心理健康既法制宣傳活動方案

    | 健輝

    方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。以下是小編整理的心理健康既法制宣傳活動方案,歡迎閱讀!

    心理健康既法制宣傳活動方案(精選篇1)

    一、活動原因:

    據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。因此,在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動,讓心理健康走進大學生活。

    二、活動的目的:

    1、提高同學們的心理素質,加強同學們的心理承受能力,通過活動消除同學們的困惑,讓同學們走出誤區。

    2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

    三、活動主題:心健康,心飛揚,傳遞親與愛。

    四、活動時間:20__年x月x日

    五、活動內容:

    1、游戲天地

    ①.幸運大抽簽:開始時間:9:00—9:30;地點:籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。

    游戲規則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對生活等),其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽,抽了之后去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學也應自覺參與,而不是為了糖果而抽)。

    ②.算錢游戲:時間9:30—10:30;地點:籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。

    游戲規則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個同學左右就進入下一個游戲,能進入的同學都會有獎勵。

    ③.足球場走迷宮:時間10:30—11:00;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。

    游戲規則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮,一共有十個進出口(十個進出口對稱,例如1號對應5號,2號對應6號等),讓同學們同時從十個進出口走迷宮,從哪個口進要從它對應的口出來,先到的5位同學獲勝。獲勝的同學會得到相應的獎勵,并進入最后一個環節。

    注意:ⅰ、游戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時,任何人禁止踏入足球場。

    ④.起蹲游戲:時間11:00—11:30;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

    游戲規則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者,會得到相應的獎勵。

    2、心理沙龍

    心理咨詢:時間9:30—12:00;地點:籃球場。

    設一處心理咨詢處,可以讓老師或學生坐鎮,以便同學們咨詢,分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

    心理健康既法制宣傳活動方案(精選篇2)

    一、活動主題:心語心愿

    二、活動背景:當我們離開家鄉,踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:

    1、一些同學還處于被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

    2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。

    3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。

    4、現階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

    三、活動目的:

    1、希望通過舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

    2、希望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

    3、豐富同學業余生活,使同學們在學習之余能有所放松。

    四、活動時間及地點:20__年12月2日,田家炳609教室

    五、活動準備:

    1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

    2、將需要的內容提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

    3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

    4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發到同學們手中,便于活動六收集理想的開展。

    六、經費預算:獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

    七、活動內容:

    1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

    2、我測我運:同學們根據黑板上的內容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

    3、相識相知:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。

    4、我說我心:請同學們發言,如可以談談高考時自己的感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受

    5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰根據成語的意思作出相應的表情或動作。

    6、收集理想:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現。

    7、由心理委員做總結發言。

    八、后續工作:活動結束之后,把桌子恢復成原來的樣子,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈。

    心理健康既法制宣傳活動方案(精選篇3)

    一、指導思想:

    為了使學生具有良好的心理素質,擁有健康快樂的生活環境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調適的基本技巧,努力營造“人人關注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

    二、活動主題:

    陽光心靈,快樂成長

    三、活動口號:

    “我健康,我快樂”

    四、活動目的:

    1、面對全體學生,開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動,引導學生關注心理健康,培養良好的心理素質。

    2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康,普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業心理素質。

    五、領導活動小組:

    組長:

    副組長:

    六、活動時間:

    20__年11月

    七、活動準備:

    心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

    八、活動內容:

    心理健康既法制宣傳活動方案(精選篇4)

    一、活動理念

    以學生為本,以學生的發展為本

    自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

    助人自助

    二、活動目標

    培養學生良好的心理素質和社會適應能力

    三、活動內容

    1、通過班級心理輔導活動課,對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等,實現心理健康的預防性、發展性目標。

    2、設立“馨香一瓣”聊天室,讓學生傾聽心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開啟心扉,調適心理。

    3、通過“心理驛站”廣播節目,對學生來信來電進行解答。

    4、通過“悄悄話”信箱,了解學生要解決的困難,讓學生在無助時能及時得到老師幫助。

    5、專家講座,邀請心理專家對學生進行心理輔導。

    6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向學生宣傳心理健康知識。

    7、通過《英育現代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領學生解讀心理健康教育知識。

    四、活動課理論闡釋

    1、學習輔導

    它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練,增強學生的這些學習技能有助于他們學業成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。

    2、人格輔導

    青少年成長發展的一個重要標志就是學會認識自我,學會認識他人,學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重于自我意識與自我控制,以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的了解,要善于發現自已的長處,正確對待自己的長處,同時也要善于發現自己的不足,正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼于情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩定,在個人調節與外界的關系時,情緒是為敏感,為活躍的心理成分。學會情緒的自我調節,便于學生駕馭自我,也有利于他們更好地適應環境。人際溝通輔導活動則側重于與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

    3、生活輔導

    生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等,這些都是生活在現代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。

    心理健康既法制宣傳活動方案(精選篇5)

    一、活動主題

    美麗心情

    二、活動目標

    在慶祝我校心理健康活動月__周年之際,為了進一步提升全校師生、家長的心理素質,營造“美麗心情,陽光成長”的心理健康教育氛圍,充分運用學校的藝術特色的資源優勢,通過運用音樂在心理調適中的作用,促進師生、家長科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康觀念,增強學生承受挫折、適應環境的能力,使學生能以良好的心態快樂地學習生活。

    三、宣傳標語

    美麗心情陽光少年

    四、活動時間

    20__年11月至12月

    五、活動對象

    藝術學校全校師生、學生家長

    六、活動組織

    總指導:政教處、心理輔導中心

    協助活動:團委、音樂組

    七、活動流程

    (一)、活動前期準備

    1.在校園內懸掛心理健康標語,心理知識展板,創設關注學校心理健康教育、關心學生心理發展的良好氛圍。今年是__周年,利用藝術學校的優勢資源,安排快閃,讓藝術和心理結合起來,考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進行)

    2.在班主任會議上介紹本次活動,并布置任務。

    3.聯系校園廣播臺,在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動,并對活動內容安排進行宣傳。

    (二)、活動主要內容及安排

    活動模塊活動實施活動對象日程安排執行部門

    心海揚帆

    開幕式:開啟美麗心情

    全校師生

    現場心理活動:

    ①心理測試

    ②心靈信箱

    ③心語心愿

    ④心理社招新

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