分制（勝得2分，負得1分）。根據(jù)積分的高低，排出名次。
參賽隊伍：
環(huán)境與資源學院、計算機科學與信息工程學院、生命科學學院、青年志愿者總會、歷史文化與旅游學院、物理科學學院、教育科學學院、電子工程學院、職業(yè)技術師范學院、國際教育院、數(shù)學科學院、化學化工學院
十、注意事項
1、所以沒有安排到任務總會人員為機動人員，在賽場原地待命。
2、如安排任務上有沖突，請各個工作人員自行調(diào)配。
3、上場隊員要注意安全，友誼第一，，比賽第二。
4、工作人員要在八點半在比賽場地集中。
排球聯(lián)誼活動方案精選篇3
一、活動名稱：
西藏民族學院文學院“秋之實”排球聯(lián)誼賽
活動目的：
為了提高同學們的集體榮譽感和永不言棄的拼搏精神，為了加強同學們的團體意識和整體協(xié)作精神，為了進一步豐富同學們的課外生活，增進同學與同學之間友誼和聯(lián)系，給同學們一個鍛煉自己和展示自己才華的機會，特舉辦此次排球比賽。
二、活動口號：
團結、奮進、頑強、拼搏、永不言棄
三、活動宗旨：
友誼第一，比賽第二。
四、活動時間：
20__年10月上旬
五、活動地點：
西藏民族學院體育場
六、參賽對象：
文學院__級全體新生
七、比賽規(guī)則：
1、排球運動由兩隊各六名選手組成，但是現(xiàn)在增設了自由人，該運動的目的在于使擊出的球稍高于網(wǎng)前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場而得分。
每隊的球員都有自己固定的位置，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網(wǎng)前攔截，阻止球落入本方半場并可以通過攔截直接得分。
簡單來說，運動員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次。他們可以用身體的任何一個部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時，將被認作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。
2、發(fā)球
每方的六名球員按順時針方向輪流發(fā)球。每次本隊獲得發(fā)球權后由發(fā)球球員在本方半場的右后角將球發(fā)入對方半場重新開始比賽。發(fā)球球員可以用上手或下手發(fā)球，用拳，伸開的五指或是手臂來都可以。發(fā)球可以在底線后的任一處開球，但是規(guī)則又允許進行跳發(fā)球的隊員在落下時進入場內(nèi)。排球可以落入對方半場的任何一處，該發(fā)球隊員將繼續(xù)發(fā)球直至本隊失去發(fā)球權。
3、得分
在新的.得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權時同時得分，即所謂的每球得分制。比賽由五局構成。在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到25分，或在此基礎上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到15分，或在此基礎上比對方高出兩分。
4、自由人
新設置的自由人將是一名防守專家，可以在后排進行任意的替換，幫助本隊抵御對手的進攻。自由人不得發(fā)球，攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的，能夠迅速倒地救球使得比賽得以繼續(xù)的球員擔綱。自由人可以自由替換，為了易于區(qū)別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。
5、換人
根據(jù)另一項被修改的規(guī)則，教練員可以在比賽期間站著向球隊發(fā)號施令，但是必須呆在一個特定的區(qū)域。包括替換自由人在內(nèi)，教練在每局的比賽中共有6次的機會替換隊員。替補隊員可以換下某一名先發(fā)隊員或再被相同的隊員替下。
6、其它規(guī)則
1、只有前排的球員方可攔網(wǎng)。
2、球員可在球越過網(wǎng)之前進行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手。
3、攔網(wǎng)不算作一次擊球。
4、球不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友。
5、每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停機會。
6、在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到25分，或在此基礎上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到15分，或在此基礎上比對方高出兩分
八、獎勵：
本次活動設有一等獎、二等獎、三等獎和優(yōu)秀獎若干名
九、主辦：
文學院團總支
承辦：文學院學生分會生活部
協(xié)辦：文學院學生分會體育部、治保部
排球聯(lián)誼活動方案精選篇4
一、活動目的
