關于職工趣味活動方案

為了確保事情或工作有序有效開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點。方案應該怎么制定呢?下面小編帶來關于職工趣味活動方案7篇，希望大家喜歡。

關于職工趣味活動方案篇1

一、指導思想

為迎接學校校園文化藝術節，迎國慶，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎國慶慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：_

副組長：_x

2.領隊：_x

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)

六、舉辦時間：

20_年x月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

2.轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩 種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20_年x月x日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

關于職工趣味活動方案篇2

為迎國慶佳節，同時豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現制定活動實施方案如下：

一、比賽時間及地點

比賽定于9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。

二、選手參賽資格

1.所有學校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。

2.各工會小組最少須報10名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限;體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。

3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個表格來考勤)。

三、比賽方法

1.所有比賽項目都是男女混合賽。

2.每個工會小組抽取參賽序號。

3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。

四、比賽項目

1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.

4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.

五、裁判員

六、獎勵辦法

1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

2.根據各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名(如有分數相同并列取名次)。

說明：

通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數的差距較大，所有跨頭的老師分到人數少的年級(班主任除外)，請各年年級理解和支持。謝謝!

關于職工趣味活動方案篇3

為豐富員工團隊活動，展現員工風采，培養合作精神，增進員工交流，特舉辦20_年5月員工運動會。

一、活動時間：

20_年5月25日(暫定)

二、活動地點：

酒店后院空地

三、參加對象：

全體員工

以各部為單位組成代表隊參賽，隊數不限，分別計分。每隊選手除拔河比賽外，不得重復。參賽名單于23日前提交各項參賽人員名單至組委會。

四、活動項目

本次活動共舉行四項團體賽(齊心協力 、同舟共濟、無影腳、拔河比賽)，采用積分制計分，每項比賽第一名積8分，第二名積6分，第三名積4分，第四名積2分，第五名以后不得分。

1、齊心協力(背球接力賽)

參賽選手：各部選派男女各一人，2人一隊，年齡不限。每輪3隊同時進行。

比賽規則：2人一組用背部夾住1個氣球，從起點出發側跑到對面終點，將氣球擠破后，再背夾1個氣球出發，回到起點后將氣球擠破，往返擠破4個氣球，最快的一隊就為獲勝隊。

比賽時間不限，以完成時間快慢順序進行排名，并決定本場比賽積分。

2、同舟共濟(二人三足接力跑)

參賽選手：各代表隊選派2組共4人參賽，年齡不限，2男2女。

比賽概述：每隊分為A 、B 兩組，每組男女各一名，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。每輪2隊同時進行，往返接力跑。A 組出發跑至對面終點后將接力棒交給B 組，B 組返回起點，最快的一隊為獲勝隊。

比賽時間不限，以完成時間快慢順序進行排名，并決定本場比賽積分。

3、無影腳(踢毽子比賽)

參賽選手：各代表隊選派4人參賽，年齡不限，2男2女。 比賽概述：兩分鐘的時間內，每隊選手輪流踢毽子，每人連續踢中只計一次。踢毽子過程中可以停頓， 裁判宣布停止的同時踢中計入總數。以各隊踢中數量多少決定名次，數量相同者計為并列名次。

4、勢均力敵(拔河比賽)

選手：各代表隊選派10人參賽，至少3名女員工。

比賽規則：分預賽、決賽。預賽采用淘汰賽，每局比賽限時90秒。各參賽隊通過抽簽選出出場順序。每隊比賽間隔4分鐘。當一方繩子上的第一標記被拉超過地面的對側1米線標記時，判對方獲勝。

預賽組前四名隊伍晉級決賽。決賽采用循環賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分。

五、運動會紀律規定

1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權取消其當場比賽資格外，視情節輕重給予紀律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權立即制止，并可當場責令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據情節輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀律處罰。

3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀律處罰。

4、運動員應嚴格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權論。

5、不準以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。

6、運動員應自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規行為。

六、獎項設置

三項團體賽以各代表隊積分成績排序，現場頒發證書，比賽獎金供各部自行支配用于團隊建設。

一等獎 一名：獎金陸佰元

二等獎 一名：獎金肆佰元

三等獎 一名：獎金貳佰元

七、活動費用與預算

1、活動獎金：1200元

2、道具購買(氣球、拔河繩、哨子等)：400元

3、鼓勵獎(每人5元紀念品一份)：300元

4、備用金：200元

共計2100元。

關于職工趣味活動方案篇4

一、活動目的

趣味運動是指集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動，在活動中注入團結、協作、交流、趣味等元素，把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣，同時融煉企業團隊，增強員工的'歸屬感與團結協作精神，強化企業競爭力。

