中班體育親子活動方案

小朋友們都喜歡玩游戲，那么對于體育游戲的活動設(shè)計要如何規(guī)劃呢？接下來小編搜集了幼兒體育活動方案設(shè)計，歡迎查看，希望幫助到大家。

中班體育親子活動方案（精選篇1）

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。”的精神和本學(xué)期園務(wù)計劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個體差異的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對運(yùn)動的興趣，體驗(yàn)樂趣，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性；并在運(yùn)動中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機(jī)會，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。

二、活動主題：

“ 我運(yùn)動 我健康 我快樂”

三、活動要求：

人人參與 ，天天運(yùn)動，教師、幼兒、家長達(dá)成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。

四、活動準(zhǔn)備

1、 增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球 、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。

2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

五、內(nèi)容安排

（一）、技能鍛煉

1、項(xiàng)目：

大班組（跳繩，拍球，騎車）；中班（拍球，踩高蹺，騎車）；小班（踩高蹺，滾球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。

2、規(guī)則：

①、大班《跳繩》

ａ、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15

ｂ、雙人跳：一人搖繩，兩人同時跳5——8個。

②、大班《拍球》

ａ、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。

ｂ、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。

③、中班《拍球》

ａ、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。

ｂ、2---3人互相拋接球。

④、中班《踩高蹺》

幼兒能穩(wěn)定的在操場上來回走。

⑤、小班、《平衡木》《滾球》

ａ、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木，繞過障礙物。

ｂ、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。

⑥、小小班《走平衡木，爬行》

幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。

3、考核時間:11月14——20日

（二）、親子運(yùn)動會

1、各班選3個體育技能游戲和父母一起活動。

2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長，并組織家長、幼兒進(jìn)行練習(xí)；后勤準(zhǔn)備好活動器械、布置好場地。

3、活動時間: 大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4日下午；（雨天延期）。

4、評委：

大班：陳彩霞、李娜、潘達(dá)靜、余彬

中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬

小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬

統(tǒng)計：童愛霞、拍照：施海雁

六、考核、獎勵

1、親子運(yùn)動會取小組第一名為優(yōu)勝獎。

2、技能鍛煉每個項(xiàng)目的前兩為基本項(xiàng)，各班通過率應(yīng)為95%。

中班體育親子活動方案（精選篇2）

為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發(fā)展，以堅(jiān)持“健康第一、快樂生活”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外活動、區(qū)域活動時間為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育、自主游戲”為實(shí)施精神，營造豐富多采的戶外課間活動和區(qū)域活動。我校校委會與黨支部決定擬定《沙峁九年制學(xué)校附屬幼兒園分級錯時戶外活動方案》請認(rèn)真貫徹落實(shí)。

一、指導(dǎo)思想

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》試行，《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神，以《榆林市幼兒園課程實(shí)施指導(dǎo)意見（試行）》和《榆林市幼兒園一日活動基本規(guī)范（試行）》的健康教育觀為指針，深入研究幼兒園戶外體育活動中幼兒身體健康教育實(shí)踐的相關(guān)理論和策略?；顒釉O(shè)計嚴(yán)格遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個體差異。重在培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動興趣和能力，面向全體幼兒，以提高幼兒身體健康水平為重點(diǎn)，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動質(zhì)量，真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。

二、基本目標(biāo)

1、 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、 使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

3、 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

三、任務(wù)目標(biāo)

1、各班以一種體育游戲?yàn)橹?，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協(xié)調(diào)性，全面提升幼兒的身體素質(zhì)，做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎(chǔ)。通過豐富的體育活動內(nèi)容及器械的使用，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發(fā)展。

2、抓好幼兒園體育特色隊(duì)的建設(shè)，不斷進(jìn)行班級比賽，激發(fā)幼兒鍛煉的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。

3、積極開展體育特色的實(shí)踐活動，辦出班級的特色，走出一條具有我園特色的教育新路。

四、工作措施

1、加強(qiáng)管理，保證幼兒園體育特色項(xiàng)目的正常開展。各班教師要根據(jù)幼兒特點(diǎn)、能力、班級狀況制定目標(biāo)與計劃、措施。并及時記錄各項(xiàng)活動的開展情況，每月定期研討、每兩個月進(jìn)行小型體育特色比賽，每學(xué)期、做好總結(jié)和反思。

2、加大體育設(shè)施硬件的投入，為更好地開展體育運(yùn)動奠定基礎(chǔ)。

3、做好體育特色隊(duì)的基礎(chǔ)教育和普及工作。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的特色班級，一物多玩，激發(fā)幼兒的創(chuàng)新意識。并挑選出優(yōu)秀選手參加幼兒園體育比賽或展示。 每學(xué)期組織一次親子趣味運(yùn)動會。

4、合理安排幼兒戶外活動時間，嚴(yán)格落實(shí)幼兒每天在園體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時（其中體育活動時間為1小時）的規(guī)定。利用晨間活動、體育課、體育活動課、大課間活動等時間進(jìn)行基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練活動。

