最新戶外活動(dòng)方案

方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么你知道活動(dòng)方案怎么寫嗎？下面是小編為大家?guī)淼淖钚聭敉饣顒?dòng)方案，希望大家能夠喜歡!

最新戶外活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)主題：

親近自然，烤出屬于我們的生活

二、活動(dòng)目的：

加強(qiáng)同學(xué)之間的了解、友誼;增進(jìn)師生之間的溝通;零距離接觸大自然，回歸自然;豐富班級(jí)文化生活，營(yíng)造融洽的集體氛圍;在娛樂活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的能力;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)野外生存能力。

通過此活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的環(huán)保意識(shí)和防火意識(shí)，有助于同學(xué)們更好的學(xué)習(xí)生活，為我院申報(bào)省示范性院校的工作積蓄力量。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年04月22日星期五

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

石峰公園

五、策劃組織單位：

309-6班團(tuán)支部

六、參與人員：

班主任、輔導(dǎo)員及09-6班全體同學(xué)

七、組織方式：

全班共分成8個(gè)小組，各小組在校門口集合，乘1、34路公交車至目的地

八、具體組織安排：

1、前期工作：團(tuán)支部與班委共同討論活動(dòng)形式，主要由本班團(tuán)支部組織策劃，班委積極協(xié)助配合組織委員并批寫策劃書.

2、宣傳工作：(1)由各個(gè)班干部及寢室長(zhǎng)相應(yīng)配合，協(xié)助工作開展，做好宣傳組織工作。

(2)由本班宣傳委員張明在班里張貼海報(bào)宣傳。

(3)活動(dòng)中主要由何鋒、杜治華、鐘俊對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄。

3、準(zhǔn)備工作：(1)做好踩點(diǎn)工作，針對(duì)學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出地點(diǎn)。

(2)召開班委討論會(huì)。

(3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等。

(4)購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)所需物品。

4、后期工作：(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高。

(2)召開班委會(huì)，做好本次活動(dòng)總結(jié)。

(3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并在班會(huì)公布。

(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到班級(jí)空間相冊(cè)中，讓大家回味。

九、具體活動(dòng)流程安排：

1、召開班會(huì)，商定外出活動(dòng)事宜。

2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任。

3、全班分組以寢室為單位。

4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地。

5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物，拍照留影。

6、會(huì)餐結(jié)束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所。

7、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念。

8、組織同學(xué)們安全返校。

九、活動(dòng)時(shí)間安排：

具體如下：

1、集合時(shí)間：中午12點(diǎn)30分

2、出發(fā)時(shí)間：中午12點(diǎn)50分

3、到達(dá)時(shí)間：中午1點(diǎn)20分

4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：中午1點(diǎn)20分到下午3點(diǎn)20分

5、返校時(shí)間：下午4點(diǎn)到4點(diǎn)半

6、到校時(shí)間：下午4點(diǎn)半

集合地點(diǎn)：湖鐵科職院羽毛球場(chǎng)

十、具體人員安排：

略

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、場(chǎng)地及炊具費(fèi)：380元

2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。

3、紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)。

4、乘車費(fèi)自理

合計(jì)約：650元

十二、注意事項(xiàng)：

1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全。

2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念。

3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及組長(zhǎng)的指揮。

4、活動(dòng)過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生。

5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒。

6、嚴(yán)禁帶火種上公園，防止火災(zāi)。

7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

最新戶外活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)背景

一場(chǎng)細(xì)雨過后，我們迎來了久別的春天，與此同時(shí)，大家把大部分精力投入到考研中去，為了活躍班級(jí)氣氛，讓大家有一個(gè)喜悅的心情，在歡聲笑語中更加自信地投入到接下來的學(xué)習(xí)生活中去，我們__寢室提議并策劃組織此次春季戶外野餐活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

大學(xué)的`生活已經(jīng)過了大半，很快我們就要畢業(yè)各奔東西去追求自己的夢(mèng)想。經(jīng)過近三年的相處，同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間、各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，增加班級(jí)凝聚力、親和力、戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。

