心理活動策劃方案創(chuàng)意

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    在做方案時,要充分考慮項目干系人的需求和期望,并盡可能滿足他們的需求,有利于項目得到更好的支持和配合。優(yōu)秀的心理活動策劃方案創(chuàng)意是怎么寫的?小編給大家整理了心理活動策劃方案創(chuàng)意,希望對大家有所幫助。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇1

    教學(xué)目標(biāo):

    1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

    2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自我調(diào)適,自我控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的.情緒。

    3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。

    教學(xué)重點和難點:學(xué)會排解不良情,在自我喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。

    教學(xué)準(zhǔn)備:一些反映不一樣情緒的圖片。

    教學(xué)過程:

    一、暖身活動:(5分鐘)

    大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹。”,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人。”,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說:“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說:“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

    二、主題活動:(30—35分鐘)

    (一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)

    導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

    出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

    課堂討論:1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?

    分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。

    小結(jié):正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng),是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒,都會給

    活動:看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,討論:對同樣的事情,為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢?

    總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

    同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應(yīng)改變自我的觀念,使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。

    (三)排解不良情緒

    (情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。

    (提問):小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明小學(xué)生的情緒有什么特點?

    總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。

    討論:小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?

    多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

    此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。

    活動:1、煩惱大本營

    例:

    1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;

    2、考試成績不夢想,感到悲哀;

    3、教師表揚別人而自我不如別人,嫉妒他人;

    4、父母、教師批評自我,情緒煩悶;

    5、別人有好朋友,自我沒有,感到郁悶;

    6、別人在背后說自我壞話,心生怨恨;

    7、上課回答問題出錯,覺得自我好笨;

    (給學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)

    2、活動名稱:煩惱大拍賣

    師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束,如果大家還有什么要跟我說,能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

    師;剛才大家的“訴說”,反映的都是自我有不良情緒,而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利,那我們能否給他們出出什么主意,幫忙他們調(diào)節(jié)自我的情緒?

    過程:分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理

    預(yù)設(shè)目的:

    1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。

    2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

    3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的,是能夠控制的。

    (四)喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人

    創(chuàng)設(shè)情境,分析交流(課件展示)

    教師提問:他們的情緒表達(dá)適宜嗎?為什么?

    小組討論:

    1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?

    2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?

    3、在我們表達(dá)自我情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?

    三、活動總結(jié):這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng),不正常的情緒會給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊懀谕蠹覍W(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

    課后延伸:我們都經(jīng)歷了5.12地震,在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時的恐慌,想一想我們該如何克服呢?

    輔導(dǎo)推薦:

    1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。

    2、學(xué)會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。

    情景:昨日晚上12點,本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面,到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺,手指有點顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕,很難受。他們說這天的天空也不對,灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看,也許出于心里的害怕。這天的天空看來真的有點怪異,好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實沒有感覺到任何地震的跡象,可是心里確是很害怕,很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕,地震真的要了嗎?我該怎樣辦?

    學(xué)生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?

    講解方法:

    第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細(xì)節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的放在最終面,卡片按順序依次排列好。

    第二步:進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。

    第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復(fù),直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。

    第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn),否則,不得進(jìn)入下一個階段。

    第五步:當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。

    學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí),直到感覺情緒舒暢為止。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇2

    一、指導(dǎo)思想

    心理健康教育理念的指導(dǎo)下,以加強對學(xué)生正確的心理健康教育為抓手,貫徹國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,落實關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神,進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,激發(fā)學(xué)生熱愛自我,熱愛班級,熱愛學(xué)校,滿懷信心地自主發(fā)展。

    二、主要任務(wù):

    1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動,組織研討,提高學(xué)生素質(zhì)。

    2、以“熱愛生活,學(xué)會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體,開展系列活動。

    3、做好個別輔導(dǎo)工作,構(gòu)成個案,進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員,繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)立工作。

    三、常見的心理問題:

    (1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。

    望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給他們造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。

