開展大學生心理健康教育方案
為了確保活動扎實開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。下面小編給大家整理了關于開展大學生心理健康教育方案15篇的內容，歡迎閱讀，內容僅供參考！
開展大學生心理健康教育方案精選篇1
一、活動簡介
5·25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設的同時，培養(yǎng)大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。
三、 組織機構
主辦單位：吉馬學院團委會
承辦單位：院團委學生會學習部
四、活動內容
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓練。（前期）
2、到操場上進行比賽，展示各個隊的.訓練成果。（中期）
3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。（后期）
模塊二：同時在校道走廊還會擺設現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、 集體游戲競賽
1、時間：20__年5月26日星期三
2、地點：院籃球場
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預算與道具
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手機代替）
資金預算：2件水、橫幅等
預計：100元
七、注意事項
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。
開展大學生心理健康教育方案精選篇2
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、活動單位
策劃主辦單位：學院心理協(xié)會
贊助單位：__
四、活動時間
20__年5月25日
五、活動地點
學院校區(qū)
六、活動對象
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的
a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e.擴大心理協(xié)會在學校的影響。
八、活動主題
(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。
b.“心語傳遞”給他人的祝福。
c.對“5.25”的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
(二)a.大學生心理健康調查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
(三)心理健康影片賞析
1.時間：__
2.多媒體教室
(四)心理健康知識講座
1.時間：__
2.地點：多媒體教室
九、文藝晚會
1.時間：x月x日
2.地點：行政樓前
十、活動宣傳
1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學校內不允許張貼純商業(yè)廣告)
2.可在校內網(wǎng)上宣傳
3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一、效果預測
此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現(xiàn)雙贏。
十二、活動關聯(lián)單位
學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
開展大學生心理健康教育方案精選篇3
一、活動主題：
心語心愿
二、活動背景：
當我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。
三、活動目的：
1、希望通過舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學業(yè)余生活，使同學們在學習之余能有所放松。
四、活動時間及地點：
20__年12月2日，田家炳609教室
五、活動準備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內容提前寫到黑板上，便于活動二的'開展。
3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發(fā)到同學們手中，便于活動六收集理想的開展。
六、經(jīng)費預算：
獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動內容：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。
2、我測我運：同學們根據(jù)黑板上的內容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。
3、相識相知：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人，進行五組。
4、我說我心：請同學們，如可以談談高考時自己的感想，可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳膽土P根據(jù)成語的意思作出相應的表情或動作。
6、收集理想：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續(xù)工作：
活動結束之后，把桌子恢復成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
開展大學生心理健康教育方案精選篇4
