單位簡易運動會活動方案

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    制定方案時,需要考慮備選方案,以便應對可能出現的不確定因素和風險,提高方案的抗風險能力。寫好單位簡易運動會活動方案是有技巧的,接下來給大家分享單位簡易運動會活動方案,方便大家學習。

    單位簡易運動會活動方案篇1

    為豐富全校教師課余文化生活,進一步推進我校廣大教師健身運動的深入開展,切實增強教職工的身體素質和凝聚力,在全校營造團結、協作的和諧氛圍,經學校研究,特舉辦第一屆教師秋冬季運動會。

    具體實施方案如下:

    此次教師運動會堅持趣味性、娛樂性、健身性于一體,要求全員參與,以級部為單位分別組隊,后勤科室單獨組隊,共組成9個代表隊參加比賽,每位教師參加項目不少于四項,每人次少參加一項,扣本隊最后分數1分。

    一、比賽項目:

    1、拔河比賽

    2、開火車比賽

    3、夾球跑比賽

    4、傳球比賽

    5、廣播操比賽

    6、合唱比賽

    二、比賽項目說明及要求:

    1、拔河比賽

    每隊選出10人參加比賽,要求男(6)人,女(4)人,共同組隊。采取抽簽方式決定比賽次序,第一、二輪淘汰,第三輪循環。

    2、夾球跑

    每隊選出10人參加比賽,男5人、女5人,混合組隊,由男女二人組成一組,共同用木板平行夾起兩個籃球按規定路線往返,第一組完成后,再由第二組繼續,計時得分,中間籃球不準落地,落地后要在原地夾好球后再繼續比賽,違規一次在最后成績中加10秒。

    3、開火車

    每隊選出13人參加比賽,女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面,左右肩后各6人,左邊老師的右手扶在級部主任的左肩,后面老師用右手扶前面老師的左肩,前面老師的左手抬后面老師的左腿;右邊老師和左邊老師做法相同,動作相反;排成兩列以后,同心協力單腳跳著共同前進,比賽當中不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現象,記時得分,違規一次在最后成績中加10秒。

    4、傳球比賽

    每組14名教師組隊,參賽教師前后排成一列,第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球

    第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,將球交到下名隊員手中,其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時,最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續傳球,當全隊完成一個換位循環后,由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束,計時得分。要求中間球不能落地,落地及違規一次均在最后成績中加10秒。

    5、廣播操比賽

    廣播操比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分日常出勤得分(從10月8日后算)與比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

    比賽時政教處將組織評委,依據教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。

    6、合唱比賽

    合唱比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分訓練次數成績(訓練次數最多的隊為該項滿分)和比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

    比賽時政教處將組織評委,依據教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分,要求各隊所唱歌曲內容健康向上、組織形式新穎、充分體現出新時期人民教師良好的精神風貌。

    三、訓練時間及比賽時間

    為保證比賽活動順利進行,體現比賽活動的過程性,學校研究,各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練:早8點前(分散訓練)、活動課(集中訓練)、第二節晚自習(隨機訓練)。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規定的時間進行訓練,不得占用上課時間,不能影響正常的教學秩序。

    比賽項目

    比賽時間

    組織人

    負責人

    拔河比賽

    第9周周一班會時間

    (10月15日)

    各級部主任

    李愛莉

    張立偉

    開火車

    第11周周一班會時間

    (10月29日)

    夾球跑

    第13周周一班會時間

    (11月12日)

    傳球比賽

    第15周周一班會時間

    (11月26日)

    廣播操比賽

    第17周周一班會時間

    (12月10日)

    合唱比賽

    第19周周一班會時間

    (12月24日)

    注:比賽時班會調至周一晚第二節晚自習時間。

    四、計分辦法

    以上六項活動均評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,四等獎4名。按一等獎10分,二等獎8分,三等獎7分,四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。

    五、獎勵辦法

    凡參與此次活動的教師均有紀念品,級部獲集體獎,依據六項比賽成績的總和,依次排定名次并分別給予物質獎勵,第一名獎勵價值500元的獎品,第二名獎勵價值300元的獎品,第三名獎勵價值200元的獎品,其它各隊均獎勵價值100元的獎品。

    單位簡易運動會活動方案篇2

    一、活動目的

    為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。

    二、活動領導小組:

    組長:楊林

    副組長:劉愛龍任珍云

    成員:劉曉峰金建肖旭

    三、活動時間和地點

    1、時間:4月28日下午13:00—16:30

    2、地點:校操場

    四、活動內容及方法:

    活動分為個人項目和集體項目。

    (一)個人項目

    1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(男女)

    3.1500米(男子)4.800米(女子)

    (二)、集體項目:

    1.項目名稱:《賽龍舟》

    方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

    規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

    (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

    (3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

    (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

    2.項目名稱:《背球接力賽》

    (1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

    (2)、比賽規則:

    1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

    2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。

    3、項目名稱:《眾人一條心》

    規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

    4、項目名稱:《滾雪球》

    1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

    2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

    3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

    4比賽規則:

    1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

    2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

    3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

    5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

    6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

    5、項目名稱:《趕豬》

    1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

    2.比賽距離:10米

    3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

    4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

    6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

    道具:呼啦圈

    規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

    7.項目名稱:《障礙跑接力》

    方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

    特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。

    五、參加對象:全體初一、初二在校學生

    六、競賽辦法:

    (一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

    (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

    (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

    (四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

    七、名次和獎勵辦法:

    (一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

    (二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

    (三)團體前兩名頒發獎狀。

    八、注意事項:

    1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

    2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

    九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

    單位簡易運動會活動方案篇3

    活動名稱:

    小兔撿果子

    活動時間:

    10月26日

    活動地點:

    幼兒園戶外活動區

    參加班級:

    小一班、小二班

    活動目標:

    1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。

    2、鍛煉鉆的運動技能。

    3、能動作協調的鉆過山洞。

    4、鍛煉幼兒雙腳跳的能力,增強腿部力量;

    活動準備:

    每跑道6個塑料圈、沙包若干、購物籃

    情境創設:

    師:“兔寶寶們小河對面白兔阿姨家的果樹林豐收了,可是有一些果子在摘得時候掉到了地上,白兔阿姨請兔寶寶去幫忙撿果子,你們愿意幫助白兔阿姨嗎?

    師:“但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們必須輕輕的鉆過橋洞不要讓大灰狼發現才能撿到果子,所以我們要小心一點奧,讓我們來比比誰撿的的又快又多。”

    活動玩法:

    1、鉆山洞:幼兒彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過山洞后再站起來。

    2、撿果子:幼兒挎著籃子站在起點,聽到哨音后雙腳跳進地上的塑料圈撿起沙包放入籃里,跑到終點,先到者為勝。

    活動規則:

    1、鉆山洞時我們的身體不可以碰到爬爬圈,否則就要重新開始。

    2、在撿果子時我們要一定要拿著小籃子,把果子裝進籃子帶回終點。

    總結:

    熱鬧的運動會結束了在這次活動中幼兒收獲了他們的.成功,老師收獲了快樂,每一個人都獲得了快樂。

    在運動會的過程中,孩子們都力爭第一名,在老師和小朋友們的鼓勵下,孩子們都努力向前,不怕困難。我覺得名次并不重要,重要的是孩子通過這些活動學到了團結就是力量,在過程中學會互相幫助。當我們在比賽集體項目時,每個小朋友都是那么的積極那么的興奮,不斷地為自己的班級加油,也不斷地為別的班級加油。為了這次的運動會,我們的孩子在幼兒園不斷的練習,有的在家中也在努力的練習,家長也一起幫助孩子練習。

    此次運動會給了孩子們一個展示自我的機會,孩子們在運動會中體會了競爭的意義,學會了堅持,學會了為別人喝彩。我們以后要組織更多類似的活動,給孩子們更多的鍛煉和學習機會,相信在下次活動中,我們還會收獲更多,孩子們也會收獲的更多。

    單位簡易運動會活動方案篇4

    一、活動目的

    為了進一步豐富我系廣大學生的課余文化生活,在繁忙的學習生活中讓同學們感受體育運動帶來的快樂,也為了更促進同學們之間團隊協作精神組織的本次活動。

    二.活動時間

    20__年4月日中午

    三.活動地點:

    延大南體育場

    四、活動內容

    競技項目:

    活動之一:100米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

    活動之二:200米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

    活動之三:400米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

    活動之四:4__100米(大一、大二、大三每年級年級男女各四人)

    趣味項目:

    活動之一:、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人比賽規則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回,下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者注意:男女生前方各有一道線,比賽過程中任何人不得超線,否則按違規處理。)

    活動之二:跳大繩(規則:每個年級有兩次機會搖繩子機會,累計兩次總共跳的人數的多的一方勝利)

    活動之三:10__100接力賽(每個年級派出四男四女外加兩位老師組成一個隊進行比賽)

    五、活動程序

    1、宣傳統計階段:通過各年級體育委員向本班級同學傳達并報名

    時間:20__年4月日—20__年4月日

    2、評獎及頒獎階段:本著公平、公正、公開的原則,分別評選出競技項目個人一、二、三等獎和娛樂項目團體一、二、三等獎,規定每人只能參加一個個人項目和一個團體項目,不可超項。

    六、工作任務及分工

    七、評委及嘉賓

    評委:

    嘉賓:

    八、展覽經費預算

    哨子20__1=20

    蘋果8個=50

    兩箱水40

    終點繩20

    打車費30

    共計:160元

    九.工作要求

    每個年級體育委員認真統計各年級參賽人員資料并向學生會體育部上報。

    單位簡易運動會活動方案篇5

    一、宗旨:

    促進我校學生體育運動的普及與提高,增進團結和友誼

    二、口號:

    文明團結明志奮進

    三、比賽時間:

    9月30日上午

    四、比賽地點:

    本校田徑場、體育館

    五、比賽項目設置:

    競賽項目:

    1男:100米、200米、400米、三級跳遠、急行跳遠、跳高、鉛球、

    肺活量、引體向上4__100接力、

    2女:100米、200米、400米、急行跳遠、跳高、鉛球、仰臥起坐、肺活量、4__100接力

    3綜合:師生同樂、4__1500異程混合接力(100米女200米男400米女800男)

    六、參加辦法:

    1、以班級為單位組隊參加比賽。

    2、每個項目每班限報2名,每人限報2個項目,可兼報4×100米接力賽和4__1500異程混合接力。

    3、每班組織選25人參加入場式(一位同學舉班牌,其他同學成6縱4橫隊型)內容自行編排,有評審組評出優勝班級。

    4、各班報名單于9月22日以前交體育組,逾期不報作自動棄權。

    5、運動員必須自備號碼布(A4一半),無號碼布者不得參加比賽。

    6、運動員必須在比賽開始前15分鐘到檢錄處報到。

    7、不參加比賽的同學不得進入場地,運動員比賽完畢后,必須立即離開場地。

    8、鉛球、跳高、跳遠、三級跳遠需進行預賽。

    七、獎勵辦法:

    1、單項比賽取前六名。

    2、團體總分取前八名,如遇總分相等,則以單項名次高者名次列前。

    3、大會為鼓勵廣大學生參與體育運動,特設報名參賽分(每報一項加1分,記入總分)和棄權分(每棄權一項扣1分,記入總分)

    4、大會將對取得名次的團體、個人頒發獎狀,以資鼓勵。

    5、大會將對入場式、室內操比賽優勝班級頒發優勝獎狀以資鼓勵。

    6、各年級設精神文明獎一個由學校頒發獎狀以資鼓勵。

    7、有關本屆運動會比賽事宜的解釋權屬大會競賽組。

    單位簡易運動會活動方案篇6

    一、活動目標

    1、通過親子活動,增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關系配合,有助孩子身心健康成長。

    2、通過參與競賽游戲,增加孩子的集體榮譽感和責任心;促進家長與孩子之間的密切配合,增進彼此感情。

    二、活動宗旨

    快樂游戲,感恩至上

    三、活動時間:20__年11月28日(星期六)

    活動地點:

    活動總指揮:

    主持人:

    裁判:

    服務人員:

    四、活動準備:

    1、材料:繩子、障礙物、眼罩、氣球、線

    2、獎品

    五、活動流程

    (一)首先,進入我們的熱身游戲:二人三足跑

    活動主持人:

    裁判:(待定)

    游戲規則是:

    (1)5個家庭為一比賽小組,以抓鬮的形式組成比賽小組,家長與孩子并排站在起跑線后,兩人內側的兩只腿要用繩綁住,裁判發令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

    (2)獎品設置:一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣),二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣),三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)

    道具:繩子若干障礙物(具體依場地情況定)

    有不清楚的地方請及時提出來,下面我們要開始玩游戲咯。

    (二)拔河比賽

    (1)學生混合拔河

    游戲主持人:

    裁判:(待定)

    游戲規則:

    (1)學生混合拔河

    以抓鬮的形式組成比賽小組,誰先拉到指定的區域獲勝。

    (2)家長拔河

    現場排隊組成比賽小組,誰先拉到指定的區域獲勝。

    (3)親子混合拔河

    以學生混合拔河抓鬮的順序,1——10號為一小組,11——20號為一小組,以此類推,總共分為四組。

    (4)每局拔河比賽獎品設置:

    (三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。

    游戲:一路有你游戲主持人:

    游戲規則:

    (1)站成四個縱隊,孩子在左,父母在右。先父母其中一人戴上眼罩,由孩子牽著父母,在孩子言語的指引下,沿著活動設計者指定的路線攙扶前行,如父母都參加此次親子活動的,行進中父母可自行交換眼罩,感受孩子對父母的關愛。

    (2)到達指定位置,聽從主持人的口令交換眼罩,孩子戴上眼罩,由父母牽著孩子前行。

    (3)隊伍回到出發點后,家長和孩子全部蹲下,請主持人作該游戲的總結發言。

    該游戲紀律要求:

    (1)所有人一切行動聽從主持人的安排,主持人將隊伍集合好以后,喊出發時隊伍才能出發。

    (2)行進中要按排好的隊形前行,不準擁擠,更不允許在隊伍中跑,隊形不能亂。

    (3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監督)

    (4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外,不得講與該活動有關的話,更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等,孩子與孩子之間打打鬧鬧,擾亂行進中安靜的秩序,認真聽主持人的解說。

    備用:親子跳大繩游戲。規則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩,然后共同成功跳出大繩。成功者即派發小獎品。

    六、主持人發言

    歡樂的時光總是那么短暫,今天的親子活動到此結束了,無論您是否滿意我們的活動,都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

    七、注意事項

    (1)游戲過程中,一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮;

    (2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序,避免出現踩踏或發生安全事故。

    (3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。

    單位簡易運動會活動方案篇7

    為豐富校園文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質和凝聚力,構建和諧校園,舉辦湖南電大第__屆教職工趣味運動會,現將趣味運動會方案公布如下:

    一、主辦:

    __

    二、競賽時間:

    20__年12月下旬

    三、競賽地點:

    __

    四、運動員參賽規定:

    本校在職的工會會員均可報名參加。

    五、競賽項目

    拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

    六、競賽規程:

    (一)組織機構

    趣味運動會組委會:

    主任:__

    副主任:__

    委員:__

    總裁判長:__

    裁判:__

    (二)競賽規則

    項目一:拔河

    a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

    b、比賽開始前,各隊按照比賽的要求準備好,比賽開始后,運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

    c、比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

    參加人數:每個參賽單位選派一支隊伍,參賽人數為15人,其中10男、5女。

    項目二:雙龍戲珠接力賽

    選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規則:

    1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側,每次由兩名隊員背對背夾著藍球,聽到開始信號后,從起跑線起側前移動,到達終點線后,在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點線為結束比賽,以時間多少排列最終名次。

    2、比賽過程中,除在到達交界點交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點繼續比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

    3、若有用手托(扶)或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績。

    項目三:六人五足

    6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽,否則取消比賽成績,用時最少隊獲勝。

    參加人數:每個參賽單位選派二支隊伍,參賽人數為6人,男女不限。

    項目四:摸石過河

    每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

    (三)競賽要求:

    1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽;

    2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

    3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

    4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求,不發生任何意外情況。

    5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

    6、參加活動有始有終,無中途無故退場現象。

    7、每位同學要保持現場清潔衛生,所在場地不留下任何垃圾。

    (四)獎勵辦法:

    1、團體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

    2、每項得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。總分取單項總和,總計獎勵金額為:3500元。

    3、得分相同,看每個項目的小分。

    4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

    (五)未盡事宜另行通知。

    (六)本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動會組委會。

    單位簡易運動會活動方案篇8

    一、活動目的:

    旨在通過本次激動生趣的“迎新杯”籃球賽,更好的讓20__級新生融入到大學體育文化生活中來,同時為了增強12級各班級內部的團結性和凝聚力,特舉辦此次比賽。

    二、活動時間:

    20__年_月25日——20__年_月29日

    三、活動地點:

    學生活動中心籃球場

    四、活動對象:

    能動學院20__級新生

    五、策劃主辦方:

    能動學院分團委學生會體育部

    六、開幕式:

    1、時間:20__年_月25日14:00

    2、地點:學生活動中心籃球場。

    3、流程:

    主持人宣布開幕式開始并介紹到場的領導與嘉賓。

    請相關領導致開幕詞

    裁判員、運動員代表宣誓

    風動1101班同學帶來街舞表演

    主持人宣布開幕式結束

    “迎新杯”籃球賽正式開始

    七、比賽說明:

    20__級12個班抽簽分為四個小組,每組3個隊,小組賽采取組內循環賽,共計12場比賽,取小組前一名進入淘汰賽,小組賽后ABCD組第一名分別記作E1F1G1H1。勝一場積兩分,負一場積1分,棄權積0分,積分高者進入下一輪,積分相同取總凈勝分高者晉級仍相同者參考相互勝負關系,勝者晉級,如仍有三個班級相同者,取總得分高者晉級。淘汰賽單場定勝負直至決出冠亞季軍,共計4場比賽。

    八、競賽規則:

    參照最新國際籃聯競賽規則。

    九、注意事項:

    1、友誼第一,比賽第二。嚴禁任何形式的打架斗毆行為,否則按照學校學院有關規定從嚴處罰。

    2、嚴格服從裁判員,有辱罵、毆打裁判員等行為者,一經發現,從嚴處罰。

    3、服從安排,按時到達指定地點參加比賽,比賽規定時間十五分鐘之內未到者按棄權處理。

    十、經費預算:

    水費30元、打印費5元、宣傳費140元、其他25元共計200元。

    單位簡易運動會活動方案篇9

    為了進一步豐富我校學生的課余生活,推動學生更加廣泛地參加體育活動,增加學生體質,活躍身心,以充分的精力投入學習。通過活動,培養學生的團隊意識,競爭意識,合作交換能力,又能激起學生的學習熱情,宏揚個性特長,增進學生全面健康地發展,真正做到全面實施素質教育。經研究決定舉行第X屆學生校園素質運動會。

    一、活動主題:

    爭做和樂少年陽光下成長

    二、比賽時間、地點:

    20__年5月22日在本校操場、體育館舉行(雨天順延)。

    三、參加對象:

    __和全校學生

    四、比賽項目:

    1、田徑類:三—六年級:100米、800米、立定跳遠、跳高、壘球

    五六年級:另加鉛球

    2、集體項目趣味類:

    ⑴跳繩:一二年級:一分鐘跳小繩10人、三至六年級:跳大繩10人

    ⑵迎面接力:一二年級:(男10、女10)、三至六年級:(男10、女10)

    3、集體項目球類:一二年段拍成人籃球每班20人

    五、報名辦法:

    1、報名方法:三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名(男、女不限),每個運動員限報二個項目,每個項目限報兩人,報單項的運動員可兼報一個集體項目。

    2、各班級必須按要求具體填寫運動員報名單(男、女必須分開填寫),于5月13日前向政教處上傳電子文稿(遲交的扣團體總分10分),報名后不得更改(除運動員傷病外,可換人但不改項)。

    六、記分和錄取名次辦法:

    1、田徑類均錄取前六名,按7、5、4、3、2、1計分;趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數不足6人(含6人)遞減一位錄取。

    2、破校素質運動會記錄的,每打破一個記錄班級總分加5分;

    3、團體總分均取前三名。如總分相同,則以破記錄多者名次列前;如仍相同,則以第一位多者名次列前;以此類推。

    七、嘉獎辦法:

    1、各段班級團體總分前三名,發給獎狀。

    2、個人在規定的錄取名次內發給榮譽證書。

    3、破“校運動會記錄”者給予適當的物質和精神嘉獎。

    八、其它規定:

    1、運動員參賽時必須佩戴號碼布(由學校同一提供),否則不予參賽。

    2、運動會期間,各班要加強對學生安全、紀律教育,確保比賽安全,保持校園清潔。

    3、各班預備一份簡短的解說詞(50字左右),供開幕式代表隊入場時使用。

    九、田徑比賽號碼分配以下:

    三(1)班3101——3110三(2)班3__——3210

    三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410

    三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610

    四(1)班4101——4110四(2)班4__——4210

    四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410

    四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610

    五(1)班5101——5110五(2)班5__——5210

    五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410

    六(1)班6101——6110六(2)班6__——6210

    六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410

    十、未盡事宜,另行通知。

    單位簡易運動會活動方案篇10

    為了加強校園精神文明建設和校園文化建設,全面推進全民健身運動,豐富教職工的體育文化生活,增強教職工體質,促進教職工的溝通交流,提高學校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據校工會年度工作計劃,在學校舉辦第十四屆田徑運動會的同時舉行第十四屆教職工運動會。現將有關事項通知如下:

    一、比賽時間、地點

    (一)比賽時間:20__年11月16日上午8:30-11:30。

    (二)比賽場地:相思湖校區燈光籃球場(大學生活動中心旁)

    二、報名資格及組隊方式

    (一)凡我校在職在崗教職員工(包括聘用人員)均有資格報名參賽。

    (二)以分工會為單位組隊參賽。

    三、比賽項目

    (一)團體趣味運動項目

    1.團體個人聯合踢毽子;2.小馬過河接力賽;3.籃球投籃、上籃接力;4.玉石指壓板上跳繩;5.射擊;6.仰臥起坐;

    7.拋接繡球;8.車輪滾滾

    (二)徑賽項目

    1.4×100米男女混合接力;2.男、女100米。

    四、報名辦法

    (一)團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊,每人限報3個項目。

    (二)100米男女單項跑每項限報2人,4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

    五、獎勵辦法

    (一)徑賽項目各組獲獎數不超過報名數的30%,且最多獎前6名,為獲獎隊伍和選手頒發獎狀和獎品。

    (二)趣味運動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位,依據其單項比賽所取得的名次分值計算,團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、15、12、10、8、6、4、2分,累計核算團體總分取前8名,頒發錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分,只獎勵個人和團隊。

    六、方塊隊隊員和裁判員

    根據運動會組委會要求,工會組織教工運動員代表(方塊隊)參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時,為更好地做好列隊工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160cm,男教工身高不低于170cm。為做好教工運動會的裁判工作,請各分會認真做好裁判員的推薦工作。

    七、報名時間

    報名時間為20__年10月28日止,屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表(紙質)報校區9號辦公樓401辦公室王老師(聯系方式:),同時將報名表電子文檔通過財院工會群發給王彩虹老師。

    單位簡易運動會活動方案篇11

    為豐富全體干部職工的文體生活,增強職工體質,加強林業系統精神文明建設,提高全體職工的凝聚力、向心力,培養職工的團隊精神,特舉辦此次運動會。

    一、運動會指導思想

    本次運動會以團結、文明、創新、拼搏為主題,以健身運動為宗旨,以廣泛參與、增進團結和友誼為目的,通過規定項目的有序競賽,增強廣大干部職工的健身意識,促進健身運動的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。

    二、運動會組委會人員

    主任:

    副主任:

    總裁判長:

    裁判人員名單:

    三、比賽時間:

    20__年x月x日

    四、比賽地點:

    林業局

    五、比賽項目:

    羽毛球、乒乓球、象棋、登山

    六、比賽規則:

    見附件

    第一項:

    1、項目名稱:羽毛球

    2、比賽規則:(見附件)

    3、報名人數:不限

    4、裁判安排:

    5、比賽場地:林業局院內

    6、獎品設臵:

    一等獎各第二項:

    1、項目名稱:乒乓球

    2、比賽規則:

    3、報名人數:不限(視報名人數進行分組

    4、裁判安排:

    5、比賽場地:林業綜合服務中心二樓職工活動室

    6、獎品設臵:一等獎各第三項:

    1、項目名稱:象棋

    2、比賽規則:

    3、報名人數:不限。報名人數低于

    4、裁判安排:

    5、比賽場地:林業局院內林業綜合服務中心二樓圖書室(女子組)、(男子組)

    1名,獎品:(價值元)

    二等獎各1名,獎品:(價值元)三等獎各1名,獎品:(價值元)

    1名,獎品:(價值元)

    二等獎各1名,獎品:(價值元)三等獎各1名,獎品:(價值元)

    4人,該項目取消。

    6、獎項設臵:一等獎1名,獎品:(價值元)

    二等獎1名,獎品:(價值元)

    第四項:

    1、項目名稱:登山

    2、比賽規則:(見附件)

    3、報名人數:不限

    4、裁判安排:

    5、比賽場地:__

    6、獎品設臵:一等獎1名,獎品:

    二等獎1名,獎品:三等獎1名,獎品:

    七、報名時間:

    x月x日至x日

    八、報名地點:

    縣林業局

    九、本方案的解釋權屬運動會組委會。

    十、未盡事宜另行通知。

    單位簡易運動會活動方案篇12

    一、活動主題:

    團結進取、和諧發展

    二、活動宗旨:

    友誼第一、比賽第二

    三、活動方案:

    1、活動時間:20__年10月16上午運動會開幕式后

    2、活動地點:田徑場

    3、活動參與對象:

    (1)行政后勤組

    (2)機電部組一組

    (3)機電部組二組

    (4)信息服務部一組

    (5)信息服務部二組

    (6)高職預科一組

    (7)高職預科二組

    4、比賽項目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4x100接力賽》

    踢毽子

    參賽者:每組4人

    比賽器材:毽子若干

    比賽規則:

    (1)在規定范圍和時間內以踢的個數多少從高到低排列名次。

    (2)不限定踢毽的姿勢

    (3)不區分性別(男女混合賽)

    跳長繩

    參賽者:每組10人(包括甩繩人員)

    比賽器材:長繩2條。

    比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為勝。

    4x100接力賽

    參賽者:每組2男2女

    比賽器材:接力棒

    比賽規則:

    (1)蹲踞式起跑

    (2)交接棒時必須在接力區完成,交接棒時不能影響其他道次的運動員

    (3)以到達終點的先后順序獲得名次

    5、獎勵辦法:按團體總分高低設獎,設一等獎1個,二等獎2個,三等獎4個,獲獎組員均獲得獎品。

    6、報名組團辦法:專業部以部為單位報名,由部長負責組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。

    7、裁判組成員:

    裁判長:__

    成員:體育教師、工會委員

    8、其他:

    (1)參賽隊員應遵守比賽規則,誠實守信,友誼第一,比賽第二。

    (2)比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。

    (3)本方案未盡之處另行通知。

    單位簡易運動會活動方案篇13

    一、活動目的

    陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機勃發。喧囂的元宵節剛剛結束,又迎來了一年一度的“國際三八婦女節”。為豐富我教委全體女教職工的業余文化生活,展現女教工的精神風貌,倡導健康向上的生活方式,經教委工會研究,特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報名,務必使每一位女教職工都積極報名參與。

    二、活動時間、人員、地點及項目

    活動時間:20__年3月日午點到點

    活動人員:西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師

    活動地點:小學田徑場

    活動項目:比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

    三、活動規則

    1、單人一分鐘跳繩比賽

    活動規則:每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績,按跳繩總次數多少頒發一、二、三等獎。

    活動道具:短繩(自備)、秒表。

    比賽裁判:6人(待定)

    2、單人一分鐘踢毽子比賽

    活動規則:每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設定范圍內移動,以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績,按踢毽子總次數多少頒發一、二、三等獎。

    活動道具:毽子(自備)、秒表。

    比賽裁判:6人(待定)

    3、3000米健步走

    活動規則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規,取消參賽資格。參賽教師根據名次頒發一、二、三等獎。

    活動道具:秒表。

    比賽裁判:6人(待定)

    四、活動安排:

    三個項目同時進行。

    未盡事宜另行通知。

    單位簡易運動會活動方案篇14

    一、背景:

    趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏,永爭第一的精神。“玩中享受快樂,歡樂中得到收獲”。

    二、活動目的:

    讓企業文化更加深入人心,調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間,增進公司領導與員工之間的關系,增進個體與群體之間的凝聚力。

    三、活動時間:

    20_年5月18日下午15:00~19:00

    四、活動地點:

    公司園區廣場

    五、組織單位:

    _x承辦,公司黨工團聯合組織參與。

    六、活動工作人員安排:

    1、活動組織協調負責人:

    組長:

    成員:

    2、工作分組及成員設置

    3、工作分組及成員設置

    (1)會務組:負責活動的組織工作,如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置,規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳,現場氛圍營造,攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、布置、道具采購等。

    (2)裁判組:進行公正裁判,要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。

    (3)后勤組:及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。

    (4)保衛組:負責維持運動會的秩序,確保運動會正常進行。

    七、組織辦法:

    由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名,并將報名表反饋到會務組,由會務組根據報名情況按項目安排比賽。

    八、比賽項目及說明:

    (一)快樂抱抱爆

    比賽時間:15:10~15:30

    道具:氣球10個

    規則:

    比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發,所有隊員最先通過者獲勝。隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

    裁判:2人(二)三人四足比賽時間:15:30~16:00

    規則:

    1、參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

    2、三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

    3、在聽到起跑發令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。

    4、男女組各取前三名

    裁判:4人(三)仙人指路

    比賽時間:15:30~16:00

    道具:眼罩5個、路障若干

    規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

    裁判:4人

    (四)托球50米賽跑:比賽時間:16:00~16:30

    道具:乒乓球拍4個、乒乓球4個

    規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

    裁判:4人

    五)摸石過河比賽時間:16:30~17:00道具:道具木石頭8個

    規則:每個運動員二塊石頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊石頭上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊石頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方石頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方石頭,這樣依此前進,直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。

