經典班會策劃方案
方案制定過程中需要注重細節，包括人員、物資、時間等方面的細節，避免出現錯誤和浪費，提高方案的效率和質量。經典班會策劃方案怎么寫才規范？下面給大家分享經典班會策劃方案，希望對大家有所幫助。
經典班會策劃方案篇1
一、設計理念：
現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自己學習、生活中的煩惱寫到一張形紙條上，備用。
四、活動過程：
(一)游戲導入，感受挫折
1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)
(二)戰勝挫折與困難
1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。
2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)
3、播放視頻
4、看完視頻老師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀
5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它?；▋褐挥薪涍^風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的?？匆曨l。
6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?
7、換個角度看人生
①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!
②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。
從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。
鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的。
一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”
③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?
④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。
經典班會策劃方案篇2
活動目的：
1、如何正確對待難免的煩惱，調整自己的情緒，做自己情緒的主人。
2、提高學生情緒認知能力，學會自我調節。
活動準備：
小品、紙、筆、音樂等
活動過程：
一、主持人宣布班會開始。
二、班長講話：
同學們，在我們的成長過程中有許多快樂的回憶，也有成長過程中遇到的煩惱，當我們遇到煩惱或者不順心的事情，我們應該怎樣做呢?希望同學們在今天的主題班會中暢所欲言，找到解決煩惱的方法，讓我們大家手拉手一起向快樂出發!
三、活動開始:
1.主持人甲：親愛的同學們，不知不覺我們已經十二歲。
主持人乙：十二歲，如花似錦的年華，充滿著對未來美好的向往。
主持人甲：十二歲，如詩如畫的歲月，到處充滿著歡歌笑語。
主持人乙：我們擁有蓬勃的朝氣。
主持人甲：我們擁有快樂的時光。
2.主持人采訪：
采訪對象：班主任老師
問題：__老師，您和我們朝夕相處五年了，您能談談咱們班同學在您心里的印象嗎?
老師：同學們，我們五年級二班的每一個人都是老師深愛的學生，你們每人都是一本生動的豐富的書，在我的眼里，你們生氣勃勃，你們的聰慧，你們的進步，你們的成長，讓老師讀也讀不夠。但是孩子們，生活就像道路一樣，不總是坦途，還充滿了崎嶇，老師希望你們能夠通過自己的努力，讓生命里處處充滿快樂，處處充滿著燦爛的色彩。
3.主持人甲：是啊，我們有成長的歡樂，也都有成長的苦惱，請同學們欣賞小品《我的苦惱》。
主持人乙：同學們，你們是否和小品中的同學一樣也有自己的苦惱呢?下面，我們就把自己的苦惱用畫畫的方式畫出來。
4.主持人甲：剛才同學們都用簡筆畫的方式將自己的苦惱畫了出來，下面，就請同學們上臺來把自己的煩惱擺出來，讓大家一起來幫助你，好不好?
(1)學生1：展示自己的作畫——一雙有力的手。
主持人乙：這是什么意思呢?說給我們聽聽好嗎?
學生：我長期受人欺負，我希望自己有一雙有力的手。(該男生個子瘦小，秉性較弱，說到這里幾乎哭了。)
主持人甲：同學們能幫他出出主意嗎?
學生：退一步海闊天空!(一女同學站起來勸道)
學生：他長期受人欺負，還能夠勸他再“退一步”嗎?再退后的結果是什么?我覺得應該告訴老師!
學生：對!讓老師來處理!
學生：我覺得把學習搞好，只想打架不好。
學生：他學習成績僅僅中等，通過“把學習搞好”來實現強者的渴望，有多大的可能性?
主持人乙：有多種方法都可以使自己不受欺負：如，①樹立自信心，你不要總覺得自己不如別人，相反，你試著每天早晨到校前，對著鏡子大聲說：我行!②采取自信行動，學習上，多努力學，多與同學交流，多請教同學，同時，多幫助同學，使自己進步，也使自己感到快樂。③要有勇氣，對于不良的行為或現象要大膽地指出，擺道理，尋求解決的途徑。
(2)學生2：畫的是一條紅領巾，右下角一個女孩子在哭泣。
學生2：我在上學期有一次忘了戴紅領巾，進校門時被記了名字和班級，我覺得自己損害了集體榮譽，一直內疚，非常苦惱。(她傷心地回憶)
班長：那以后你一直沒有再忘記戴紅領巾，事情早就過去了，我們都忘記了，你不要再為這事苦惱。(其他同學也紛紛安慰她，使她又高興又吃驚，覺得同學們太可愛了，笑逐顏開地回到座位。)
又一女生：我代表班級在校級的4×100m比賽中輸了，作為主力隊員，我覺得十分對不起班集體!