排球運動是人類體育發(fā)展史起步較早的一種體育形式，也是世界上三大球類之一，因其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。為了豐富同學們的興趣業(yè)余生活，提高學生的綜合素質(zhì)，增強團隊合作意識和凝聚力，提升學校的文明形象，在對外進行體育交流或比賽時展現(xiàn)我校風采。
二、學生情況分析
主要七年級學生為主，學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力，但仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加，特別是集體活動樂于表現(xiàn)自己的才能，展示自身的價值。因此，在以后的訓練中要注意選擇多種多樣的訓練內(nèi)容，運用靈活多樣的訓練手段和方法，滿足學生參與活動和學習的需要。
三、本學期的訓練計劃
1、訓練時間與地點每周四下午第9、10節(jié)課，排球場
2、訓練內(nèi)容
(1）基本技術：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習。
（2）身體素質(zhì)訓練：300米慢跑、高抬腿、小步跑加轉身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。
3、訓練措施保證隊員每次摸球一定次數(shù)以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、防守吊球、發(fā)球、接發(fā)球以及教學比賽。身體素質(zhì)訓練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。
4、訓練方法
本階段的訓練主要以以提高個人排球基本技術和身體素質(zhì)訓練為主，同時隊員的戰(zhàn)術意識和集體戰(zhàn)術配合為輔。具體分階段如下
第一階段：興趣性訓練：主要以游戲為主，培養(yǎng)學生的興趣和愛好。
嘗試性訓練：熟悉球性，培養(yǎng)球感。
專項素質(zhì)訓練：主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓練：主要以靈敏性練習為主。
第二階段：
排球技術訓練：學習墊球、傳球，學習排球規(guī)則，學會觀看排球比賽。
專項素質(zhì)訓練：主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓練：主要以靈敏度和移動速度為主。
第三階段：
排球技術訓練：發(fā)球訓練并學習接發(fā)球
專項素質(zhì)訓練：主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段：學會簡單扣球和吊球，學習簡單的攻防戰(zhàn)術。
專項素質(zhì)訓練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段：開始接觸教學比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職責，明確場上意識并懂得運用簡單戰(zhàn)術。
第六階段：正式進行教學比賽，提高場上的應變意識以及比賽的積極性。
5、訓練要求不怕苦、不怕累，勇敢頑強，克服一切困難，認真訓練！根據(jù)每次具體的訓練情況及時調(diào)整訓練計劃，并在每次的訓練結束時做訓練小結，每次訓練前點名。
6、注意事項
1、隊員每次必須按時訓練，如有事必須向老師請假，訓練結束后
2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團結友愛。
3、在訓練時提醒學生注意安全，懂得自我保護，避免發(fā)生運動傷害事故。
排球聯(lián)誼活動方案精選篇5
為慶祝“五一”國際勞動節(jié)，豐富全縣廣大干部職工的節(jié)日化生活，縣總工會決定舉辦“慶五一·迎五四”氣排球比賽，現(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動主題：
弘揚勞動精神爭當時代先鋒
二、報名時間和地點：
1、報名時間：20__年4月12日至24日，逾期不予辦理。
2、報名地點：縣體校辦公室，聯(lián)系電話郵箱：。
領隊會和抽簽時間：20__年4月2日上午10點在青少年活動中心一樓召開領隊會、抽簽。
三、參賽辦法：
1、分縣直和鄉(xiāng)鎮(zhèn)兩個大組(如果鄉(xiāng)鎮(zhèn)報名參賽隊數(shù)少于6隊將不再設鄉(xiāng)鎮(zhèn)組)。
2、比賽分男子組、女子組進行，每個單位均可報男、女隊，每支參賽隊可報領隊、教練、運動員10人。
原則上以單位組隊參加，縣直單位干部職工比較少的，可以在系統(tǒng)內(nèi)組隊，每人只能參加一個隊的`比賽。
四、開幕式、比賽日期和地點：
開幕式、比賽時間：20__年月2日19：0于體育館舉行開幕式，開幕式結束后接著比賽。
五、獎勵辦法
1、按參賽隊0%給予獎勵。
2、獎金額：第一名：100元第二名：100元
第三名：1100元第四名：900元
第五名：700元第六名：600元