    (2)交往中的心理矛盾與沖突。

    此刻的小學(xué)生,絕大部分都是獨生子女,許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依靠性強、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)校恐懼癥,或出走、自殺的情景也屢有發(fā)生。

    (3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

    與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長,使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法;在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫忙,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

    其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的,有的是環(huán)境造成的,有的是教育方法不當(dāng)造成的,有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的,就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學(xué)生,造成這個樣貌都是有必須原因的,其實大多是心理因素造成的。

    四、如何克服心理障礙:

    1、學(xué)會自我接納:以己為榮;認(rèn)知自我的優(yōu)、缺點。

    2、發(fā)展自信心和自身本事,成為獨立的、信任自我的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。

    3、敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自我的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自我的不足,并以進(jìn)取的態(tài)度處之。

    4、了解別人的觀點;了解哪些行為是能夠被理解的,恰如其分地表達(dá)情緒;對人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。

    5、認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會給予和理解有益的批評;學(xué)會響應(yīng)指示和理解社會生活中的種種限制。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇3

    大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20__年春季心理健康教育系列活動,現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:

    一、活動主題:生命之美,你我共繪

    二、活動時間:3月——6月

    三、活動宗旨:

    和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。

    四、整體安排:

    1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)

    2、活動開展階段(4月-5月)

    3、評選表彰階段(6月)

    五、活動內(nèi)容:

    1、開展20__-20__學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個人評選表彰工作

    2、“5.25我愛我”系列活動

    (1)“暢游心靈,傾聽心語”心靈信箱

    (2)“從心開始,悅納自己”成長故事分享會

    (3)“心靈相約”心理讀書會

    (4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

    (5)“朋輩輔導(dǎo)員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

    3、“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動

    (1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

    (2)星星家園“微心愿,成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

    (3)“全國助殘日”大型公益活動

    4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

    5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會大賽

    6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

    7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

    8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動

    9、第二十期《心晴》雜志出版

    10、“心影空間”心理電影展播活動

    11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動

    六、活動對象:

    __學(xué)院全體學(xué)生

    七、相關(guān)要求及說明:

    1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實,尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確保活動的普及性、針對性和實效性。

    2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布,請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇4

    班級:

    時間 20__年3月26日 地點

    主題 自信的風(fēng)采 目的

    增強同學(xué)自信心,加強同學(xué)間的互相交流,感受班級溫馨氣氛,提升班級凝聚力。

    形式與效果

    在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準(zhǔn)備,同學(xué)們對自信有了一定的認(rèn)識,懂得很多建立自信的方法,比如,如何幫助同學(xué)建立自信,如何提升自己的自信心。我想,同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過程中學(xué)到很多,同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。

    班會過程

    因為每個同學(xué)都必須參與,內(nèi)容較多,時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序,因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括: 獨唱:《約定》 朗誦:《再別康橋》 集體討論:自信的魅力 宿舍集體合唱:《光輝歲月》

    每個節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演,臺下觀眾都報以熱烈掌聲,后三種全部是多人參與,氣氛非常好,同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

    班會影響

    從班會課上看,同學(xué)們的積極性非常高,態(tài)度也很認(rèn)真,整個氣氛都很和諧;后來的周記中,同學(xué)反映此次班會讓同學(xué)彼此熟悉了很多,發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己,得到鍛煉,感觸也挺多。

    反思

    本節(jié)主題班會以學(xué)生為主體,充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式,發(fā)現(xiàn)自己,相信自己,堅定信念。這次班會對所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考:自己有什么優(yōu)點;同學(xué)有什么優(yōu)點;為了培養(yǎng)自信,在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么,自己應(yīng)該為班里做點什么,自己應(yīng)該為國家做點什么等。從同學(xué)們對他人投去的感激和敬佩的目光,從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會有特別的收獲。今后,應(yīng)多開展這種能打動同學(xué),能撥動同學(xué)心弦的班會。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇5

