班會活動方案活動準(zhǔn)備

    | 新華

    寫方案時,要制定一個方案的框架,包括引言、分析、方案、實施、評估等幾個部分,以便合理安排內(nèi)容。下面給大家整理一些班會活動方案活動準(zhǔn)備,方便大家學(xué)習(xí)怎么寫班會活動方案活動準(zhǔn)備。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇1

    班會目的:結(jié)合學(xué)校安全、好習(xí)慣教育主題,對學(xué)生進(jìn)行安全、習(xí)慣養(yǎng)成教育、拒絕零食等教育,學(xué)習(xí)安全知識,學(xué)習(xí)文明行為,聆聽好習(xí)慣故事,了解零食的危害,高度樹立安全意識。從一開學(xué)就使學(xué)生認(rèn)識到安全、好習(xí)慣的重要性,并能全身心地投入到每天的學(xué)習(xí)生活中。

    班會對象:全體學(xué)生

    班會時間:20__年9月7日下午。

    班會準(zhǔn)備:習(xí)慣養(yǎng)成小故事、兒歌、資料《吃零食的危害》等。

    班會主題:安全教育

    一、用電安全

    1、學(xué)生說說家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,因他們較熟識。)

    2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時教育:

    現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應(yīng)立即截斷電源。

    二、防火安全

    1、提出問題討論:

    如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的肯定。)

    2、根據(jù)討論,向?qū)W生補充一些防火知識。

    首先:自己不能玩火。

    其次:發(fā)現(xiàn)火災(zāi)要想辦法自救。再次:要知道報火警電話:119。

    還要注意有電的要及時切斷電源,同時要聽從救火組織統(tǒng)一安排。

    三、防溺水

    結(jié)合現(xiàn)實生活中因游泳、玩水等引發(fā)的溺水事故,結(jié)合我們這些地方的天氣和地域情況,要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫等危險地方游泳,即使是在游泳池也必須有大人陪同和嚴(yán)守規(guī)則。

    同時,發(fā)現(xiàn)有溺水事件發(fā)生要及時報告大人,不能自行下河、水庫等救人,因為你們還不具有救人的能力。

    四、把學(xué)生平時生活中的一些不安全的行為、做法列舉出來,討論這樣做的后果。

    A、在人多的地方或馬路上踢球。

    B、在樓道上追逐狂打。

    C、集體上下樓時,不講秩序,擁擠。

    D、用小石頭互相投射,手持棍棒互相打逗,用鉛筆刀等銳器揮動打鬧。

    E、沒有做準(zhǔn)備活動便下水游泳。

    F、拍照時,為追求鏡頭的驚險奇特而登高爬壁。

    G、看到路上有斷了的電線,撿起來玩。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇2

    活動背景:

    在三八婦女節(jié)到來之際,學(xué)校組織學(xué)生進(jìn)行一系列活動,包括讓媽媽講自己的故事、做一份禮物送給媽媽、陪媽媽上一天班并以日記的形式記錄下來,學(xué)生能從活動中充分體驗到母親的辛苦、對家付出的艱辛與努力,日記寫的很真實、具體。

    活動目的:

    通過召開這一次主題班會,使每一名隊員能從本次生活中升華對媽媽的愛,教育孩子在家里做一個愛媽媽的好孩子,并進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為自身的行動。

    活動形式:

    通過唱歌、朗誦、背誦等形式激發(fā)學(xué)生愛媽媽的情感,豐富內(nèi)容,突出主題。

    活動過程:

    一、開場白:

    1、師:今天是一個特殊的日子,大家知道嗎?在這個特殊的節(jié)日里,我們通過這一次主題班會,來贊頌媽媽,表達(dá)對媽媽的愛。

    2、請欣賞歌曲《世上只有媽媽好》(欣賞、齊唱、男生唱、女生唱)

    3、讀故事:《我愛媽媽》《我的媽媽》,讓學(xué)生感受母愛的偉大。

    4、學(xué)生交流:

    生一:背誦古詩《游子吟》

    生二:學(xué)生齊唱《小烏鴉愛媽媽》

    生三:講述自己媽媽的故事

    ……

    5、討論:自己在平時的生活中應(yīng)該怎樣做才能表達(dá)出對媽媽的愛?

