兒童游泳安全知識(shí)

炎夏游泳，本是一件令人樂(lè)此不疲的事情，但每年因游泳而出現(xiàn)的險(xiǎn)情也不可忽視。以下是由小編整理關(guān)于兒童游泳安全知識(shí)的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

兒童游泳安全知識(shí)——不要用鼻子吸氣

游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長(zhǎng)要向孩子講清楚這一問(wèn)題，以引起孩子的警覺(jué)。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)難免在池中也喝口水。付教練指著在游泳池中初學(xué)游泳的孩子們對(duì)記者說(shuō)，你看，初學(xué)游泳很容易閉著嘴游泳，盡管教練三番五次地強(qiáng)調(diào)要張著嘴游，孩子們還是不習(xí)慣。

兒童游泳安全知識(shí)——不要在游泳池四周打鬧

游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng)，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動(dòng)，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

兒童游泳安全知識(shí)——切勿倒著身子跳水

有的孩子喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。據(jù)付教練講，孩子倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。還有的孩子轉(zhuǎn)著身子跳水，若不注意，也會(huì)出現(xiàn)險(xiǎn)情。有的孩子則頭朝下扎猛子，認(rèn)為很好玩;可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，為此頭觸池底碰破頭者也時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重的會(huì)有生命危險(xiǎn)。

兒童游泳安全知識(shí)——防止腿抽筋

孩子初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子都不要太過(guò)緊張，要立即讓孩子停止游泳，仰面浮在水面上。據(jù)付教練講，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，讓孩子逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。

兒童游泳安全知識(shí)——不讓孩子離開(kāi)家長(zhǎng)的視線

孩子年齡過(guò)小，對(duì)安全少有概念。盡管家長(zhǎng)講了一些這方面的知識(shí)，他們還是因水而玩，忘記了家長(zhǎng)的忠告。所以孩子游泳時(shí)，家長(zhǎng)必須隨時(shí)留意，以確保孩子的安全。即使孩子學(xué)會(huì)了游泳，或者所在的區(qū)域看起來(lái)比較安全，家長(zhǎng)還是最好時(shí)時(shí)將視線放在孩子身上，這樣，才能在察覺(jué)到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。

兒童游泳安全知識(shí)——防孩子惡心嘔吐

孩子游泳時(shí)由于鼻子嗆水、喝進(jìn)水、疲乏勞累、情緒緊張，有的會(huì)造成一時(shí)性的反胃，應(yīng)及時(shí)上岸，用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴或服幾粒人丹。

夏季游泳溺水自救方略

溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。


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