    為更好地做好大學(xué)生思想道德教育,切實做好育人工作,加強我院大學(xué)生心理健康教育,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,提高心理健康水平,現(xiàn)開展20__-20__學(xué)年下學(xué)期大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動,具體事項通知如下:

    一、活動主題

    和諧心靈,健康成才。

    二、活動目的

    1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈,健康成才”為主題的心理健康教育活動,進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,樹立大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念,展示大學(xué)生陽光心理,提升大學(xué)生自我規(guī)劃、自我管理、自我實現(xiàn)的能力。營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,在宣傳、普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺。

    2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學(xué)生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想。讓大學(xué)生通過自我實踐、自我體驗、自我探索、自我教育,達(dá)到自我發(fā)展和自我完善,發(fā)掘自身的潛能,促使形成健全的人格,達(dá)到全面健康成長成才的目標(biāo)。

    3、通過開展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往等方面的活動,讓大學(xué)生在活動中增進(jìn)友誼,實現(xiàn)思想和情感的互動,學(xué)習(xí)緩解心理壓力的辦法和技巧,增強自身心理素質(zhì),通過奉獻(xiàn)和傳遞愛心,提升心理健康水平,減少不必要的學(xué)生心理問題。

    4、促進(jìn)心理健康教育堂內(nèi)外教學(xué)和實踐活動的有機結(jié)合,進(jìn)一步提升各系、各專業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實踐能力。

    5、通過開展心理健康教育活動,營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍,夯實大學(xué)生成長成才的基礎(chǔ),構(gòu)建和諧向上的校園化。

    三、活動時間

    20__年月—6月。

    四、活動內(nèi)容

    開展大學(xué)生生活問題、學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動。

    五、活動形式

    各系要結(jié)合實際,精心組織,統(tǒng)籌規(guī)劃,合理安排,切實部署,采取多種形式,創(chuàng)新多種方式,拓展多種渠道,認(rèn)真組織開展本次心理健康教育月活動。可以采取“心理健康教育月開幕儀式、百人簽名活動、心理征、主題班會、心理海報板報設(shè)計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專業(yè)知識講座、現(xiàn)場心理咨詢”等形式。

    六、活動材料報送

    各系、各專業(yè)要深入、細(xì)致、全面總結(jié)本次心理健康教育月活動開展情況,在6月底報送活動開展情況總結(jié),包括系級活動總結(jié)和專業(yè)活動總結(jié)。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇6

    一、活動主題:熱騰騰的餃子,暖洋洋的心

    二、活動目的:

    1、冬至?xí)r節(jié)“吃餃子”是我國很多地方的習(xí)俗。在冬至當(dāng)天去辦活動,讓公司員工感受節(jié)日的氣氛,緩解員工對家的思念之情,并且弘揚我國的傳統(tǒng)節(jié)日及飲食文化。

    2、借此活動促進(jìn)公司員工間的溝通交流,增進(jìn)員工之間的友誼,增強團(tuán)支部的凝聚力,培養(yǎng)員工的團(tuán)體協(xié)作精神。

    3、我們在鑫泰這個溫暖的大家庭一起成長。我們是相親相愛的一家人。

    三、活動時間和地點時間:

    時間:20__年12月20日(周六)上午10:00開始時長:預(yù)計34小時地點:公司

    四、活動內(nèi)容及流程

    1、活動內(nèi)容

    婚,我會后悔一輩子,因為你是我的惟一

    ④模仿芙蓉姐姐的一個經(jīng)典動作⑤你很幸運哦,無懲罰。

    ⑥有其他隊派出代表給你畫個大花臉。(眼線口紅等有主管自帶)

    ⑦選一位異性面對面,手拉手深情朗誦《鵝鵝鵝》

    ⑧選一位異性,做小鳥依人狀,并撒嬌說“你好討厭哦”

    ⑨表演情景劇:一男一女相遇,男生說:"你好,我姓鋤名禾,你呢?"女生說:"我名叫當(dāng)午。"男生女生同時說:"哦!原來是鋤禾日當(dāng)午啊!"⑩頭伸出窗外大喊:有沒有人啊!快來救救我!注:異性可抽簽決定。