為不斷提升口腔醫(yī)學院學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作在口腔醫(yī)學院深入展開，普及心理知識，強化學生心理素質，口腔醫(yī)學院舉辦“大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。活動安排如下：
一、活動時間
__年5月4日——5月25日
二、活動內容
1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫(yī)學院結合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預知識，營造關心、關注、關愛學生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態(tài)、積極應對壓力，打造和諧型校園、關愛型校園，促進學生全面發(fā)展。口腔醫(yī)學院將舉辦人際關系團體輔導、心理健康知識講座（心理委員培訓）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。
2．做好學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生。口腔醫(yī)學院本著實事求是的原則，對口腔醫(yī)學院全體學生開展一次心理危機排查工作。做到深入細致，對特困生、畢業(yè)生等重點人群進行排查工作，搜集并跟蹤異常心理學生的信息，及時向學院主管學生工作的領導和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學生因心理問題導致極端事件發(fā)生，確保學院穩(wěn)定。
3．認真總結工作，完善工作體制和機制。口腔醫(yī)學院借此機會，對本學院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結，發(fā)揚成績、克服不足，逐漸建設好三級心理健康教育工作網(wǎng)絡體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設。
三、活動目的
進一步普及心理健康知識，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，使學生在悅納自我、開發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的`人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
開展大學生心理健康教育方案精選篇5
一、活動背景
針對我校大一新生開學不久，新生需要在生活上和學習方面進行更多的調整。現(xiàn)在新生對大學的新鮮感已經(jīng)失去，正處在一個關鍵的適應期，而且是新生對四年大學生活適應的關鍵期，如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑，形成對大學校園與大學學習生活的錯誤認識，則會影響到他們整個大學期間的學習，生活以及人生態(tài)度。所以，應及時了解現(xiàn)在新生的心理狀況。
二、活動目的
調查新生對新的`生活環(huán)境，新的學習方式以及其他方面基本狀況，以便能更好的了解新生，幫助新生適應新的環(huán)境，及時糾正他們的心理問題，使他們順利消除來自大學學習，生活，人際交往等各種心理壓力，開始享受美好的大學生活。
三、活動內容
以問卷的形式進行調查，然后將調查結果統(tǒng)計匯總，寫出書面的調查報告。
四、活動時間
教學周第10周(10月24日到10月28日)
五、活動對象
機電工程學院全體大一新生
六、活動流程
1、由心理部干事負責打印調查表
2、由各班的心理委員負責下發(fā)問卷，收集問卷并作出本班的調查匯總表
3、由心理部進行全院的統(tǒng)計，匯總。并寫出書面報告
4、由宣傳部做板報將調查結果進行公示。
七、經(jīng)費預算
打印費70元
開展大學生心理健康教育方案精選篇6
一 、活動背景
據(jù)調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%至30%，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，20__市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、讓同學正確了解5·25大學生心理健康日;
2、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題
感受愛，體會愛，傳遞愛
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20__年x月__日
七、活動地點
__
八、活動流程
1、活動內容：
準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請同學們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動，不過志愿者面對大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請同學們談感受，發(fā)現(xiàn)問題并請同學們談感受。
2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
20__年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人。
4、輔導員總結發(fā)言。
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
開展大學生心理健康教育方案精選篇7
一、活動設想
當前社會充滿競爭，大學生普遍面臨越來越多的人際交往、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學、自殺等事件。一項對我國1.4萬多名大學生的調查顯示，17％的學生存在負面心理情緒；全國大學生中因心理精神疾病退學的，高達退學總人數(shù)的54.4％。許多研究還表明，大學生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學生的智能素質、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學生心理健康問題提上了高校學生工作的重要位置。