    裁判:4人

    (六)袋鼠跳接力

    比賽時間:17:00~17:30

    道具:麻袋8個,氣球若干

    規則:

    1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

    2、前行過程中若出現雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均為違例,后退一米繼續開始。

    3、若因躍跳重心不穩而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續前行。

    4、行進中,若出現竄道或摔倒至鄰道,均屬違例,后退一米繼續開始。

    5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外,待比賽人重新套麻袋。

    裁判:4人

    (七)花樣跳繩

    比賽時間:17:30~18:00

    道具:跳繩4—5根

    參加人員:單人比賽每組4—5人,雙人比賽每組4—5對,可多組進行。

    規則:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行,單人限時1分鐘,雙人限時2分鐘,規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。

    裁判:4人,1人計時。

    (八)呼啦圈

    比賽時間:17:30~18:00

    道具:呼啦圈4個

    規則:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績,后落地者勝。

    裁判:2人

    團體項目:要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽,多則不限。

    (九)跳大繩

    比賽時間:18:00~18:30道具:長跳繩兩根

    規則:分兩隊,不斷往大繩里進人,哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。

    (十)后方支援行動

    比賽時間:18:30~19:00

    規則:

    1、將選手分為四組,每組推選出一位前方聯絡員、一位后方聯絡員。

    2、線兩邊。

    3、裁判示意比賽開始,召集所有前方聯絡員圍成一圈,低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

    4、任務宣布之后各組前方聯絡員迅速跑至白線,向線后站立的后方聯絡員示意所需物品,不可以出聲講述,只允許肢體動作比劃示意。后方聯絡員得到消息后,立即向身后的組員通知,組員迅速收集物品遞交給后方聯絡員,由后方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員,此物品即失效,不可排列在直線內。

    5、前方聯絡員拿到物品后從白線處開始向后擺放,每次只能接一樣物品,依次向后擺成一條直線,每樣物品之間不可以有間隙,若有間隙,比賽結束后至間隙處計算直線長度。

    6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動,所需物品均由裁判指定,物品必須為后方組員隨身可見的物品。

    7、四輪支援行動結束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線,檢查有無間隙,確定各組的直線最終長度,以直線排列最長組勝出。

    九、活動要求及注意事項:

    1、參賽選手應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險,注意安全。

    2、保護園區環境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好。

    3、請著運動休閑裝,女選手們切勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響個人健康和團隊成績。

    4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員,因人數較多,請大家聽從指揮安排,共同把活動順利完成。

    十、經費預算

    (一)獎項設置

    1、一等獎:發放紀念品20人×100元=20__元(等值物品待定)

    2、二等獎:發放紀念品20人×50元=1000元(等值物品待定)

    3、三等獎:發放紀念品20人×30元=600元(等值物品待定)

    4、優秀獎:發放紀念品20人×20元=400元(等值物品待定)

    5、最佳表現獎:4個×100元=400元(等值物品待定)

    總計:4000元肆仟元整

    (二)采購道具及備用品

    1、快樂抱抱爆:2包氣球×5元=10元

    2、三人四足:10根綁腳繩×3元=30元

    3、仙人指路:4個眼罩×5元=20元

    4、托球50米賽跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

    5、摸石過河:1套木石頭道具45元

    6、袋鼠接力跳:4條麻袋×10元=40元(高1、2米)

    7、跳繩:5根×10元=50元

    8、跳大繩:2根×20元=40元

    9、運動員標號:20個號碼牌×3元=60元

    10、應急藥品:創可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元

    總計:561元伍佰陸拾壹元整

    (三)其他備用經費:800元扒佰元整經費總計:5361元伍仟叁佰陸拾壹圓元整

    附件:報名表

    玩轉趣味運動會報名表

    單位名稱:負責人:電話(手機):

    報名咨詢電話:_x聯系人:_x

    單位簡易運動會活動方案篇15

    20__年元旦即將到來,為了營造濃郁的節日氣氛,提高廣大教職工節日情趣,豐富廣大教職工業余生活,經學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。

    一、“慶元旦”教工趣味活動組委會

    組委會成員:

    競賽組組長:

    裁判組成員:

    器材組成員:

    二、趣味項目

    1、飛毯逃生

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:

    比賽規則:六人處于危險區,有七張毯子約30_30,參賽隊員必須全部站毯子上,用毯子幫助逃離危險區,到達安全區,用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中,人落地比賽終止,不計時間。

    2、聯手穿呼啦圈

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:

    比賽規則:

    ①、每隊8-10人手拉手站成一排,不限男女順序(如果人多也可以一男一女排列);

    ②、比賽開始前,由排頭第一人手持呼啦圈;

    ③、開始后,在保持每名隊員之間不松手的前提下,可采用任何方式(注:必須經過每一名隊員)將呼啦圈穿越整個隊伍,直到另一頭隊員手里后,然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束;

    ④、所有隊伍按時間快慢決出名次。

    3、快樂大沖關(男女不限)

    地點:學校操場

    時間:待定

    裁判:蘇田發黃鑫敏陳國柱

    比賽規則:籃球場四角ABCD,跳球區E。

    ①、A角,哨子聲起,計時,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到達B。

    ②、B角,第2人,原地跳繩50次,扛飲用水桶,到C。

    ③、C角,第3人,原地完成拼圖,背起一名隊員,到D.