    生小組討論,然后交流:

    (1)我要回家?guī)蛬寢屚系?/p>

    (2)我以后要好好學(xué)習(xí),不讓媽媽生氣

    (3)我要回家先寫完作業(yè)再給媽媽做一份禮物

    ……

    6、教唱歌曲《讓愛住我家》

    二、總結(jié):

    師:希望大家在以后的生活中能時時關(guān)心媽媽、時時愛護媽媽。

    三、布置作業(yè):

    回家?guī)蛬寢屵^一個有意義的節(jié)日,然后寫一篇日記。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇3

    一、課題:

    愛勞動、愛群眾

    二、本課目的:

    透過活動使學(xué)生懂得認(rèn)真值日是愛勞動的表現(xiàn),也是對班群眾盡職盡責(zé),教育學(xué)生當(dāng)好值日生。

    三、過程設(shè)計

    1.激發(fā)興趣引入活動

    ①同學(xué)們,你們看一看我們教室的環(huán)境怎樣,你感覺到了什么(引導(dǎo)學(xué)生說出:這是一個干凈整潔的教室。在這樣的環(huán)境里上課,情緒舒暢,感到很愉快。)

    ②這天哪幾個同學(xué)值日你們給大家說一說是怎樣值日的這天值日生對工作負(fù)責(zé)嗎(同學(xué)們討論后,引導(dǎo)學(xué)生說出:值日生同學(xué)愛勞動、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),關(guān)心班級,不怕臟和累,為班級盡職盡責(zé)……)

    ③小朋友們猜一猜這天班會活動的主題是什么:“當(dāng)好值日生”)

    2.怎樣當(dāng)好值日生

    ①出示掛圖讓學(xué)生看一看,說一說(有的灑水、有的掃地、有的拖地、有的擦桌椅、有的擺桌椅……)

    ②這些事怎樣才能做好呢(a.學(xué)生動手實踐,老師指導(dǎo)。b.討論說出全小組同學(xué)齊心合力,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),用心主動……)

    3.談體會明道理

    為什么要每一天值日而且輪流當(dāng)值日生呢(引導(dǎo)學(xué)生說出:值日是為了同學(xué)們能在干凈的教室里學(xué)習(xí),值日勞動是大家的事,大家都要動手做,每個同學(xué)都是班級的主人,都就應(yīng)當(dāng)好值日生。)

    4.辨是非升華認(rèn)識

    ①下雨了,小明兩腳都是泥,就進(jìn)了教室;

    ②玲玲掃地時,滿教室都飛著灰塵;

    ③小剛拖完地說:“強強咱倆去倒臟水。”強強說:“我是擺桌椅的,我不去。”小蘭跑過來說:“我去。”

    ④這天冬冬當(dāng)值日生,但下午一放學(xué)他就回家了;

    ⑤手工課上完了,小莉把不用的紙都弄到了地下。

    5.夸夸這些值日生

    ①各小隊討論選出優(yōu)秀值日生,并組織大家說一說他們是怎樣當(dāng)值日生的。

    ③給優(yōu)秀值日生贈小紅花,并發(fā)小獎品。

    四、活動總結(jié)

    透過這次班會活動,同學(xué)們都懂得了勞動最光榮的道理,明白了我們都是班級的小主人,值日勞動是我們就應(yīng)做的,值日就就應(yīng)以主人翁的精神認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好,把教室和周圍環(huán)境打掃干凈并持續(xù)整潔,使同學(xué)們能在干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。我提議:人人爭當(dāng)值日生,做一個愛勞動、關(guān)心群眾的好學(xué)生,好嗎?

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇4

    一、活動主要目的:

    夢不需要語言,它們靈魂深處黑暗而驚艷的花園。夢才是屬于現(xiàn)實的,有清醒的感受,有釋放的生活,有始終沒有盡頭地,對遠(yuǎn)方和未知的探索。

    夢想是青春的寫照,青春則正是各位同學(xué)的象征。本次主題班會,以“放飛夢想,激揚青春”為主題來展開活動。讓大家作一回“追夢人”,追尋過去純真的夢,追尋未來理想的夢。

    并借此次活動,來讓大家回顧大學(xué)同窗大半年來的心得體會、成長歷程、生活瑣事和趣聞,以及自己的夢想等。讓彼此進(jìn)行心與心的交流,讓大家更加真實的展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界,加強同學(xué)們之間的理解與溝通。

    二、活動時間:

    20__年11月16日。

    三、活動地點:

    造價1304教室。

    四、活動安排:

    1、由班委先做好初步工作。

    2、通過小組討論決定班會形式。

    3、制作PPT.