因此，解決大學生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的'關注。
二、活動目的
1、提倡大學生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。加強我同學們對人際關系的認識，努力提高他們人際交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發(fā)生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術，用心理學專業(yè)知識引導學生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
三、活動形式及內容心理健康教育活動計劃
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案與內容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關工作程序介紹
四、活動時間
20__年5月23-28日
五、活動主辦方
8班級團支部
開展大學生心理健康教育方案精選篇8
各班級、學生社團：
為進一步加強大學生心理健康教育和宣傳，促進大學生健康成長和全面成才，根據(jù)《__學院關于開展“20__年大學生心理健康教育月”活動的通知》，決定開展我院20__年大學生心理健康教育月活動，現(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動目的
宣傳普及心理健康知識，幫助同學們認識健康心理對成長成才的重要意義；解析心理現(xiàn)象，幫助同學們了解常見心理問題產(chǎn)生的'原因及其表現(xiàn)，以科學的態(tài)度對待心理問題；介紹增進心理健康的方法和途徑，幫助同學們消除心理困惑，增強克服困難，承受挫折的能力，促進身心健康、全面發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈悅納自我
三、活動時間
20__年月
四、參與對象
全院大學生
五、活動內容
（一）院級活動安排（承辦部門需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、QQ宣傳）
序號
活動名稱
承辦部門
時間、地點（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學生會心理部
學生會例會時間（各班心理委員、心理部干事）
2
20__級學生四種氣質類型測試及分析
20__心理委員
月7日-1日（全體同學）
心理健康知識競賽
學生會心理部
月2日14:00-19:00
4
精神病醫(yī)院義務幫扶圖片展
院青協(xié)支隊
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊
時間待定，__市第二人民醫(yī)院
7
計算機與心理學的那些事
計算機協(xié)會
月20日、信息樓21（計算機協(xié)會干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報告會
學習部、心理部
月4日-0日（心理委員班級講故事一則）
9
信息學院心理趣味運動會
學生會體育部
月26日-27日、風雨操場（團總支學生會全體同學）
10
學生骨干心理素質提升培訓
學生會辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長、團支書、心理委員）
（二）班級活動安排
各班級根據(jù)活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團會，營造班級關注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，心理委員召開網(wǎng)絡主題班會，收集心理百科知識，推送班級、團支部微博，班級QQ群。
3、一次心理素質拓展活動，將室外心理素質拓展活動融入到主題團日活動，提升學生心理素質。
4、一次心理健康調研活動，對全班學生心理健康狀況進行調查、梳理，報班主任備案。
六、活動要求
1、高度重視，認真組織。心理健康教育是加強大學生思想政治教育的重要組成部分，各班級要高度重視，根據(jù)班級學生心理特點，制定心理健康教育活動方案，大力開展各具特色的心理健康教育活動，要充分組織和發(fā)動廣大同學積極參與，切實保障各項活動順利進行，使廣大同學從中受益。
2、加強宣傳，營造氛圍。各班級、學生社團要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡等陣地宣傳心理健康知識，營造大學生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務求實效。各班級要緊緊圍繞活動主題，深入調查研究，排查大學生心理健康問題，引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力，促進全面健康發(fā)展。
開展大學生心理健康教育方案精選篇9
一、活動背景
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的`
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
四、活動內容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結。
五、活動負責人與參與者
負責人：孫李娜
參與者：__級英語教育一班全體成員
六、活動時間
20__年5月27日晚7：00