學生：我們不是只能贏不能輸，誰都不是常勝將軍。
(3)學生3：一張試卷，卷面上寫有“64”分，旁邊是一雙流著淚的眼——言自己考試失敗的心情。
學生4：自己一個人孤零零地站在沙漠里，天上烏云密布，黑壓壓地朝自己壓下來……學生講述，這是自己想到考試時的感覺，萬分沉重。
學生5：一座大山，山峰高聳，自己在山的這一邊，山的那一邊是100分——學生道：我覺得自己爬不過去，總是考不好。
……
5.主持人甲：同學們成長中有苦惱是正常的，重要的是我們不能讓苦惱成為障礙，妨礙自己的心理健康;解決煩惱才能使自己健康地長大。
主持人乙：相信我們班的同學有能力學會解決一切煩惱，你們有信心嗎?同學們，只要我們有信心，并且找到適合自己的方法，我們最終一定能夠收獲快樂。
6.詩朗誦《做快樂的自己》
主持人甲：我們會做一個自我調節，能戰勝自己的聰明人，你們說是嗎?那么，在我們的周圍就有許多雖然受不幸，但卻百折不撓的人，他們給我們很多啟示：
播放音樂《命運交響曲》請同學講貝多芬的故事：
世界偉大的音樂家——貝多芬一生創作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂”。然而，他的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去了童年的幸福。正當他步入創造力鼎盛的中年，又患耳疾，雙耳失聰。然而，他頑強地戰勝了命運的打擊。
主持人乙：貝多芬的成功，對于我們有怎樣的啟發?(討論)
主持人甲：在我們的生活中有許多坎坷，我們應該用積極的態度去思考、去努力，就一定會解決問題。
7.主持人乙：出示快樂百寶箱
充滿自信，相信生活是那么美好
做喜歡的事忘記煩惱
幫助別人，快樂自己
受點委屈不生氣
一點小事不計較
遇到挫折不傷心
他人長處不嫉妒
8.全班學生在激勵性的輕松愉快的音樂中，手拉手放聲歌唱《小鳥，小鳥，你快樂地飛翔》
四、班主任講話：
老師今天很高興參加我們班的這次《向快樂出發》主題班會，我深深地感覺到你們長大了，有著自己的想法和主見，在今后的生活中我們還會遇到很多的挫折，只要我們用積極的態度去面對，付出努力，無論遇到多大的困難，我們也一定能夠克服。在別人遇到困難的時候，我們應該心生關愛之心，伸出援助之手，幫助別人的同時，自己也會收獲快樂，讓我們大家都做一個有信心、有愛心的人，讓我們的生活處處充滿快樂、充滿陽光，讓我們一同向快樂出發!
五、主持人宣布班會結束。
經典班會策劃方案篇3
一、活動目的
通過“做誠信的陽光少年”中隊主題會活動，讓隊員時刻心中裝著誠信，與誠信同行，體驗誠信，感悟誠信，培養隊員誠信的品德，弘揚中華民族的忠誠守信文化，無論身處何處，時刻做講誠實，守信用的陽光少年。
二、活動準備
收集有關誠信的格言諺語，做誠信書簽，簽誠信倡議書，圍繞誠信自編兒歌，收集誠信小故事，排練相聲、小品……
三、活動過程
(一)隊儀式
1、整隊、報告人數。
2、全體起立、出旗、敬禮、禮畢、唱隊歌、請坐。
(二)活動過程
“誠信回歸”欄目記者采訪五(2)中隊。(兩隊員：一名主持，一名攝影。)
第一篇章：走進誠信
1、鏡頭：重陽節前夕，___小隊隊員約好在重陽節這一天去敬老院給老人過重陽節。這天，隊員們等了許久，___才姍姍來到，原來她由于發燒去看病而來遲了。同學們都勸她回去，可她說答應別人的事，就一定要做到……
2、主持人:你覺得___這樣做好不好?她身上具有一種怎樣的品質?你如果碰到類似的情況會怎樣做?