    4、班會召開。

    五、參加活動人員:

    造價1304全體成員。

    六、活動內(nèi)容:

    放飛夢想,激揚青春。

    七、活動總結(jié):

    1、在班會開始前播放班級照片影集。即可一供到場的同學(xué)觀看欣賞,還能讓大家在無形中進(jìn)入到班會主題的氛圍中去。

    2、教室布置有序,環(huán)境及燈光效果良好。

    3、背景音樂的選擇恰當(dāng),能輕松調(diào)動大家的注意力。

    4、班委分工到位,有序地維持好場內(nèi)秩序。

    5、對突發(fā)狀況能很好地及時應(yīng)對處理。

    6、主持人主要以一種隨心所欲得方式來主持,讓大家有種放松的心情的感覺,很隨意自在。

    7、整個班會過程中大家沉浸在追尋夢想人生的氣氛中,時刻都展現(xiàn)著自己飛揚的青春。

    總之,本次“放飛夢想,激揚青春”主題班會獲得預(yù)期的良好效果,得到師生的共同認(rèn)可與好評。希望下次繼續(xù)努力,爭取做得更完美,內(nèi)容更豐富多彩,效果更佳。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇5

    一、活動目的:

    (1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

    (2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

    (3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

    (4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

    (5)增強了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達(dá)到防病保健的目的。

    活動重難點:手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

    教具準(zhǔn)備:掛圖

    活動過程:

    一、手的衛(wèi)生

    1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。

    2、授新課,提出問題:

    (1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

    (2)什么情況下應(yīng)洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

    (3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)

    (4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?(要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)

    3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

    4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

    二、不吃變質(zhì)的食物

    1、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。

    2、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

    3、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。

    4、教師小結(jié):吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。

    三、保護視力

    1、近視眼的形成

    眼睛在看6米以外的東西時,不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機調(diào)焦距一樣。看的東西越近,調(diào)節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。

    2、用眼衛(wèi)生

    四、保護視力的方法主要有:

    ①字跡要工整。

    ②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

    ③連續(xù)看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。

    ④不在光線太暗或太強的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。

    ⑤戴眼鏡的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

    五、電視熒光屏對眼睛的傷害

    電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。

    六、看電視的用眼衛(wèi)生

    電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。

    眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。

    七、總結(jié)

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇6

    班會背景:

    幸福,是一個老話題。在不同的時期,不同領(lǐng)域的人們對此都有自己的理解。而學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)“教育人以健全合理的幸福觀,并使人得到幸福的感受”,引導(dǎo)學(xué)生明白,一個幸福的人,必定善于熟悉幸福查找幸福和放大幸福。真正快樂的人,會在自己覺得有意義的生活方式里,享受它的點點滴滴;會將自身投入到集體中去,享受到更大的幸福。

    班會目標(biāo):

    1熟悉到生活中有很多細(xì)小常態(tài)的幸福。

    2學(xué)會從奮斗過程中查找幸福。

    3懂得個人幸福能在集體幸福中得到放大。

    班會形式:情境體驗分享交流

    班會過程:

    主持人:人人都在渴望幸福,人人都在感受幸福。幸福有時很抽象,有時又很具體;幸福有時很遙遠(yuǎn),有時又近在咫尺。奉獻(xiàn)是幸福,賦予是幸福.獲得是幸福,享受是幸福……一句祝福的話語是幸福,一個理解的眼神是幸福^幸福是心靈的感覺,幸福是生命的體驗……生活對于每一個人來說都是公平的,只要你用尋常的心去看待得與失,學(xué)會感悟生活,感悟幸福,幸福就在我們每個人觸手可及的地方。等著和我們擁抱。而我們往往都是忽視它的存在,所以它就只好在我們不斷的抱怨聲中悄悄的走遠(yuǎn)。期望通過本節(jié)主題班會[感悟幸福]。同學(xué)們能夠熟悉幸福,感悟幸福并去不斷的創(chuàng)新幸福。今天我們的班會分為兩個篇章:第一篇章為:[熟悉幸福],第二篇章為:[把握幸福]。

    主題班會活動內(nèi)容及流程

    第一篇章[熟悉幸福]

    主持人B:各位老師,同學(xué)大家好。下面我們開始走近幸福,熟悉幸福!