    2、活動進(jìn)程(1)準(zhǔn)備工作:

    ①潘巧巧購買包餃子皮所需菜肉及調(diào)料等,張國宏、楊丹從家里攜帶菜刀、砧板保鮮袋等。

    ②預(yù)計參加人數(shù):30人(盡量鼓勵全體人員參加,包括指導(dǎo)老師)

    活動前召開會議,向員工宣傳活動,鼓勵大家踴躍參與進(jìn)來:

    a.要積極參加,增進(jìn)員工之間的感情;

    b.體會自己動手,豐衣足食;

    c.增加集體意識團(tuán)體精神;

    d.感受勞動的樂趣,進(jìn)一步培養(yǎng)員工的動手能力;

    ③分組:抽簽決定分組。

    ④事先準(zhǔn)備香皂供員工洗手,活動組織人員準(zhǔn)備相關(guān)的獎品。

    ⑤包餃子材料:由各部門準(zhǔn)備。每個部門派一到兩人,洗菜、切菜、拌餡。

    ⑥包餃子工具:搟面杖、砧板、刀、筷子、勺。盆之類的由杜東武協(xié)調(diào)餐廳。

    ⑦說明各活動的評比規(guī)則以及獎品發(fā)放規(guī)則。

    (2)包餃子

    ①包餃子比賽開始,爭分奪秒,勇奪大獎;

    ②其他組成員隨機照相,及采訪。

    (4)評比

    ①一組中3分鐘內(nèi)包的餃子最多的,為獲勝者,得到禮品一份。

    ②最少的則按照活動內(nèi)容中懲罰項抽簽決定懲罰內(nèi)容。

    (1)主要活動內(nèi)容:包餃子比賽比賽獲勝者得小禮品,最后一名表演節(jié)目。抽簽決定分組。節(jié)目單進(jìn)行抽簽

    ①男生摸自己的胸說“哎,太小了”女生抽到摸異性的胸:“哎,怎么這么小。”

    ②模仿美少女戰(zhàn)士“我要代表月亮消滅你!”

    ③找自己心儀的對象大膽告白:如果我不向你求

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇7

    一、活動主題

    “陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚青春”

    二、活動時間

    20__年月2日------20__年月2日

    三、活動內(nèi)容

    學(xué)校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點參照附1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征。各院系自行組織開展心理健康主題征活動,于月20日前推選-篇征上報心理咨詢中心惠筱老師處,參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選,于月1日前,推薦名心理委員上報心理咨詢中心惠筱老師處,附個人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20__年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

    四、表彰獎勵

    學(xué)工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際,對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項重要指標(biāo)。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個,分別獎勵100元;優(yōu)秀組織獎4個,分別獎勵1000元。

    五、有關(guān)要求

    (一)高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點和學(xué)生實際,精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動。

    (二)注重宣傳,營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員,營造濃郁心理健康活動季氛圍,發(fā)動廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革,充分調(diào)動大學(xué)生在教育活動中的積極性、主體性和主動性,要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊、學(xué)生社團(tuán),班級心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊伍,引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富,師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

    (三)及時總結(jié)、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理,查找不足,及時整改,務(wù)必突出教育效果,并于6月1日前將活動總結(jié)(字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報送心理咨詢中心惠筱處。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇8

    一、教學(xué)目的:

    1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。

    2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。

    二、教學(xué)準(zhǔn)備

    準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

    三、教學(xué)過程

    (一)導(dǎo)入

    1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

    (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

    A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)該如何對待?

    B、小花是怎么對待跳繩失利的?

    分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

    (2)議一議

    如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

    A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

    3、活動明理

    師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

    生:不好,生氣影響身體健康。

    生:生氣容易使人得病。

    生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。

    議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

    (三)學(xué)會樹立自信心

    1、 教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學(xué)生是自信心的力量!