三、活動(dòng)主題

班級(jí)春季戶外野餐

四、活動(dòng)時(shí)間

__年x月

五、活動(dòng)地點(diǎn)

洛浦清風(fēng)園及洛河沿岸

六、參與人員

應(yīng)物__班全體同學(xué)(歡迎帶家屬，嘿嘿)

七、活動(dòng)流程

1、班委根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容提前到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤器具及食物。

2、活動(dòng)當(dāng)天早上10點(diǎn)在本部校門口集合統(tǒng)一出發(fā)。

3、到達(dá)目的地后分組做好燒烤前的準(zhǔn)備工作。

4、做完燒烤前準(zhǔn)備后，就開始我們的這次燒烤，開始進(jìn)行各種娛樂活動(dòng)和一些小游戲。

5、燒烤完畢后，大家圍坐進(jìn)行聊天或游戲等。

6、最后集合人員并清點(diǎn)物品，組織帶回。

八、物資準(zhǔn)備(靈活改變)

肉類：魚、雞肉。

蔬菜：跟實(shí)際情況采購(gòu)。

水果：橘子、香蕉、梨等。

其他：面包、饅頭、包子、燒餅、餅干、豆筋、豆腐皮、豆干。

燒烤工具：木炭，竹簽，燒烤刷，一次性手套等。

配料：燒烤汁，鹽，辣椒，油等。

飲料：可樂、雪碧、果汁、啤酒。

九、注意事項(xiàng)

1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

2、注意安全，聽從班委的指揮。

3、野餐期間注意衛(wèi)生，垃圾集中后帶走。

十、應(yīng)急預(yù)案

1、天氣如有變化根據(jù)具體情況處理。

2、預(yù)備拉肚子等藥物，以備不時(shí)之需。

十一、活動(dòng)預(yù)算

20元/人×34人=680元(具體視情況定)

注：鼓勵(lì)自帶即食性食物，或自備材料展現(xiàn)廚藝。

最新戶外活動(dòng)方案3

舉辦目的：為全面提升職工的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)全民健身活動(dòng)，同時(shí)發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學(xué)一助的學(xué)習(xí)活動(dòng)，公司職工登山活動(dòng)方活動(dòng)方案。讓全體員工在登廬山同時(shí)，感受體育鍛煉的魅力，享受成功登上山頂?shù)南矏偂亩蔡找鼻椴佟⒇S富員工業(yè)余生活，加深團(tuán)隊(duì)合作精神，創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動(dòng)。

本次登廬山活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)題目：

《20__年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動(dòng)意義：

通過組織員工登廬山比賽活動(dòng)，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳，企劃部負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作。

四、活動(dòng)所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)

隊(duì)旗：每面隊(duì)旗上印有名稱和LOGO。

隊(duì)員分為男子隊(duì)、女子隊(duì);并做對(duì)牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動(dòng)服裝。

礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員，人手一瓶。

口哨：1個(gè)，規(guī)劃方案《公司職工登山活動(dòng)方活動(dòng)方案》。

登山隊(duì)員牌號(hào)(男子組、女子組)。

五、活動(dòng)時(shí)間：

5月28日上午9點(diǎn)

六、活動(dòng)路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點(diǎn)入口)→原路返回。

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的'小組由等組成。蔡報(bào)銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點(diǎn)在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由行政部安排人員對(duì)隊(duì)員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號(hào)，(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動(dòng))聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好名詞和時(shí)間登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

略

十、活動(dòng)安排：

早晨__7.30在廠里集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負(fù)責(zé)人陳和余分別帶隊(duì)，并講解登山時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)和比賽規(guī)格。

9：00由兩隊(duì)人員全部到石門澗山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，公司董事長(zhǎng)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放槍;9：15：比賽開始，直至活動(dòng)結(jié)束。

12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數(shù)，由辦公室于5月26日?qǐng)?bào)給行政部。