開展大學生心理健康教育方案精選篇10
為迎接全國第__個“525大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實教育部黨組《關于高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》（教黨〔20__〕62號），推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第__屆心理健康節(jié)之“生命之美，你我共繪”525大學生心理健康日活動，通知如下：
一、活動時間：
20__年5月24日中午12：0-1：40
二、活動地點：
南苑食堂前廣場
三、活動形式
1、我手繪我心
通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學生熱愛生命之情。
2、樹洞聽我心
通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現(xiàn)場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
3、科學識我心
活動現(xiàn)場有心理量表供同學做現(xiàn)場測試，以進一步了解自我，并設專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護航。
4、快樂拼我心
現(xiàn)場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
5、學習認我心
現(xiàn)場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。
6、承諾在我心
活動當天，在活動現(xiàn)場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現(xiàn)場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。
四、參與形式
各系廣泛發(fā)動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應積點。
開展大學生心理健康教育方案精選篇11
一、指導思想
為認真貫徹學校有關精神，根據(jù)大學教育的特點和大學生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定應管學院20__-20__年度心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統(tǒng)協(xié)調、規(guī)范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協(xié)助學生解決在生活，人際及學業(yè)問題所引起的心里困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發(fā)展。
二、總體目標
1.通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的新生了解并積極配合心理輔導工作。
2.加強班級心育委員的培訓工作。
3.完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道共同網(wǎng)絡。
4.重視調查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。
5.對于重點對象的心理疏導問題要定期回訪，讓其樹立積極向上的生活心態(tài)。
三、主要工作
（一）、大力宣傳心理健康知識，普及心理基礎知識。
1.因開學初期，須關注他們這一時期的心理健康。進行新生心理健康普查，幫助學生在較短的時間內了解自己，從而有效塑造自我，為規(guī)劃自己的學業(yè)生涯和未來職業(yè)生涯奠定基礎。
2.針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發(fā)現(xiàn)個別同學情緒極端不良，為該同學建立心理檔案，作為學院重點關注的同學，在平時的學習生活中多留意，一旦發(fā)生問題，馬上對其進行心理疏導，保證心理輔導工作的有效性。
3.組織并開設各類心理講座和活動。開學初對新生進行心理健康輔導，使每個同學樹立正確的健康觀：一個健康的人，不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷，而且還要有完滿的.心理狀態(tài)和社會適應能力。
（二）、完善學院心理委員制度
1.在新生中進行班級的心育委員的遴選和培訓。選擇對心理學感興趣，熱愛班集體，樂于和同學交往，有一定威信的非擔任班級干部的同學作為心理委員，了解學生心理動態(tài)，充分發(fā)揮聯(lián)絡員的作用，及時發(fā)現(xiàn)問題，上報解決問題。
2.完善老生心育委員機制，加強心育委員骨干隊伍的建設——
心育委員定期學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，充分發(fā)揮心理觀察的能力和作用。
在心育委員中選擇1-2名負責人收集活動記錄并總結，督促心育委員骨干時刻謹記學生心理健康教育的重要性。
3.認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
完善充實心理培訓內容，為學院學生提供更多關于心理活動的動態(tài)信息，并針對學院學生特色設置專門的心里保健知識。
心育委員通過海波、展板等形式進行心理健康宣傳，并通過心理劇、心理輔導活動課等形式，促進本班學生的心里健康水平的穩(wěn)定和提高。要求心育委員本學期在班內至少開展一次全班性的心理活動。并及時上交方案，活動記錄以及總結等材料。
心育委員須向班主任、輔導員報送“班級學生心理狀態(tài)晴雨表”，分別從學習、生活、交往、情感、危機事件總和評價等多個維度對本班學生的心里狀態(tài)進行評估報告。
（三）、充分開展多樣的心理活動