    主持人A:有人說“幸福就是讓愛你的人幸福”有人說“幸福就是在逆境中成長,從而磨練自己”有人說“幸福是長久的,而時間是短暫的”有人說“被別人關(guān)愛就是幸福”

    主持人B:有人說:幸福是無私奉獻(xiàn)助人為樂;有人說:幸福是光明正大寬宏大量;有人說幸福是善解人意無微不至;有人說幸福是堅定信念勇往直前。

    主持人A:下面我們就開始對幸福的眾說紛紜:(請同學(xué)們發(fā)言,會前要打算好)

    主持人B:假如你感到幸福,請講一件讓你幸福的事或讓你感受到幸福的人。給大家一分鐘的打算時間。(注:在此期間,播放輕音樂)

    主持人B:幸福是一個謎。你讓一千個人來回答,就會有一千種答案。

    觀看視頻

    主持人B:讓我們大聲的朗誦詩歌[幸福],表達(dá)我們對幸福的感受。

    (朗誦詩歌[幸福])

    第二篇章[把握幸福]

    主持人A:幸福,它無處不在,無時不有。只要你想幸福!今天我們確的確實的感受到了它!今天我們被濃濃的幸福的感受包圍著。

    主持人B:是啊,我們的確很幸福。但幸福并不會憑空降臨在自己身上。我想大家對[守株待兔]這篇文章并不生疏。這篇文章中的主人公在一次偶然的機會中,得到一只撞死在木樁上的野兔。十分快樂,從此便不再務(wù)農(nóng),一心一意地守在木樁旁,等待著再有一只兔子撞死在木樁上,結(jié)果,兔子沒有再呈現(xiàn),而他的田土由于沒有耕種而荒蕪了。而幸福也就在他的等待中悄然離去了。我想,假如他不空想,而腳踏實地地工作,那他所得到的將會是一種實在的幸福。

    主持人A:享受幸福是需要學(xué)習(xí)的,當(dāng)幸福立即來臨的時刻需要提醒。幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣,需要不斷地練習(xí)。

    主持人B:請同學(xué)們拿起手中的神筆,描繪我們美好的明天。

    (要求有場景,人物,并請同學(xué)們重點講解未來的這一天你是何等的幸福,你是怎樣為畫中人帶來如此幸福生活的。)(注:畫畫時播放輕音樂)

    主持人A:下面有哪位同學(xué)愿意向各位老師和同學(xué)展示一個你未來的幸福。

    主持人B:輔導(dǎo)員發(fā)言。

    主持人A:最后我們以一首[幸福拍手歌]結(jié)束我們今天的班會!

    大家齊唱歌曲[幸福拍手歌]。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇7

    活動目的:

    1、通過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

    2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。

    活動準(zhǔn)備:

    1、搜集有關(guān)自信的故事。

    2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。

    活動過程:

    一、認(rèn)識自信

    師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:

    (播放視頻)

    教師:小象為什么傷心了?

    (指生發(fā)言)

    教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今天我們召開一個主題班會,班會的主題就是《我自信,我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。

    首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:

    HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開始問題調(diào)查。

    1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    (課件出示)

    主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》。

    表演小品的四位同學(xué)上場。

    文藝委員:

    我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),

    大家都說你歌唱得,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”

    同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的。”

    文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯,你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”

    同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情。”

    文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”

    同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的。”

    文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

    同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價自己,既看到自己的優(yōu)點,也看到自己的缺點。

    同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰呀?

    大家齊聲說(我們喜歡自信)

    主持人上場:是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》:

    (聽錄音)

    二、感受自信的重要

    1、聽錄音《握住自信》

    有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

    就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看。”她握著這張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。

    她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。

    “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信啊!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個又一個困難,取得了一次又一次成功。

    主持人上場:聽了這個關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢?請你和大家交流一下。

    (大家交流)

    2、欣賞視頻《找回自信的小象》

    主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。

    (播放視頻)

    看完這個視頻,你又有什么感想和大家交流一下。

    (大家交流)

    主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。

    三、建立自信

    自信如此重要,那如何建立自信呢?

    1、認(rèn)識自己的優(yōu)點和特長

    教師:每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”,具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”)

    全班交流。

    教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時,信心自然會增強。

    2、接受同學(xué)的贊賞

    建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”,其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。

    思考:得到同學(xué)的贊揚,對你的自信有什么影響呢?

    教師:別人的贊揚能增強自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么?