5、活動形式要靈活多變，盡量體現(xiàn)“新、奇、活”的原則，能夠充分調(diào)動孩子參與活動的強(qiáng)烈興趣和積極性。

6、教師在組織幼兒戶外體育活動時，還要把保證幼兒的安全放在工作的首位。活動前教師應(yīng)認(rèn)真做好場地、器械、幼兒服裝及身體狀況等各因素的安全準(zhǔn)備工作和應(yīng)急措施，切實(shí)保障幼兒的生命安全。

中班體育親子活動方案（精選篇3）

設(shè)計意圖：

幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》，想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗(yàn)創(chuàng)新設(shè)計的樂趣。

活動目標(biāo)：

1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。

2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育。

活動重難點(diǎn)：

積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備：

每人1個小塑料瓶，音樂。

活動過程：

一、熱身活動。

師生互動，“請你跟我這樣做?！薄拔揖透氵@樣做。”

二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

師：小朋友，看老師手里拿的是什么？（塑料瓶）

今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎？

教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢？好的，大家一起來試一試吧?？梢砸粋€人玩，也可以幾個小朋友合作玩，看誰玩的花樣多。

三、活動開始，教師在一旁觀察引導(dǎo)。

教師：在玩的過程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。

玩法一：看誰扔的遠(yuǎn)。

幾個小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰扔的遠(yuǎn)。

玩法二：對著扔。（踢）

兩個小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔（踢）過來，我扔（踢）過去。

玩法三：

看誰跑得快。

雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過程中，瓶子不能落地，看誰跑得快。

玩法四：

把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。（單腿、雙腿、分腿）

其他玩法：（根據(jù)幼兒實(shí)際情況加以引導(dǎo)）

四、創(chuàng)新玩法

教師啟發(fā)幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進(jìn)行創(chuàng)新的玩法。（比如：打棒球、保齡球等）

五、結(jié)束部分

告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費(fèi)又破壞了環(huán)境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛(wèi)生又安全，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺得怎么樣呢？

下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧！（活動結(jié)束）

中班體育親子活動方案（精選篇4）

一、活動構(gòu)思：

本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

二、活動目標(biāo)：

1、通過活動讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性，增進(jìn)親子之情。

2、在活動中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

三、活動時間：

20__年12月 30 日下午

四、活動主題：

“大手牽小手，一起來運(yùn)動”

五、活動場地：

操場

六、活動準(zhǔn)備：

1、各班提前發(fā)放通知，請家長選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動會的報名、統(tǒng)計等工作。

2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動。

6、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練，確?；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。

七、活動流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會場，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣布活動開始：

1、教師致辭：

迎著冬日的陽光，我們迎來了20__年冬季親子趣味運(yùn)動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運(yùn)動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請園長致詞.

2、校長致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動會開始。

(四)活動順序：

1、各班組織親子游戲比賽，場地安排：

2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：

游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

3、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

八、結(jié)束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的`積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!

附各班親子游戲：

大班親子游戲

1、踩氣球

準(zhǔn)備：氣球若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細(xì)繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

2、小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點(diǎn)。

3、揪尾巴

準(zhǔn)備：尾巴若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。

4、我是小姚明

玩法：家長和幼兒面對面站在規(guī)定位置。游戲開始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。

中班親子游戲

二人三足跑(4—5歲)

游戲材料：乒乓球若干（35個）、繩子8條、塑料小筐15只

游戲玩法：

1. 游戲可分成六組進(jìn)行，6—7個家庭為一組。

2. 在游戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，請幾對

父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個乒乓球返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)塑料小筐中5個乒乓球運(yùn)完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。

游戲規(guī)則： 媽媽必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過程中媽媽不能幫忙。 說明：一定要強(qiáng)調(diào)家長注意幼兒的安全。

搶椅子

游戲準(zhǔn)備：小椅子若干 、小獎品（25個）

游戲玩法：游戲可分成8組進(jìn)行，5—6個家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂停止，馬上搶到位子并坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個小節(jié)目，以增加活動氣氛。

游戲規(guī)則：每一組家長和孩子共10人，只放7個凳子，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節(jié)目或說一句對老師想要說的真心話。

說明：家長沒到位的，請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長，保證讓每一位孩子都能參與活動，以防傷及該幼兒的自尊心。 小班親子游戲

中班體育親子活動方案（精選篇5）

依據(jù)《體育總局青少司關(guān)于開展__年線上親子體育活動的通知》和《x省體育局關(guān)于開展__年x省線上親子體育活動的通知》要求，為做好__年我市線上親子體育活動工作，經(jīng)研究，特制定本工作方案。

一、總體工作目標(biāo)

依照國家體育總局及省體育局的通知精神，國家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動的指導(dǎo)單位。我市體育局做為活動主辦單位，按省體育局設(shè)定的任務(wù)計劃數(shù)我市將完成__人。

二、組織機(jī)構(gòu)

為全面做好本次線上親子體育活動工作的組織實(shí)施工作，成立__年__市線上親子體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)和工作小組，負(fù)責(zé)我市線上親子體育活動的設(shè)計、組織、實(shí)施、監(jiān)督及評估等項(xiàng)工作。具體名單如下：