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

略

注意事項(xiàng)：

1、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。

2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全;一切以安全為重，一切行動(dòng)聽指揮，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照。

4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護(hù)山上的一草一木。

5、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。

6、參加活動(dòng)者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。

最新戶外活動(dòng)方案4

一、活動(dòng)時(shí)間：12月15日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

三、活動(dòng)人數(shù)：全體員工

四、活動(dòng)目的：

為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動(dòng)過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的(如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知)。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語編故事。

(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。

六、活動(dòng)安排：

1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。

3、準(zhǔn)備一面紅旗，爬到山頂時(shí)用于簽名，并作為活動(dòng)見證存放于工會(huì)中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或由專門人員負(fù)責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動(dòng)聲明：

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略

最新戶外活動(dòng)方案5

一、指導(dǎo)思想

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出：幼兒階段是兒童身體發(fā)育和技能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)心理健康，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣。”這是《幼兒園工作規(guī)程》提出的幼兒園保育和教育的主要目標(biāo)之一。因此，我園為提高幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性，促進(jìn)幼兒園戶外體育活動(dòng)有效開展。根據(jù)本園實(shí)際，特制訂本活動(dòng)方案。

二、活動(dòng)主題

我運(yùn)動(dòng)，我成長(zhǎng);我游戲，我快樂。

三、活動(dòng)目標(biāo)

1.培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)幼兒運(yùn)動(dòng)的積極性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，在自主活動(dòng)的基礎(chǔ)上，幫助幼兒積累運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)能力，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.讓幼兒充分活動(dòng)身體，動(dòng)作協(xié)調(diào)，培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，提供有趣的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，讓幼兒體驗(yàn)在自然環(huán)境中活動(dòng)身體的快樂。

3.培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新活動(dòng)的興趣，體驗(yàn)創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的快樂。為幼兒提供合作交流的機(jī)會(huì)，讓幼兒在嘗試、模仿、練習(xí)的過程中逐步提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，使動(dòng)作輕松、自然。在自主活動(dòng)的基礎(chǔ)上，幫助幼兒積累運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，嘗試更多的基本運(yùn)動(dòng)方法。活動(dòng)中注意幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展，綜合開展各類體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)能力。在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作交往能力和規(guī)則意識(shí)。

4.積極參加體育活動(dòng)，大膽嘗試新奇、有野趣的活動(dòng)。在合作交流運(yùn)動(dòng)的過程中獲得身體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)能力，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。開展情境性游戲和競(jìng)賽性的幼兒，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意思。通過運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，逐步提高幼兒的安全意識(shí)和初步的自我保護(hù)能力。在運(yùn)動(dòng)過程中培養(yǎng)幼兒大膽，自信、勇敢的個(gè)性心理品質(zhì)。

四、活動(dòng)要求

1.面向全體幼兒，寓教于樂，注重安全教育，尊重個(gè)體差異。

2.活動(dòng)前做好安全教育。在組織活動(dòng)之前進(jìn)行安全教育，增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)是必不可少的。

3.根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)與游戲的復(fù)雜程度，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z言講解游戲規(guī)則，注意在游戲過程中培養(yǎng)幼兒的自主性與規(guī)則意識(shí)，游戲規(guī)則應(yīng)貫穿在游戲的全過程中，起調(diào)節(jié)幼兒的行動(dòng)，并根據(jù)對(duì)幼兒游戲能力與過程的觀察作及時(shí)調(diào)整。

4.當(dāng)幼兒違反規(guī)則時(shí)，巧妙的運(yùn)用游戲情景中的語言，使游戲自然停止，然后再提出要求。

5.根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和能力選擇適合的活動(dòng)內(nèi)容及形式。在組織活動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)班級(jí)幼兒的年齡特點(diǎn)、能力、發(fā)展水平來選擇合適的內(nèi)容和形式，開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種活動(dòng)。