    (盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長,并真誠、大方地贊美。)

    四、自信快樂的展示

    其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。

    請同學(xué)們表演群舞。

    主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

    同學(xué)們,自信就是要相信自己,因為只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己,才能感受生活的'快樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力,

    讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂,我能行。”

    全班呼號:“我自信,我快樂,我能行。”

    老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!

    這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇8

    一、主題:感恩老師

    二、時間:__年年9月17日第九節(jié)課

    三、地點:高一(4)班教室

    四、活動目的:現(xiàn)在的學(xué)生,就其心靈的一翼——“情”來看,普遍患有“情感冷漠癥”,有不少人令人遺憾地成了不懂得感謝、不愿感激、不會感動,只知道汲取的“冷漠一代”。因此,通過本次班會,努力喚回同學(xué)們回報愛心的良知,喚起他們對新學(xué)校、老師的熱愛之情,以此為契機,讓學(xué)生們學(xué)會感恩,刻苦學(xué)習(xí),拼搏進(jìn)取,來回報父母,老師和社會。

    五、活動準(zhǔn)備:

    1、制作“感恩”邀請卡——邀請相關(guān)任課教師參加本次主題班會

    2、確定主持人及落實串詞

    3、落實并排練節(jié)目

    4、布置教室

    六、活動過程:

    1、楊光、單秋月兩位同學(xué)致開場白,引出此次主題班會的內(nèi)容

    2、魏春凱同學(xué)講述感恩節(jié)的由來

    3、石笑言等同學(xué):歌曲——愛的奉獻(xiàn)

    4、王宇同學(xué):感恩故事——我的那些“花兒”(林驍彬同學(xué)小提琴伴奏)

    5、陸勇等同學(xué):小品——二話西游

    6、竇靜等舞蹈

    7、表演唱:感恩的心

    8、學(xué)生代表發(fā)言:老師,我想對您說什么

    9、老師代表發(fā)言:孩子,我想對您說什么

    10、班長小結(jié)本次主題班會

    11、主持人宣布本次主題班會結(jié)束

    七、會后小結(jié):回顧本次主題班會,具有如下特點:

    1、主題突出。每次活動都應(yīng)有個突出的主題,并能結(jié)合學(xué)生實際,圍繞學(xué)生熟悉的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,展開活動。這次主題班會,選在教師節(jié)這一天,節(jié)目、活動的編排緊緊圍繞“感恩老師”這樣一個主題,有著它特殊的意義。

    2、形式多樣。在活動過程中組織形式多樣,結(jié)合學(xué)生年齡特點,并圍繞主題進(jìn)行配樂朗誦、歌舞表演、小品表演、器樂表演、交流發(fā)言……寓教于樂,學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中得到心靈的震撼、精神的升華。

    3、學(xué)生自主。主題班會的每個環(huán)節(jié)都能反映學(xué)生相當(dāng)?shù)闹黝}意識、自主能力和表現(xiàn)才能,學(xué)生是活動的。主人,主持、表演、展示等都放手讓學(xué)生自己去設(shè)計、去展現(xiàn)。而作為班主任,我只是在幕后默默得欣賞、及時地指點,將學(xué)生充分調(diào)動并積極參與到策劃設(shè)計、自主主持、總結(jié)評價等活動中,展現(xiàn)他們的才藝、挖掘?qū)W生的潛能。

    4、多向互動。此次班會課不僅體現(xiàn)出學(xué)生與學(xué)生的互動、還有學(xué)生與老師之間的互動,這不僅增強了師生之間的理解、也增強了師生之間的交流、更增進(jìn)了師生之間的情感。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇9

    主題:創(chuàng)業(yè)——其實并不難

    參與人:全班同學(xué),班主任姜玉哉老師,政經(jīng)組老師

    主持:姜新凱、周琪

    一、活動背景

    隨著全國近幾年經(jīng)濟發(fā)展的狀況,畢業(yè)生的就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻,就業(yè)競爭的壓力日益增大。學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)已經(jīng)不是一個新鮮的話題,但學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)卻依然是一個新的觀念。長期以來,學(xué)生畢業(yè)后往往只習(xí)慣被動的去求職,而很少想到主動去創(chuàng)業(yè),不少畢業(yè)生在找不到滿意的工作后,才會考慮創(chuàng)業(yè),以至于形成了“無業(yè)才創(chuàng)業(yè)”的認(rèn)識。