(隊員暢談感受)
3、主持人:誠信是中國人民的光榮傳統和美德，是中華民族寶貴的精神財富。我們呼喚“誠信”，我們需要“誠信”，它是我們遠行路上的燈塔，指引著我們前進的方向，它就是我們人生路上的朋友。(宣布主題隊會開始)
4、隊員們交流收集的有關誠信的小故事。(古往今來的誠信故事)
5、請隊員們交流收集的關于誠信的格言與諺語。
6、主持人:通過剛才的交流，同學們對誠信肯定有了進一步的了解，請大家一起來說說誠信是什么?誠信與我們學習、生活和友情的關系如何?(開展“誠信大家談”，隊員交流)
第二篇章感悟誠信
主持人:隊員們說得多好：“誠實是力量的一種象征，它顯示著一個人的高度自重和內心的安全感與尊嚴感?！薄罢\信”與我們的生活、學習、交友等息息相關。
1、請聽快板《誠信在我心》
2、主持人:誠實守信是做人之本，誠信是中華民族的傳統美德。在我們身邊有沒有誠信的事和人呢?(隊員交流身邊誠信的事和人)攝影師進行拍攝，記者在一旁記錄。
3、主持人:我們人人都要爭做誠實守信的人，誠自心，信自行，心行合一。讓我們用心靈呼喚誠信。
4、請聽相聲《拍賣誠信》
5、主持人:言必行、行必果;誠信才是真正的無價之寶，如果失去誠信，便把一切都失掉了。誠信不僅關系到一個人、一個學校、一個地區的信譽，而且關系到一個國家的形象，讓我們每位隊員都來爭做誠信的陽光少年吧。
第三篇章擁抱誠信
1、觀看小品《招聘》
2、小記者采訪隊員們觀看小品的感想。
主持人:誠信既誠實守信,誠者忠誠也,沒有二心,信者,守信也,言行一致。從古到今,有關誠信的格言如璀璨的明珠,放射出奪目的光彩。
3、欣賞隊員制作的精美的誠信格言書簽。
主持人:看得出大家都十分認真,那么就讓這些新格言,成為我們人生道路上的坐標,讓我們時刻把誠信裝在心中。(隊員們把誠信格言貼在成長園地里)
4、誠信承諾宣誓儀式：
(1)、中隊長宣讀《誠信倡議書》
(2)、隊員立誓：以誠信向紅領巾承諾。
(3)、隊員們對照《誠信倡議書》，舉行承諾簽名儀式。
5、齊讀自編兒歌:誠信花之歌
采訪記者：隊員們的熱情使我非常感動。誠信之花在每個隊員的心中開放,讓誠信伴我們到永遠?！罢\信回歸”欄目要把你們的誠信之花帶到浦江二小的校園，把它的花瓣撒向每個隊員的心坎，讓每位隊員都向你們學習，做一個誠信的陽光少年。
(三)、輔導員講話
大家好!在今天的《做誠信的陽光少年》主題活動中，我和大家都感受到了社會需要誠信，人們呼喚誠信。希望大家把誠信放在心中，落實到行動上，從小做起，從自身做起，從身邊的一點一滴做起，用你們的“誠”和“信”感動他人乃至影響整個社會，相信你們無論身處何處始終以“誠信”為導航，做一個眾人喜歡的講誠信的陽光少年……
(四)呼號
(五)宣布結束
退旗、敬禮、禮畢、宣布結束
經典班會策劃方案篇4
班會背景：
幸福，是一個老話題。在不同的時期，不同領域的人們對此都有自己的理解。而學校教育應當“教育人以健全合理的幸福觀，并使人得到幸福的感受”，引導學生明白，一個幸福的人，必定善于熟悉幸福查找幸福和放大幸福。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式里，享受它的點點滴滴;會將自身投入到集體中去，享受到更大的幸福。
班會目標：
1熟悉到生活中有很多細小常態的幸福。
2學會從奮斗過程中查找幸福。
3懂得個人幸福能在集體幸福中得到放大。
班會形式：情境體驗分享交流
班會過程：
主持人：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很抽象，有時又很具體;幸福有時很遙遠，有時又近在咫尺。奉獻是幸福，賦予是幸福.獲得是幸福，享受是幸?！痪渥８５脑捳Z是幸福，一個理解的眼神是幸福^幸福是心靈的感覺，幸福是生命的體驗……生活對于每一個人來說都是公平的，只要你用尋常的心去看待得與失，學會感悟生活，感悟幸福，幸福就在我們每個人觸手可及的地方。等著和我們擁抱。而我們往往都是忽視它的存在，所以它就只好在我們不斷的抱怨聲中悄悄的走遠。期望通過本節主題班會[感悟幸福]。同學們能夠熟悉幸福，感悟幸福并去不斷的創新幸福。今天我們的班會分為兩個篇章：第一篇章為：[熟悉幸福]，第二篇章為：[把握幸福]。
主題班會活動內容及流程
第一篇章[熟悉幸福]
主持人B：各位老師，同學大家好。下面我們開始走近幸福，熟悉幸福!