    2、 議一議

    師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

    生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話

    師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

    生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

    師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

    生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

    師:這個故事說明了什么道理?

    生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

    指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

    (四) 總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇9

    活動目的:

    1、了解自信對我們成長的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強,熱愛生活。

    2、認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處,為建立自信尋找支點;通過他人的積極評價,體會自信的感覺。

    3、通過活動,學(xué)會掌握自信的方法。

    活動過程:

    一、激趣導(dǎo)入

    1、看錄像畫面,講故事《丑小鴨》。

    2、討論觀后感。

    二、測試引入主題

    師:現(xiàn)在請同學(xué)們做個心理小測試,看看同學(xué)們是否都有“我自信,我能行!”的潛力喲!

    師:前幾天,一位同學(xué)的媽媽打電話給我,說她的孩子面對事情膽子特小,不敢主動和別人交談,她感到十分苦惱,不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱,想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶。旅嫖覀兿葋韨€心理小測試,看看能否找到點原因:集會的時候,假如讓你自由選擇座位,你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在后面?(學(xué)生舉起手中愛心卡,分別用紅心表示選擇坐前排,綠心表示選擇坐后排)

    三、從故事中找到自信

    師:我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué),選的就是坐在前排。于浩敏,你的選擇呢?

    師:我也發(fā)現(xiàn),咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢?那怎么辦呢?

    師:別急,聽聽下面的故事,看看對大家有些什么幫助。

    講故事:《珍妮的蝴蝶結(jié)》

    師:讀完這個故事,你知道了什么?(生自由發(fā)言。)

    四、在快樂游戲中樹立自信

    師:接下來的“閃光點大曝光”活動。同學(xué)們給自己找優(yōu)點,打打氣!看誰表現(xiàn)得更自信!首先聲明活動要求:哪一組同學(xué)說得最響亮、最流暢,這“閃光點爆炸星”才會屬于你們。

    師:我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強了沒有,如果沒有,我們都來幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點,來欣賞他們,優(yōu)點大家說,給他來個“閃光點爆炸”如何?(邊說邊做出爆炸的動作)

    五、擁抱自信

    師:我自信!所以……(學(xué)生自由說)

    師:現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動。

    師:自信是一種美麗、一種動力、一種希望,更是一個人的脊梁,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信,就會找到自身的價值。人只要有了自信,就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年,讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧!

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇10

    一、活動主題:心語心愿

    二、活動背景:當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

    1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間,有些盲目。

    2、個別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

    3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

    4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

    三、活動目的:

    1、希望通過舉辦此次活動,讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

    2、希望借此機會,拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。

    3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

    四、活動時間及地點:20--年12月2日,田家炳609教室

    五、活動準(zhǔn)備:

    1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

    2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

    3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

    4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動六收集理想的開展。

    六、經(jīng)費預(yù)算:獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

    七、活動內(nèi)容:

    1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

    2、我測我運:同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運。

    3、相識相知:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

    4、我說我心:請同學(xué)們發(fā)言,如可以談?wù)劯呖紩r自己的感想,可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受

    5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應(yīng)的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。

    6、收集理想:請同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。

    7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

    八、后續(xù)工作:活動結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原來的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇11

    為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我們的班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。具體安排如下:

    一、活動主題:

    繪人生藍(lán)圖,圓人生夢想。

    二、活動時間:

    三、活動地點:

    四、參與人員:12級農(nóng)機班

    五、前期準(zhǔn)備:

    1、心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關(guān)老師找到解決問題的辦法;

    2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

    六、活動流程:

    1、前期準(zhǔn)備

    設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

    2、班會序幕

    做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

    3、班會開始

    講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

    4、疑惑解答

    討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

    5、游戲階段

    ⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

    ⑵文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會讓需要合作。

    6、班會總結(jié)

    與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

    7、班會結(jié)束

    班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

    七、后期工作

    心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇12

    為加強和推進(jìn)我校心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動,現(xiàn)將具體事項通知如下:

    一、指導(dǎo)思想

    堅持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點,圍繞挫折應(yīng)對與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應(yīng)對技巧,提升心理調(diào)適能力。

    二、活動主題

    在挫折中奮起,在壓力中成長

    三、活動時間

    5月份

    四、活動內(nèi)容及安排

    (一)學(xué)校活動

    心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各學(xué)院結(jié)合本院實際動員學(xué)生積極參加,具體活動如下:

    (二)學(xué)院活動

    心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動主題,結(jié)合學(xué)院特色,組織開展以“五個一”為主要內(nèi)容的活動:

    1、一次主題宣傳教育日活動:通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。

    2、一次心理健康教育主題班會:通過主題班會形式,引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對與壓力管理常見方法,樹立科學(xué)的挫折觀。

    3、一次自我心理關(guān)懷活動:通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理,做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

    4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn):學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn),明確學(xué)生干部工作職責(zé),掌握識別心理問題的技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

    5、一次戶外拓展活動:通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運動會等活動引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應(yīng)對與壓力管理的策略。

    五、工作要求

    1、積極宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動,廣泛發(fā)動,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果,對活動開展情況及時進(jìn)行宣傳報道。

    2、精心組織,強化實效。各學(xué)院要切實發(fā)揮輔導(dǎo)站作用,結(jié)合學(xué)院實際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。

    3、及時總結(jié),固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗,加強學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇13

    一、指導(dǎo)思想

    認(rèn)真貫徹上級關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

    二、具體目標(biāo)

    ⒈注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。

    ⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。。

    3.協(xié)助做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。

    三、主要工作

    ㈠加強隊伍建設(shè),提高自身素質(zhì)

    ⒈組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

    ⒉繼續(xù)通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

    ㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

    ⒈加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查(心理輔導(dǎo)室每周定期開放)。

    咨詢途徑:

    ⑴學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?

    ⑵班主任老師推薦

    ⑶輔導(dǎo)老師訪談

    2.協(xié)助學(xué)校作好對后進(jìn)生的團(tuán)體輔導(dǎo)工作,每月開設(shè)一期講座。具體安排如下:

    (1) 九月 正確認(rèn)識自己

    (2) 十月 學(xué)會合作

    (3)十一月 學(xué)會控制情

    (4)十二月 樹立自尊自信

    四、具體工作

    ⒈制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。

    ⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

    ⒊心理咨詢室開始開放。

    ⒋做好班級保健員的培訓(xùn)工作

    5.召開學(xué)生會議,并進(jìn)行個別心理咨詢。

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇14

    一、活動主題

    “5.25-大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始,生命因你綻放

    二、活動宗旨

    1、為宣傳“5.25-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

    2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

    三、活動時間

    20__年5月6日--6月5日

    四、活動要求

    1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué)校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。

    2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

    3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。

    五、活動內(nèi)容

    1、心理健康知識宣傳

    2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式

    3、心理電影展播

    六、活動安排

    1、時間:5月25日

    2、地點:大學(xué)生活動中心

    3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

    心理活動策劃方案創(chuàng)意篇15

    為進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《__區(qū)教育廳關(guān)于開展20__年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20__]x號)的要求,決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

    一、活動主題

    珍愛生命,放飛夢想。

    二、活動宗旨

    通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。

    三、活動時間

    20__年4月中旬--5月下旬。

    四、活動對象

    全校在讀本專科生。

    五、活動內(nèi)容

    圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學(xué)生開展心情征文活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。

    六、材料報送要求

    1、征文活動

    各學(xué)院分別至少報送5篇心情征文作品,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。

    2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

    各學(xué)院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片,每張照片附200字以內(nèi)文字進(jìn)行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。

    3、心理情景劇

    各學(xué)院至少報送1個情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報送1個作品,并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處__老師處,學(xué)校將在5月25日前組織專家對所有作品進(jìn)行現(xiàn)場評選,評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20__年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。

    4、征文及照片提交時間

    請各學(xué)院于20__年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:。或拷貝到__樓學(xué)工處__老師處。

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