6.掌握好運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷。根據(jù)孩子的特點(diǎn)，有針對(duì)性的安排運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度，減少幼兒的等待時(shí)間，提供充足的器具，讓每個(gè)孩子都能在自己的能力范圍內(nèi)得到足夠的鍛煉，以確保每個(gè)孩子在原有的水平上得到發(fā)展。

五、活動(dòng)地點(diǎn)

幼兒園操場(chǎng)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

音樂、相關(guān)活動(dòng)器械(地墊、鉆圈、平衡木、大型玩具、輪胎等)

七、活動(dòng)內(nèi)容

(一)熱身活動(dòng)

1.活動(dòng)內(nèi)容：以《__》音樂做為熱身伴奏，在老師的指導(dǎo)下活動(dòng)頭、頸、肩、腰、手臂。

2.活動(dòng)要求：幼兒能聽老師指令，守規(guī)則，進(jìn)行隊(duì)形、隊(duì)列練習(xí)，注意安全。

3.在整個(gè)熱身活動(dòng)中，教師的動(dòng)作示范要規(guī)范、到位;要有必要、及時(shí)的語言提示，要注意恰如其分地運(yùn)用手勢(shì)、眼神以及親切、溫柔的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。教師還要注意不斷變換自己的站位和朝向，以照顧到不同的幼兒。訓(xùn)練幼兒遵守規(guī)則意識(shí)。

(二)基本活動(dòng)

1.跑酷運(yùn)動(dòng)

(1)活動(dòng)路線：首先通過地墊爬行到鉆圈，其次走平衡木，然后立定跳躍，接著走到大型玩具器械前，一個(gè)跟著一個(gè)走上臺(tái)階后，接下來滑下滑梯，繞障礙物走，最后跳圈完成，再重復(fù)一遍。

(2)活動(dòng)要求：班主任老師帶領(lǐng)孩子按照指定的路線跑酷，孩子一個(gè)跟一個(gè)有秩序的活動(dòng)，另一教師及時(shí)跟上關(guān)注孩子安全。

2.器械操展示活動(dòng)

(1)活動(dòng)路線：讓每個(gè)孩子手持兩枚器械，進(jìn)行器械操表演，期間變換隊(duì)形，隊(duì)列整齊，布局合理。

(2)活動(dòng)要求：教師動(dòng)作規(guī)范到位、精神飽滿，注意調(diào)動(dòng)幼兒情緒。幼兒動(dòng)作整體協(xié)調(diào)一致、動(dòng)作正確，有力到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

3.自主游戲活動(dòng)

(1)活動(dòng)路線：學(xué)小袋鼠，雙手做彎曲狀放在胸前并且雙腳并攏跳。當(dāng)老師說小袋鼠們?nèi)セ顒?dòng)活動(dòng)身體吧，小袋鼠們可以在草地上到處跳;等到老師說小袋鼠，快快到媽媽這里來，幼兒立馬學(xué)小袋鼠的動(dòng)作跳到媽媽身邊，并且嘴巴里說，媽媽，我在這里。

(2)活動(dòng)要求：幼兒能雙腳連續(xù)雙腳跳躍，不要跳出活動(dòng)范圍。

4.集體互動(dòng)游戲

(1)活動(dòng)路線：幼兒兩人為一組隨音樂做拍手律動(dòng)，幼兒互動(dòng)變換位置，最后幼兒隨音樂的強(qiáng)弱，進(jìn)行動(dòng)作表演。

(2)活動(dòng)要求：幼兒聽清音樂指令，分清節(jié)奏，有序交換位置。

(三)放松活動(dòng)

1.活動(dòng)內(nèi)容：在老師的指導(dǎo)下隨著音樂放松身體各個(gè)關(guān)節(jié)，以防受傷。

2.活動(dòng)要求：幼兒能聽老師指令，有序排隊(duì)，注意安全。

幼兒戶外活動(dòng)的開展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以，我們要認(rèn)識(shí)到戶外鍛煉的重要性，認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。