主持人A：有人說“幸福就是讓愛你的人幸福”有人說“幸福就是在逆境中成長，從而磨練自己”有人說“幸福是長久的，而時間是短暫的”有人說“被別人關愛就是幸福”
主持人B：有人說：幸福是無私奉獻助人為樂;有人說：幸福是光明正大寬宏大量;有人說幸福是善解人意無微不至;有人說幸福是堅定信念勇往直前。
主持人A：下面我們就開始對幸福的眾說紛紜：(請同學們發言，會前要打算好)
主持人B：假如你感到幸福，請講一件讓你幸福的事或讓你感受到幸福的人。給大家一分鐘的打算時間。(注：在此期間，播放輕音樂)
主持人B：幸福是一個謎。你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。
觀看視頻
主持人B：讓我們大聲的朗誦詩歌[幸福]，表達我們對幸福的感受。
(朗誦詩歌[幸福])
第二篇章[把握幸福]
主持人A：幸福，它無處不在，無時不有。只要你想幸福!今天我們確的確實的感受到了它!今天我們被濃濃的幸福的感受包圍著。
主持人B：是啊，我們的確很幸福。但幸福并不會憑空降臨在自己身上。我想大家對[守株待兔]這篇文章并不生疏。這篇文章中的主人公在一次偶然的機會中，得到一只撞死在木樁上的野兔。十分快樂，從此便不再務農，一心一意地守在木樁旁，等待著再有一只兔子撞死在木樁上，結果，兔子沒有再呈現，而他的田土由于沒有耕種而荒蕪了。而幸福也就在他的等待中悄然離去了。我想，假如他不空想，而腳踏實地地工作，那他所得到的將會是一種實在的幸福。
主持人A：享受幸福是需要學習的，當幸福立即來臨的時刻需要提醒。幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地練習。
主持人B：請同學們拿起手中的神筆，描繪我們美好的明天。
(要求有場景，人物，并請同學們重點講解未來的這一天你是何等的幸福，你是怎樣為畫中人帶來如此幸福生活的。)(注：畫畫時播放輕音樂)
主持人A：下面有哪位同學愿意向各位老師和同學展示一個你未來的幸福。
主持人B：輔導員發言。
主持人A：最后我們以一首[幸福拍手歌]結束我們今天的班會!
大家齊唱歌曲[幸福拍手歌]。
經典班會策劃方案篇5
活動方案:為輝煌明天而努力
時間轉瞬即逝，轉眼間我們的大學生活已經過了一年半了。在年上學期我們的大二下學期生活也已經開始了。回家過了一個春節，同學們的身心得到了放松，部分人還沒有投入到緊張的學習中。快要畢業了，同學們都已經開始準備各種職業證書的考試以待早日達到畢業條件。還有一年時間我們也即將面臨踏入社會的第一步，開始我們的實習生涯。部分同學在為以后的路該怎樣走而苦惱。
活動目的：
1、為還沒有把心思投入學習中的同學開展收心工作。
2、為考取職業證書的同學及想早日達到畢業條件的同學加油打氣。
3、為老師和同學創造一個互動交流平臺，讓同學們了解我們這個專業可以向哪些方面發展。
三、主辦單位：團支部
參與人員：全班同學
四、活動主題：
為輝煌明天而努力
五、活動時間及地點：
時間：年2月22日
地點：1—309教室
六、活動前期準備:
1、 由班長準備活動策劃書，召開班委會，分配各班委工作，為活動做準備
2、組織委員通知同學們召開班會的時間、地點并組織同學參加班會。
3、紀律委員制定班會期間相關紀律以保證班會順利舉行。
4、學習委員準備好筆記本以做好班會的會議記錄。
5、確定活動主持人
七、活動流程：
1、七點班會準時開始。
2、主持人引出班會主題
3、輔導員發言
4、同學發言 講述對大學生活的看法以及以后的打算。
6、由輔導員總結。
八、活動后材料整理
(一)照片整理及活動通訊稿
負責人：副班長謝超強
要 求：活動照片整理好存檔并上傳到群相冊，活動通訊稿及會議記錄整理好存檔
完成時間：年2月25日前
(二)活動總結整理
負責人：組織委員向秋林
總結要求：1份 電子文檔
完成時間： 年2月25日前
(三)資料總整理及修改
負責人：團支書郭志龍
九、預期策劃效果明確大學生活目標，完善自身素質，樹立良好形象
十、活動注意事項
1、班會按時進行
3、有較完整的班會記錄，由副班長負責。
4、教室與黑板布置合理
5、班會秩序維持較好紀律
6、保持教室清潔和活動氣氛
經典班會策劃方案篇6
指導思想：
在班會上，通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學生要保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到"安全無小事，事事有安全"。
活動目的：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活動過程：
班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人： 我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現在開始! 同學們，，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。
一、溺水致死原因有哪些?