    為了鼓勵學(xué)生自主創(chuàng)業(yè),各界政府先后出臺了一系列政策來扶持學(xué)生自主創(chuàng)業(yè),幾乎把產(chǎn)業(yè)門檻降到了有史以來的最低限度。我校也正在積極整合校內(nèi)部門資源,開創(chuàng)創(chuàng)業(yè)一條街,為學(xué)生提供形式多樣的、內(nèi)容豐富的創(chuàng)業(yè)教育,并對自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生在政策、經(jīng)費、項目等方面提供更大的支持力度。在經(jīng)濟形勢較為嚴(yán)峻的形勢下,學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無疑是為自己的就業(yè)贏得主動權(quán)。

    二、活動目的

    本次主題班會旨在培養(yǎng)我校在校學(xué)生銳意進(jìn)取,奮發(fā)向上的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識。通過召開主題班會的方式來點燃我班學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的夢想之火;提升學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的激情與斗志,從而使其真正的走上勇于創(chuàng)新、敢于創(chuàng)業(yè)之路。

    三、活動要求

    1、活動要圍繞“創(chuàng)業(yè)”這一主題。

    2、本次活動要求全體同學(xué)積極參與,每人制定一份創(chuàng)業(yè)企劃書。

    四、活動過程

    1、開場白:由主持人向全體同學(xué)介紹活動的主題、內(nèi)容。

    同學(xué)們:

    今天,我們?nèi)嗤瑢W(xué)集聚在一起,召開一次題為“創(chuàng)業(yè)—其實并不難”的主題班會。

    我們即將走上實習(xí)崗位,我們面對的最主要的問題就是就業(yè),這也是我們?nèi)松囊粋€重要轉(zhuǎn)折點。在當(dāng)前就業(yè)形勢不太樂觀的社會前提下,怎樣才能是同學(xué)們樹立正確的擇業(yè)觀和價值觀呢?

    通過這次主題班會,希望我們大家都能根據(jù)自身的實際情況,認(rèn)識自我,樹立自信心,為將來擇業(yè)和就業(yè)奠定基礎(chǔ),最后預(yù)祝本次活動取得成功。

    2、班會內(nèi)容:

    (一)創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)篇

    創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)是的民族騰飛的希望,通過學(xué)習(xí)成功人士的動人經(jīng)歷、感人精神、崇高理念,來激發(fā)自身的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識,為社會的發(fā)展、為國家的未來貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

    方式:以放映視頻講座形式為主,以注解感受、講授心得為輔

    視頻安排:《我能創(chuàng)未來——中國青年創(chuàng)業(yè)行動》

    《我能創(chuàng)未來牛根生答網(wǎng)友提問》

    《馬云創(chuàng)業(yè)演講》

    《俞敏洪創(chuàng)業(yè)演講》

    《馬云、牛根生、俞敏洪——我能創(chuàng)未來》

    (二)情景互動篇

    將所學(xué)的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)心得擺在臺上來分享,讓每個人都有一個新的進(jìn)步,做膽大、心細(xì)、有準(zhǔn)備的大學(xué)生,環(huán)節(jié)為一個消化性的過程,讓班級的每個成員帶著收獲悅納自我,欣賞自我的心情學(xué)會整合對自我有用的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的信息,增進(jìn)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的自信力。

    (1)談?wù)剬?chuàng)業(yè)方面知識的了解

    (2)交流一下創(chuàng)業(yè)者的行為方式和為人處事的心得或感悟

    (3)相互交流自我知道的成功的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)人士的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)方式、過程,以及感人至深的可貴精神。(由創(chuàng)業(yè)一條街店鋪老板——姜新凱、陸勇、楊峰、仇盛談感言)

    (4)每人談?wù)勛约旱膭?chuàng)業(yè)企劃書

    五、班會流程

    1、前期準(zhǔn)備——班委對每個同學(xué)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)知識問答及了解

    2、入場——在主題曲《在路上》的背景音樂下有秩序的進(jìn)場

    3、嘉賓發(fā)言

    4、觀看創(chuàng)業(yè)教育視頻(時間大約為45分鐘)

    5、學(xué)生互動交流——談一談學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢和弊端

    6、娛樂表演

    7、總結(jié)發(fā)言——由班主任和政經(jīng)組老師對本次班會作簡單總結(jié)和點評

    8、退場

    六、預(yù)想效果:

    豐富多彩的文體活動,不僅豐富了同學(xué)們的文化生活,而且能陶冶同學(xué)們的情操,提高了同學(xué)們的素質(zhì)。積極組織同學(xué)參加活動使同學(xué)們樂得其所,從中受益,讓同學(xué)們在創(chuàng)業(yè)主題班會中對創(chuàng)業(yè)真正的有所認(rèn)識和了解,確定好奮斗目標(biāo),知道自己要用理想、信念、熱心,團結(jié)拼搏,與時俱進(jìn),勇于創(chuàng)新,敢于創(chuàng)業(yè),朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。

    班會活動方案活動準(zhǔn)備篇10

    班級:三年級二班

    教學(xué)過程:

    一、導(dǎo)入

    同學(xué)們,快樂的寒假轉(zhuǎn)眼過去了,我們步入了新學(xué)期。在新的學(xué)期里,我們要嚴(yán)格要求自己,不斷進(jìn)步,爭取早日養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,掌握新學(xué)期的要學(xué)習(xí)的文化知識與技能,為將來有一個燦爛的明天打下良好基礎(chǔ)。安全是我們正常學(xué)習(xí)與生活的前提,沒有安全,其他都是零。所以我們要時刻牢記“安全第一”。開學(xué)第一課主題班會

    二、安全事故

    1、安全對于我們來說非常重要,在校園里也要時刻注意安全。

    2、發(fā)生在校園里的事故:

    ⑴ 高空拋物,砸到同學(xué)。

    ⑵ 在教學(xué)區(qū)打鬧,撞到了同學(xué),出現(xiàn)不應(yīng)有的事故。

    ⑶ 攀爬護欄,摔倒樓下。

    3、學(xué)生自由談發(fā)生在校園里的事故。

    4、總結(jié):在校園里我們也一定要注意安全。

    三、校園安全

    交流:討論在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全。

    1、上下樓梯應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)當(dāng)如何做?

    (1)上下樓梯靠右邊走;不許向樓梯外探身,更不許打滑梯,不碰樓梯扶手;

    (2)上下樓梯不許跑,不許擁擠搶先;不許在樓梯打鬧、瘋跑、做游戲、做體育活動;

    (3)放學(xué)時,排隊下樓,不許擁擠,不許在樓道上系鞋帶、滯留等。

    2、 在走廊里應(yīng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)如何做?

    (1)輕聲慢步,不跑不叫;

    (2)不追逐打鬧;不做游戲;

    (3)不攀爬護欄;不爬窗臺,不隨意開窗戶;

    (4)不向樓下吐痰、丟東西;

    (5)無事不到其它樓層亂竄。

    3、在教室里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全呢?為什么?應(yīng)如何做?

    (1) 輕聲慢步,不跑不叫,進(jìn)出教室不擠不鬧;

    (2) 不亂攀爬桌凳,不爬窗臺;

    (3) 不亂摸電器、電器開關(guān);發(fā)現(xiàn)電器、電線、開關(guān)插座等有塤壞及時報告,不亂動;

    (4) 實驗課,聽從老師指揮,不亂動實驗儀器。

    (5) 不往學(xué)校、教室?guī)kU物品、火種。不帶零食與玩具。

    (6) 到校后沒有老師允許不能隨意出校門,忘帶東西必須告知老師。

    4、在校園里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)如何做?

    (1)不瘋跑大叫;不做危險游戲,玩有意游戲。

    (2)不到操場玩樹枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻、樹、籃球架等;

    (3)不在國旗欄桿周圍玩耍;參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動,要遵守紀(jì)律、聽從指揮,按要求集合、行動、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

    (4)不到危險的地方玩。比如:過道、車棚、沙坑、臺階、花壇等

    5、在廁所里應(yīng)該注意哪些安全?為什么?應(yīng)當(dāng)如何做?

    (1)不追逐打鬧做游戲;

    (2)大便入坑,小便入池;不推不擠,不跑不叫,慢蹲慢起,嚴(yán)防跌倒。

    6、 體育課應(yīng)注意哪些安全?為什么?

