幼兒暑期需要注意的安全事項

    | 小龍

    一、生活

    1、合理安排生活:按時起居、進餐、活動、休息。不要因為假期就不按時睡覺,擾亂了孩子的生物鐘,因為睡眠不足而影響孩子的健康。

    2、多進行體育鍛煉,吃得清心、放心。

    3、讓孩子保持良好的飲食習慣,包括按時進餐和平衡飲食。好的飲食習慣對孩子的一生都有好處。家長盡量按時給孩子吃好一日三餐和點心,注意做好葷素搭配和粗細搭配,引導孩子不挑食。

    4、注意夏季飲食衛生:不購買無證攤販出售的食品,不喝生水、不吃不潔、變質食物,不暴飲暴食冷飲等。

    5、不要多吃快餐食品和零食。像肯德基等快餐中大多是油炸、油煎的食物,所含熱量高,營養成分不高,對孩子的健康不利。零食吃多了會影響正餐,所以飯前一個小時左右不要讓孩子吃零食。

    二、玩得安心、快樂

    活動:如打排球、跳繩、學習游泳等。活動時盡量避開正午12點~下午3點,以免孩子被陽光灼傷皮膚。

    1、每天安排一些益智活動:多進行畫畫、閱讀、棋類等活動,通過做做玩玩、聽聽說說的游戲,提高孩子的能力。在家看電視、玩游戲時要有所控制,一般一次不要超過半小時,還要保護視力,注意孩子看電視的距離和姿勢。

    2、幫助大人做一些力所能及的家務事,鍛煉孩子的自理能力。并注意夏季個人衛生:勤理發、洗澡、剪指甲,并教育孩子不亂丟瓜皮果殼,不隨地吐痰,不隨地大小便。

    3、注意安全,不玩危險的東西:不讓孩子獨自在家和外出,不獨自游泳、嚴禁玩火、玩電,不亂動電源和插座等;提醒孩子不跟陌生人走,不給不熟悉的人開門等,教給孩子適當的安全教育和自我保護的方法。

    4、還有就是在假期間,要保證孩子的安全,不要把孩子一人鎖在家里,也不要叫孩子獨自一人在外玩耍,如要去游泳,必須在成人的帶領下才可去游泳。

    5、外出旅游或到人多雜亂的地方,請注意安全,帶好孩子,以免走失。

    三、學的用心、開心

    1、堅持與孩子用普通話交流以便更好的培養他們的口語表達能力。

    2、培養孩子獨立進餐、上廁所、穿脫衣服、鞋襪等自理能力。讓孩子做一些他們力所能及的事情。教育孩子勤洗澡、勤洗頭、勤換衣。

    3、放假期間,經常與孩子談談有關幼兒園的話題,為下學期孩子上幼兒園做好心理準備。

    4、注意為孩子提供好書分享的時間,關注親子閱讀。

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