主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些癥狀 ?
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當發生溺水時，怎樣自救與救護?
當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
四.如何防溺水?
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
五、發現溺水者該怎么辦?
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
經典班會策劃方案篇7
活動目的：
1. 使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德，從小培養愛勞動的好習慣。
2. 減輕父母的負擔，增強勞動觀念。
活動過程：
主持人：(1)班“勞動最光榮”主題班會現在開始!
主持人： 五一國際勞動節，是全世界勞動人民的節日。1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實行8小時工作制。這一斗爭得到世界各國的支持。 后來，國際工人組織為了紀念這個有意義的日子，就把這天定為國際勞動節。
主持人：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活從哪里來?要靠勞動來創造……”每當唱起這支歌，親愛的同學們，你會想到什么呢?對，小喜鵲靠勞動為自己建造新屋子，小蜜蜂靠勞動換來甜蜜的蜜糖，是勞動為我們帶來幸福的生活，勞動最光榮!下面，由我們全班同學齊唱：《勞動最光榮》。
主持人：走在鄉間的小路上，牧回的老牛是我同伴……每當唱起這首《鄉間小路》時，我就想起“農民老伯伯勞動回來，小伙伴放?；丶摇钡那榫埃埿蕾p詩朗誦《晚回》
主持人：各行各業的勞動者，在自己平凡的崗位上辛勤的勞動著，為我們創造了今天這樣的幸福生活。請聽詩朗誦《礦工的太陽》
主持人：彭德懷是我們國家的開國元勛，也是八路軍的總指揮，他非常體諒農民伯伯的辛勞，請聽《彭德懷開田的故事》
主持人：勞動是人間最亮麗的風景線 ，幸福的生活靠勞動創造，請聽詩朗誦《五一頌》。
主持人：勞動創造了世界，光榮永遠屬于偉大的勞動者，請聽故事《我的名字叫勞動者》
主持人：浪漫從詩篇中走來，走向轟叫的機床，走向勞動者光榮的崗位。勞動永遠是美麗的，勞動永遠伴隨著芳香的浪漫。
主持人：勞動者的世界豐富多彩，勞動者的心靈細膩透徹，傳世的樂曲在思念中 ，追述著勞動者的浪漫。
主持人：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛勞”。請聽詩朗誦《勞動創造幸?！?/p>
主持人;勞動創造了今天的業績 ，勞動裝點著祖國的繁榮，請聽x為我們講述一個動人的故事《勞動者的故事》
主持人：沒有建筑工人的辛勤勞動，就沒有我們漂亮的教試冬舒適的房間，請聽詩朗誦《平凡的勞動者》
主持人： 勞動描繪了美好的遠景， 勞動釀造了甘甜的美酒 ，歡樂與我們共享，幸福與我們共享，讓我們一起為祖國干杯，讓我們全班為勞動者一起高唱《蝸牛與黃鸝鳥》
主持人：“要學喜鵲造新房，要學蜜蜂采蜜糖，勞動的歡快說不盡，勞動的創造
最光榮!”同學們，用我們的雙手往勞動，用我們的雙手往釀造更甜蜜的生活!