1.“我的隊友我的隊”心理健康活動
開學伊始，新生剛剛入學，離開熟悉的成長環(huán)境獨自一人來到離家很遠的學校進行住宿生活，沒有熟識的人。開展活動，讓同學們在一個個小游戲之間建立友誼擺脫離家的不舍情緒和沒有朋友的孤獨情緒。
2.新成員納新
各組織面向大一新生融入新鮮的血液，在進入心委會提高自己的工作能力同時，也加強自己的心理建設，疏導同學的也疏導自己。遠離心理將康問題是我們最開始的初衷。
3.心理情景劇
同學自己寫劇本，自導自演的心理情景劇是我們學校的傳統(tǒng)活動，讓同學們在演小品的過程中去發(fā)現(xiàn)平時被我們忽視的心理問題，更加的理解他人，也善待他人。
4.“美麗從頭開始”美妝美發(fā)大賽
讓美麗體現(xiàn)在應管院每個人的身上，展現(xiàn)應管院學生的氣質，展現(xiàn)應管學生較強的動手能力，讓每一位發(fā)型設計師的同學在設計過程中體會到身為當代大學生所應具備的所有品質。應管院心委會決定舉辦“美麗從頭開始”巧手大賽，讓美麗從頭開始，也真正的從“頭”開始。
5.職面新未來
它為學生提供了一個高水準技能競技與切磋的平臺。為同學們提供一個模擬就業(yè)面試競爭現(xiàn)場，使其感受真正的職場面試氛圍與職場競爭的環(huán)境，幫助同學們認清嚴峻的就業(yè)形式，更好的做好自身的職業(yè)生涯規(guī)劃，同時提高面試技巧，應變能力和心理素質，使學生在走出校園走進社會時能夠從容的面對日趨激烈的就業(yè)競爭壓力。此次活動讓選手得到了鍛煉，也讓現(xiàn)場的觀眾對求職面試有了更直觀的認識，進一步加大了就業(yè)指導力度，創(chuàng)新了就業(yè)指導方式，同時也為企業(yè)與學校展開了更廣泛的交流互動平臺。
開展大學生心理健康教育方案精選篇12
為加強和推進我校心理健康教育工作，提升大學生心理健康品質，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國第__個“5·25”大學生心理健康節(jié)來臨之際，學校決定于5月份開展大學生心理健康月活動，現(xiàn)將具體事項通知如下:
一、指導思想
堅持育心與育德相統(tǒng)一，結合大學生心理發(fā)展特點，圍繞挫折應對與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式，引導學生科學看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應對技巧，提升心理調適能力。
二、活動主題
在挫折中奮起，在壓力中成長
三、活動時間
5月份
四、活動內容及安排
(一)學校活動
心理健康月期間，學校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動，各學院結合本院實際動員學生積極參加，具體活動如下：
(二)學院活動
心理健康月期間，各學院要圍繞活動主題，結合學院特色，組織開展以“五個一”為主要內容的活動：
1、一次主題宣傳教育日活動：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式，營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。
2、一次心理健康教育主題班會：通過主題班會形式，引導學生了解挫折應對與壓力管理常見方法，樹立科學的挫折觀。
3、一次自我心理關懷活動：通過線上線下問卷調查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學生心理健康狀態(tài)進行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預。
4、一次學生干部專題培訓：學院通過舉辦學生干部專題培訓，明確學生干部工作職責，掌握識別心理問題的技巧，提升學生干部的自助助人能力。
5、一次戶外拓展活動：通過室外心理素質拓展、趣味心理運動會等活動引導學生關注他人，在交流中提升挫折應對與壓力管理的`策略。
五、工作要求
1、積極宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動，廣泛發(fā)動，調動學生參與的積極性，保證活動的覆蓋面和活動效果，對活動開展情況及時進行宣傳報道。
2、精心組織，強化實效。各學院要切實發(fā)揮輔導站作用，結合學院實際制定具體工作方案，指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。
3、及時總結，固化成果。各學院要認真總結工作經(jīng)驗，加強學院之間的溝通交流，打亮學院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
開展大學生心理健康教育方案精選篇13
x月2日是我國的“全國大學生心理健康日”。“2”取諧音“吾愛吾”或“我愛我”，意為要認識自我，悅納自我，能體驗到自身的存在價值，樂觀自信。為迎接“2”的到，每年心理咨詢室把月份定為心理健康教育宣傳活動月，開展大學生心理健康節(jié)活動，旨在通過組織一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，在廣大學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍。今年開展如下活動，希望各院系積極配合，發(fā)動學生參與到心理活動中。本次心理健康節(jié)開幕式暨心理游園會通知如下：
1、活動時間：
20__年月6日下午：（周五下午）
2、活動地點：
學子廣場
3、活動形式：
（1）大學生心理健康節(jié)開幕式
（2）心理游園會：整個游園會分為五大板塊：現(xiàn)場簽名區(qū)、心語心愿區(qū)、心理測量（咨詢）區(qū)、心理游戲區(qū)、感恩寄語區(qū)。
1）現(xiàn)場簽名區(qū)