    (1)要在老師的指導(dǎo)下有秩序地活動,注意安全。

    (2)特別是在一些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是非常重要的。

    四、上下學(xué)安全

    1、不過早到校。注意到校時間。

    2、家長不過家長接送線。

    3、不乘坐不合格的車輛。

    4、等公交車時在安全區(qū)域,不打鬧,注意文明禮貌。

    5、放學(xué)到西路口自覺成對,聽從值日老師指揮,學(xué)生要夾在老師的后面和里面。

    6、路隊上下樓梯要慢行,不擠不推不鬧,班級之間要互相禮讓。

    7、下雨天帶好雨具,不把雨具當(dāng)玩具。

    8、每天帶好小黃帽和紅領(lǐng)巾,路長負(fù)起責(zé)任。

    9、不到商店買東西。

    10、遵守交通規(guī)則,自己回家的同學(xué)注意安全。

    1、上下樓梯要注意什么?

    ①不要因為趕時間而奔跑。②在人多的地方一定要扶好欄桿。③整隊下樓時要與同學(xué)保持一定距離。④上下樓時不要將手放在兜里。⑤不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。⑥上下樓靠右行。

    2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言文明。

    3、課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?

    ①室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。 ②活動的強度要適當(dāng),不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。 ③活動的方式要簡便易行,如做做操等。

    ④活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

    三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。

    不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

    禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。

    四、交通安全注意事項。

    1、行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。

    2、乘坐公交車注意事項:

    ①車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。

    ②乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。

    ③注意公共場所禮儀,不要大聲喧嘩,保持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老弱病殘讓座等。

    五、其他校園安全的注意事項:

    1、如何正確對待老師的批評,甚至誤解?

    敢于自我反省,認(rèn)真反思。如果真是老師誤解,應(yīng)該和老師好好交流。切忌偏激,甚至做出什么過激的行動。

    2、你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦?

    自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。

    3、如何加強教室安全?

    要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上,不能給小偷有可之機;不要把球帶到教學(xué)樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,那后果是不堪設(shè)想的。

    4、為什么不能提前到校?

    校門沒開,一些學(xué)生在校外發(fā)生矛盾,無人調(diào)解會造成不必要的傷害。

    在校門外擁擠,會造成意外傷害。

    5、當(dāng)自己感到身體不適時,怎么辦?

    及時告知班主任或任課教師,與家長取得聯(lián)系。

    6、你不認(rèn)識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走,你怎么辦?

    先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。

    朗讀:(小黑板出示)

    (1)小學(xué)生,上學(xué)校,走路要走人行道,過馬路別亂跑,十字路口看信號。

    (2)上下樓梯不擁擠,集體活動守紀(jì)律。

    (3)家用電器和煤氣,使用時要注意,閱讀說明再開啟。

    (4)發(fā)生火災(zāi)不要慌,快叫大人來幫忙。

    (5)放學(xué)回家快快走,回家晚了爸媽愁。

    (6)遇上騙子多琢磨,抓住機會趕快溜。

    (7)一人在家關(guān)好門,與人說話要謹(jǐn)慎。

    (8)發(fā)現(xiàn)壞人來撬門,趕快撥打110。

    六、小結(jié)

    生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!

    121243 主站蜘蛛池模板: 无码av免费毛片一区二区| 无码人妻aⅴ一区二区三区有奶水 人妻夜夜爽天天爽一区 | 熟女精品视频一区二区三区| 久久99精品国产一区二区三区 | 中文字幕精品一区影音先锋| 交换国产精品视频一区| 精品3d动漫视频一区在线观看| 麻豆AV一区二区三区久久| 精品一区二区三区视频在线观看| 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 少妇精品久久久一区二区三区 | 亚洲日本一区二区| 日本精品一区二区久久久| 九九久久99综合一区二区| 波多野结衣中文字幕一区| 精品国产一区二区三区四区 | 国产成人精品一区二区三区无码| 国产一区二区三区乱码在线观看| 日本不卡在线一区二区三区视频| 国产精品亚洲专一区二区三区| 精品无码一区在线观看| 国产一区二区三区久久| 国产激情一区二区三区 | 尤物精品视频一区二区三区| 无码人妻一区二区三区在线视频| 国产精品无码一区二区在线观一| 爱爱帝国亚洲一区二区三区| 国产日韩AV免费无码一区二区 | AV怡红院一区二区三区| 污污内射在线观看一区二区少妇 | 日韩精品一区二区三区视频 | 日日摸夜夜添一区| 99精品一区二区免费视频| 色偷偷av一区二区三区| 精品乱码一区二区三区四区| 人妻av综合天堂一区| 无码人妻AⅤ一区二区三区水密桃| 琪琪see色原网一区二区| 国产免费一区二区三区免费视频| 国产精品视频一区二区噜噜| 精品国产福利一区二区|