二、活動主題

“我運動〃我快樂”_酒店首屆趣味運動會

三、活動安排

1、活動時間：20_年5月29日、30日 19：00-21：00(待定，建議于八月或十月[天氣較合適]舉辦)

2、活動地點：心語花園籃球場 3、參與對象： 餐飲部——紅隊;

房務部——黃隊;

保安部、市場銷售部——藍隊; 財務部、工程部——綠隊

◆各隊自行組織隊員參賽，并挑選一名隊長，每隊20人(10男，10女); ◆每個活動項目需安排不同隊員參加，盡量讓多些員工參與 4、比賽項目：① 4X100米障礙接力賽 ②同心協力(10人11足)

③海底傳月(用雙腳傳皮球) ④摸石過路

⑤雞毛送信 ⑥杯水傳情 ⑦拔河

5、比賽規則：

① 4X100米障礙接力賽

比賽道具：接力棒、凳子、繩子、汽球、蘋果 比賽賽制：逐隊參加，用時最少的隊伍為勝出 參加人員：4支參賽隊伍，每隊各派4人參加 工作人員：裁判1人，計時員1人

比賽規則：比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持接力棒站于起跑線后(A端)，其他3名隊員站在各接力點處(B,C,D端)。裁判發令后，第一名隊員便從A端開始跑，途中穿過障礙物出發跑向B端，到達B端后將接力捧交給B端隊員……依此類推。賽程為4×100米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。 ② 同心協力(10人11足)

比賽道具：繩子一卷

比賽賽制：分二組進行，每組兩隊，從起點走向終點，再從終點走回起點，用時最短的隊伍為勝出 參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規則：小組人員手拉手或者手挽手站成一橫排，相鄰的腳并在一起并用繩子綁上，由起點走到終點，再由終點走回起點，小組10名隊員需全部邁過起點線且用時最短的隊伍為勝出;

要求：A、綁上的腳不能松開，違規者罰停5秒;

B、團隊隊員如果摔倒，立刻站好隊伍繼續前進; ③ 海底傳月(用雙腳傳氣球) 比賽道具：氣球10個

比賽賽制：分二組進行，每組兩隊同時進行,在10分鐘內傳球最多的隊伍為勝出

參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規則：每組10位隊員以縱隊站立，間距一臂，最前面一位伙伴將氣球，彎腰張腿從雙腿中傳遞給下一位，其它隊員依次傳遞，在10分鐘內傳球最多的隊伍為勝出;

要求：A、氣球不能掉地，如有違規則小組暫停5秒鐘;

B、氣球如爆裂則再需吹一個(大小標準由裁判定)繼續比賽; C、氣球不能拋扔; ④ 摸石過河

比賽道具：磚頭15塊

比賽賽制：四隊同時進行，最快將所有隊員送到河岸為勝出 參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加 工作人員：裁判4人

比賽規則：每隊分為2組，河岸與河對岸各置一組，每組5人，一組六塊磚頭，利用六塊磚頭移動過河，比賽過程中腳只能踩在磚頭上，如腳沾地則罰停5秒;以最快時間將所有隊員移動過河為勝出; ⑤ 送雞毛信

比賽道具：白板兩塊，

比賽賽制：四隊同時進行，最快將所有隊員送到河岸為勝出 參加人員：4支參賽隊伍，每隊4人參加 工作人員：裁判4人

比賽規則：

1、賽道400米，聽到比賽開始的信號后，第一名隊員記熟白紙上的十位數字，然后進行四百米跑，跑到終點后，將數字寫于白板上，第二名隊員如此類推;

2、背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四百米跑;