活動當天，在活動現(xiàn)場拉上標有活動主題的橫幅，路過或參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。橫幅的內容為本次活動的主題“你好陽光，我在前行”。通過現(xiàn)場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。
2）心語心愿區(qū)、感恩寄語區(qū)
參加心語心愿的同學把自己的愿望或煩惱寫在紙上，并投入到煩惱盒或愿望盒中。
3）心理測量（咨詢）區(qū)
活動現(xiàn)場有心理量表供同學做現(xiàn)場測試，以進一步了解自我，并有專職心理老師在現(xiàn)場，近距離接觸心理老師，提供心理咨詢。
4）心理游戲區(qū)
現(xiàn)場提供豐富多彩的心理游戲。
5）心理展覽區(qū)
現(xiàn)場進行心理知識、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。
4、活動要求：
每個班級發(fā)放10張活動卡（到時候會發(fā)放到心理委員手中），同學每參加一個項目，會在活動卡上蓋一個，游園會結束之后憑的個數(shù)到禮品區(qū)領取獎品，本次獎品豐厚，希望各院系在學生中積極宣傳，鼓勵學生積極參與，除了每個班級分發(fā)10張活動卡之外，活動現(xiàn)場也會分發(fā)活動卡，希望同學們積極參加，也希望各分院（系）發(fā)動學生積極參加！
開展大學生心理健康教育方案精選篇14
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理 問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
紅星禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動內容
（一）心理圖片展
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：
①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
②圖片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將圖片排成一排置于禮堂道路兩側;
③5名同學做現(xiàn)場圖片解釋
（二）萬人簽名活動
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動
條幅內容：(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”
開展大學生心理健康教育方案精選篇15
為加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高大學生心理健康水平，塑造大學生健康和諧人格，提升學生心理素質和社會適應能力。經(jīng)研究決定，舉辦我校第十二屆大學生心理健康宣傳月活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題
美麗心世界快樂心成長美好心生活
二、活動時間
20__年月7日—20__年月0日
三、主辦單位
學生工作部（處）、校團委、心理健康教育中心
承辦單位：各學院黨總支、團總支、校學生會、校學生心理健康協(xié)會
四、活動內容
（一）“__工學院第十二屆大學生心理健康宣傳月”活動啟動儀式
時間：月9日（星期三）下午1:0-17:00
地點：大學生事務中心前求索廣場
責任部門：心理中心、團委、各學院團總支
活動內容：
1“美麗心世界”藝活動展演
通過各學院組織的手語操、舞蹈、團體操等化藝術團體展演活動，展示我校大學生的青春活力和積極向上的優(yōu)秀心理品質。
2心理活動體驗
通過腳踏實地、團結一致、同舟共濟等系列團體心理活動，培養(yǎng)大學生良好的團隊精神和積極樂觀的生活態(tài)度。
現(xiàn)場心理測試
通過多種專業(yè)的心理測試，幫助學生更好地認識自己，發(fā)揮潛能，完善自我，提升人格。
4現(xiàn)場心理咨詢
邀請校內外心理咨詢師進行現(xiàn)場咨詢，對同學們在學習和生活中遇到的困惑進行現(xiàn)場解答，提高學生的心理健康水平。
（二）第三屆“易愛陽光劇場”校園心理情景劇大賽
時間：月2日（星期五）19:00-20:0
地點：大學生事務中心前求索廣場
承辦單位：心理協(xié)會
活動內容：大賽以“快樂成長，美好生活”為主題，以當代大學生在學習、生活、情感等方面心理情景為內容，通過演繹心理上的變化和成長，給人以心靈的啟迪和精神的滋養(yǎng)。
（三）“愛宅一起”宿舍沙盤體驗活動
時間：宣傳月期間
地點：心理中心沙盤體驗室
責任部門：心理中心
活動內容：通過沙盤游戲體驗活動，增進學生自我認識，增強學生友誼、友情，促進學生和諧的人際關系，學會感恩，提升學生的幸福力。
（四）“美好心生活”幸福大講堂
時間：宣傳月期間
地點：藝術樓二樓會議室
責任部門：心理中心
活動內容：針對我校師生在心理健康、壓力調節(jié)、人際溝通等方面存在的問題進行專題講座，幫助師生普及心理健康知識、掌握心理保健技能，做一個積極幸福的人。
（五）“厲害了，我的我”原創(chuàng)微視頻大賽
時間：月1日—月16日
責任部門：心理中心
活動內容：制作能展示自己優(yōu)點、特長、興趣愛好、優(yōu)秀品質等方面的短視頻、ppT等作品，內容原創(chuàng)，能夠反映出大學生青春亮麗的獨特風采和積極健康的精神風貌。
（六）學院風采
時間：宣傳月期間
地點：各學院
責任部門：各學院黨總支、團總支
活動內容：各學院宣傳月期間，特別是在·2當天通過展板、橫幅、講座、團體心理活動等形式創(chuàng)造性開展各具特色的心理健康集中宣傳教育活動，增強心理保健意識，提升學生心理健康水平。
五、活動要求
1各學院要高度重視，結合各學院實際制定心理健康教育宣傳活動方案，組織開展系列活動，并確保活動順利實施。
2各學院要在宣傳月期間充分利用各種形式，廣泛宣傳和普及心理健康知識，及時宣傳和報道工作開展情況，在全校營造良好的輿論和濃烈的心理教育氛圍。
3各學院要于6月日前將學院心理健康宣傳月活動的方案和開展情況總結以電子本的形式報送校學生處心理健康教育中心。