    ④、D角,被背的隊員,抽出1個卷紙芯,夾蹦球跑到E,計時停,完成比賽。

    三、參賽方法及獎項設置:

    1、以級組形式參賽。

    負責人:各級長

    2、每項比賽由小組長(級長)安排隊員比賽。

    3、每項比賽取3名,記3分、2分、1分。

    4、時間:20__年12月17日。

    四、注意事項:

    1、運動員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。

    2、運動員在比賽時要注意安全,必須穿運動鞋。

    單位簡易運動會活動方案篇16

    一、主題:

    本次運動會以“增強體育精神,展現大學生風采”為主題。來提高同學們的身體素質,培養同學們的團體精神和拼搏精神,開拓進取的積極向上的精神,增強學風建設,營造良好的育人氛圍,提高人才培養。

    二、時間:20__年10月27—28日

    三、地點:鄭州職業技術學院田徑場

    四、主辦:鄭州職業技術學院院團委

    五、對象:全系學生

    六、組織機構

    為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會,充分展現我系學生風采,并在運動會中賽出水平,獲得最佳成績,同時為了更好的為運動員服務,設立運動會領導小組。組織機構如下:

    指導老師:劉建偉

    組織成員:軟件工程系學生會

    七、分工與職責

    新聞稿

    負責人:劉明洋、史亞蘭

    主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬

    賽前準備:

    負責人:賀江南、齊建超

    職責:

    1、運動員通知

    2、運動員賽前檢錄

    3、運動員號碼賽前發放和賽后收取

    后勤:

    負責人:宋彪、趙景

    主要人員:何營營姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮

    職責:

    1、運動員當天后勤人員安排。

    2、保障后勤人員到位,解決賽場內的一些突發狀況。

    3、工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。

    4、組織賽場所用桌凳條幅。

    賽場領跑:

    負責人:李良啟李少軍

    主要成員:王昆鵬王春樂陳-軍輝

    吳大帥馬崴袁磊

    10月27日上午9:00—12:00

    男子、女子100米預賽:

    負責人:賀江南

    主要人員:胡宇趙-巖王炎

    參賽人員:王冠翔段福選李傲楠張瑞麗李采青盧金花

    男子、女子800米預決賽:

    負責人:李凡

    主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森

    參賽人員:段福選方迎濤楊康劉素素王艷梅郝慶玲

    男子、女子400米預賽:

    負責人:李白樺

    主要成員:黃正孫貝貝劉冠

    參賽人員:關濤李明黃久忠余培培逯小麗劉倩倩

    男子、女子跳遠預決賽:

    負責人:齊建超

    主要成員:夏樂樂王相營

    參賽人員:荊育程張叢叢楊曉杰張玉梅張瑞麗吳俊曉

    男子、女子鐵餅預決賽:

    負責人:劉恩杰

    主要成員:趙威張瑤

    參賽人員:張峰周明浩段福選陳勝男冉靜汪曼

    10月27日下午1:30—5:00

    男子、女子100米決賽:

    負責人:賀江南

    主要成員:胡宇張灝林王炎

    男子、女子1500米預決賽:

    負責人:李凡

    主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森

    參賽人員:方迎濤鄭笑允楊向遠孫路申曉云

    男子、女子200米預賽:

    負責人:姬玉嶺

    主要成員:黃正鄭明明劉冠

    參賽人員:王振李傲楠楊向遠盧金花劉榮榮張玉梅

    男子、女子400米決賽:

    負責人:李白樺

    主要成員:劉冠楊笑

    男子、女子4X100米接力預決賽:

    負責人:劉彥磊

    主要成員:代騰飛馬崴

    參賽人員:王振段福選劉魁星李傲楠張瑞麗張杰崔丹丹楊亞婷

    男子、女子跳高預決賽:

    負責人:齊建超

    主要成員:夏樂樂張叢叢

    參賽人員:劉陽楊趙-巖田喜平張慧敏

    男子、女子鉛球預決賽:

    負責人:劉恩杰

    主要成員:趙威張瑤

    參賽人員:張峰王振崔慶豪張瑞麗郝慶玲陳紅

    10月28日上午8:00—11:00

    男子、女子200米決賽:

    負責人:姬玉嶺

    主要成員:張叢叢馬崴

    男子、女子3000米預決賽:

    負責人:賀江南

    主要成員:胡宇張灝林

    參賽人員:靳政政方迎濤趙小攀姬金玲王艷

    男子三級跳預決賽:

    負責人:齊建超

    主要成員:夏樂樂張叢叢

    參賽人員:荊育程李浩杰

    男子、女子標槍預決賽:

    負責人:劉恩杰

    主要成員:趙威張瑤

    參賽人員:朱俊杰張峰蔣浩汪曼趙明劉蘭君

    所有項目的負責人每個項目結束后把參賽人員的成績上報到秘書處,每個項目結束后把參賽人員的號碼簿收齊交到秘書處,有參加多個項目的運動員的號碼簿等他們所有項目比賽完后收齊,每個項目結束后回到系旗處再幫助其他項目。

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