3、中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶，重新跑完全程; ⑥ 杯水傳情 比賽道具：紙杯

比賽賽制：四隊同時進行，在10分鐘內運水最多的隊伍為勝出

參加人員：4支參賽隊伍，每隊5人參加 工作人員：裁判4人

比賽規則：在規定的100米賽程內，分布五個點，每點安排一名隊員，由起點隊員往紙杯中倒入水，用嘴咬住后倒入下一位運動員紙杯中，水杯全程僅能用嘴咬住，然后由終點最后一名運動員倒入水杯中，在10分鐘由最快倒入水杯中水最多的一隊為勝出; ⑦ 拔河

比賽道具：兩條大繩

比賽賽制：抽簽決定分成AB兩組，進行兩輪比賽，采用三局兩勝 參加人員：4支參賽隊伍，每隊10人共同參加 工作人員：裁判2人

比賽規則：

1、由隊長抽簽決定分成AB兩組，每組兩隊，A組、B組兩隊各進行第一輪比賽，每組各賽出一二名;

2、第一輪兩組的第一名、第二名各進行比賽，最終賽出本次比賽名次;

3、計分規則：采取名次計分制，每個比賽項目第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，最終分數相加得出最終的名次。

4、活動獎項：冠軍獎金1000元，錦旗一面;亞軍獎金800元;季軍獎金500元;

四、活動流程

項目：開幕儀式 4X100米障礙接力賽 同心協力 海底傳月 摸石過路 雞毛送信 杯水傳情

活動時間__

出席領導 執行總經理、酒店各部門負責人__

參與人員 全體隊員

備注 拔河

頒獎典禮_x

五、活動籌備事項

1、宣傳安排

宣傳海報、內部發文號召部門組織員工積極參加; 2、準備工作 A、場地準備：籃球場 B、橫幅一條(內容待定)

C、音響設備一套、麥克風2個(配電池) D、主持人1名 E、購買活動所需物品 F、邀請領導發言 G、內部工作安排 H、現場布置

六、活動費用預算

1、活動現金獎勵：2300元 2、比賽用品：200元 3、活動飲料：250

3、工作人員：250元(錦旗制作、飲用水、活動道具、) 合計：約3000元

關于職工趣味活動方案篇5

“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。

一、指導思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春 快樂人生

四、活動內容

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

五、活動要求及注意事項

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰場!

3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

關于職工趣味活動方案篇6

學校工會定于12月7日下午舉行趣味運動會，具體方案如下：

1.全校教師分成三組進行，一二年級為低段組，三四年級中段組，五六年級高段組組。(體育老師做裁判，不列入比賽人員)

2.每位教師至少參加兩項以上比賽項目。

3.以四個項目累計得分排出第一、第二、第三名，并分發獎品。

4.周四之前各組將報名情況教給馮麗君。

5.比賽項目及規則

1.齊心協力

報名方式：每隊出3人

比賽規則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+

籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。

參加比賽人數：12人。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

報名方式：全隊

比賽規則：參賽人員兩人搭配背_背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N/2次接力，最快到達終點組為勝。

參加比賽人數：8人。

3.同舟共濟(墊子運人過“江”：籃球場寬)

報名方式：全組接力

比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

參加人數：6人

4.跳長繩

報名方式：10人集體跳繩

比賽規則：2人甩繩，其余8人集體跳繩，一分鐘內計總數。

參加比賽人數：10人。

關于職工趣味活動方案篇7

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦2007年首屆工會趣味運動會，現制定活動方案如下：

一、組織機構

組織策劃：

裁判長：

裁判：

主持：

醫務：

后勤保衛：

器材準備：

二、活動時間：

20_年4月30日

三、活動地點：

學校操場

四、活動項目：

1、個人項目：以辦公室為單位組隊共七隊(學前班及一年級隊6人、二年級科任隊7人、三四年級隊7人、五年級隊8人、六年級隊7人、教導處隊6人、行政后勤隊6人)，每隊每項目報2-3人，每人限報1項。

2、集體項目：學前班及一年級隊6、二年級科任隊7、三四年級隊7、五年級隊8、六年級隊7、教導處隊5、行政后勤隊5，共七隊。

五、獎勵辦法：

1、集體項目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

2、個人項目取前三名頒獎。

3、參賽選手頒發參與獎。

六、實施步驟：

1、召開各年級組長會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名，4月23日上午將報名表上交到校工會。

2、4月27日下午，召開領導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規則。

3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計劃和比賽規則等有關事項反饋到年級組。

4、根據報名情況，臨時抽調部分教師協助裁判工作。