組長：

成員：

三、主要任務(wù)

依據(jù)20__年我市冬夏令營舉辦的完成情況及20__年__市線上親子體育活動，制定我市20__年__市線上親子體育活動任務(wù)計劃指標(biāo)__人。__市體育局按20__年完成全國青少年體育冬夏令營活動完成情況，結(jié)合實(shí)際，由__市培園青少年體育俱樂部執(zhí)行20__年__市線上親子體育活動任務(wù)計劃指標(biāo)__人?；顒咏?jīng)費(fèi)按20__年中央轉(zhuǎn)移支付經(jīng)費(fèi)安排。承辦單位應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確保活動順利進(jìn)行，加大宣傳力度，及時做好活動總結(jié)。

四、工作要求

20__年__市線上親子體育活動開展時間為20__年x月x日至x月__日。線上親子體育活動后按省體育局的相關(guān)要求__月__日前完成各項(xiàng)評價反饋工作。

__市培園青少年體育俱樂部應(yīng)充分發(fā)揮指導(dǎo)作用，開展適合親子體育活動的居家體育項(xiàng)目，保障活動順利進(jìn)行。遵循“安全第一”的原則，__市培園青少年體育俱樂部開展線上親子體育活動要結(jié)合具體活動項(xiàng)目規(guī)模、活動地點(diǎn)等，做好風(fēng)險評估與風(fēng)險防范預(yù)案。要對活動安全負(fù)責(zé)，要加強(qiáng)安全保障工作，確保場地設(shè)施安全可靠，組織工作嚴(yán)謹(jǐn)有序，堅(jiān)決杜絕傷害事故發(fā)生。應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確?；顒禹樌M(jìn)行。對發(fā)生重大安全責(zé)任事故的單位實(shí)施一票否決，不予資助。

五、活動方案

（一）活動組織單位

指導(dǎo)單位：國家體育總局青少司x省體育局

主辦單位：__市體育局

執(zhí)行單位：__市培園青少年體育俱樂部

承辦單位：__泉明星青少年足球俱樂部

協(xié)辦單位：

媒體支持：__東南早報教育周刊

（二）活動日期

活動時間：__年x月x日—x月__日

（x月__日前公示獲獎結(jié)果）

（三）參與單位

各縣（市、區(qū)）各級各類幼兒園、小學(xué)均可組織家庭報名參加。

（四）參與方式

1、以小孩及家長共同組隊(duì)參加。每隊(duì)在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區(qū)域分散進(jìn)行。通過家長帶領(lǐng)幼兒共同完成《__ __市線上親子運(yùn)動會活動包》的方式，引導(dǎo)少兒積極參加運(yùn)動，提高少兒身體素質(zhì)和抵抗力、免疫力，營造良好的家庭體育鍛煉氛圍。

2、《__ __市線上親子運(yùn)動會活動包》包含跑、跳、投、協(xié)調(diào)靈敏及足球等運(yùn)動主題，結(jié)合少兒生理和心理特點(diǎn)，將運(yùn)動主題貫穿于不同的游戲中。

3、家長帶領(lǐng)小孩通過觀看《__ __市線上親子運(yùn)動會活動包》視頻學(xué)習(xí)運(yùn)動方法后，按照視頻展示的運(yùn)動方式共同完成運(yùn)動內(nèi)容。

（五）參與條件

1、以家庭為單位報名參加。

2、運(yùn)動內(nèi)容須由家長帶領(lǐng)小孩共同完成。

3、參加的小孩和家長須身體健康適合參加體育活動。

（六）獎項(xiàng)設(shè)置

1、運(yùn)動小達(dá)人獎：頒發(fā)給少兒家庭。完成《__ __市線上親子運(yùn)動會活動包》所有運(yùn)動項(xiàng)目的.少兒家庭，均頒發(fā)“運(yùn)動小達(dá)人”電子證書。

2、運(yùn)動小明星獎：所有參賽視頻將根據(jù)抖音app上點(diǎn)贊數(shù)的排名，評選出前__名，獲得“運(yùn)動小明星”稱號，頒發(fā)“運(yùn)動小明星”電子證書。

3、精美禮品：組委會將從所有參賽視頻中，根據(jù)技術(shù)動作、拍攝視覺等多個維度進(jìn)行綜合評定，遴選出__個優(yōu)秀視頻，贈送精美禮品x份。

（七）參與方法

方法一：

1、參賽用戶登錄抖音APP，拍攝__—__秒運(yùn)動短視頻上傳至抖音平臺，發(fā)布時添加話題市線上親子運(yùn)動會，并@泉明星足球俱樂部、@福馳體育。

2、通過指定的Hx微信報名頁面報名，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。

方法二：

拍攝__—__秒運(yùn)動短視頻（視頻格式為手機(jī)拍攝的MPx格式），發(fā)送到__，并備注參與學(xué)員的姓名、年齡、所在學(xué)校及聯(lián)系方式。