主題班會到此結束!__
經典班會策劃方案篇8
活動背景：隨著商品經濟的深入人心，傳播媒體走進千家萬房戶，社會時尚的影響，千萬了當今中學生信仰的動搖，人生觀的改變。
活動目的：1、通過觀看我國軍隊的壯大過程，讓學生共和國日異強盛的自豪感。
2、聆聽建國-周年國慶講話，激發學生的愛國熱情。
3、通過相聲述說祖國的美麗富饒，讓學生樹立為祖國努力學習的堅定信念。
4、通過學生自由發言，讓學生有心系祖國，報效祖國的宏偉志向。
活動形式：采用多媒體教學手段，以學生主持，讓學生收集素材，通過表演、討論等一系列以學生為主體的活動形式，傳播愛國思想。
活動內容及過程：
1、 主持人宣布活動開始。
2、 觀看中國人民軍隊的日益壯大的發展史影片。
3、 學生表演相聲《愛祖國》。
4、 學生自由發言，例舉心系祖國、為國做貢獻力量的名人、事跡。
5、 電子琴獨奏《我的祖國》。
6、 學生表演舞蹈《軍中之花》。
7、 欣賞音樂mtv《熱愛祖國》、圖片并宣誓。
8、 教師總結，主持人宣布活動結束。
[附]： 班會活動課設計方案
養成習慣、合作發展
設計理念：
新形勢下，以“學會學習、學會生存、學會合作”為核心的素質教育理念，已將傳統意義上的“高才生”拓展為“復合人”。具體而言，就是要求學生除了具有較強的學習能力外，還應具有文明的言談舉止，有規范的行為習慣及較強的合作意識，針對本班學生以上方面存在的問題，擬通過本次班會，對學生進行行為習慣教育，正確理解所謂的風度、瀟灑，培養良好的行為習慣，進行團結教育，培養合作意識，學會關心他人，包容他人。
活動目標：
1、 學生自編自演，培養參與創新意識。
2、 注重內容的思想性，強調熏陶感染，避免空洞。
3、 培養良好的行為習慣，學習習慣，團隊合作意識。
4、 培養學生的組織協調能力，增強集體榮譽感。
活動組織：
1、 資料搜集：高勇兵、汪 迪
2、 節目導排;陳思琪、陳韻晗、王敏
3、 撰 稿：陳 珊、羅 敏
4、 主 持：陳思琪、王 敏、汪 迪、駱靖東
活動過程：
1、 活動開始
2、 詩朗誦《青春的自白》
3、 《班級公約》
4、 小品《孔迪生故事》
5、 歌曲《這城市有愛》
6、 舞蹈《一起走過的日子》
7、 故事《選擇》
8、 群體合誦《青春的誓言》
9、 詩《我們是朋友》
10、歌曲《我們是一家人》
11、活動結束。
[附]： 我校精彩班會活動操作方案3
無私奉獻 真情回報
活動目的：
1、 通過朗誦、合唱、快板等形式，讓學生了解父母、老師、祖國的哺育之恩，感受中華民族的傳統美德。
2、 培養學生積極參與班會活動的能力，組織協調能力，培養集體的凝聚力，增強社會責任感。
3、 、豐富學生的生活和情感世界，激發學生從小有愛心、獻愛心、培養“無私奉獻、知恩圖報”的高尚情操。
活動過程：
一、宣布活動開始
二、第一樂章 我愛我家 真情永遠
1、 電子琴伴奏《世上只有媽媽好》
2、 講故事《母愛如佛》
3、 吐露心聲
三、第二樂章 師恩情重 無怨無悔
1、 集體朗誦《老師，您心苦了!》
2、 情景歌劇《每當我走過老師的窗前》
3、 名言警句贊老師
四、第三樂章 歌頌祖國 暢想明天
1、快板《長城長 黃河黃》
2、詩朗誦《新世紀祖國公頌》
3、大合唱《歌唱祖國》
五、主持人宣布活動結束。
經典班會策劃方案篇9
【活動目的】
面對剛剛結束緊張的中考，步入高中生活的高一學生，舉辦這個主題為“青春如虹夢想在飛”的班會活動。一方面，是為了幫助他們調整狀態，重整旗鼓，讓他們快點適應高中生活;另一方面，可以豐富高一學生的學習生活，展現當代高中生充滿活力富于朝氣的精神面貌，積極地營造團結向上的班級風貌，增進班集體的凝聚力，提供展示個人才能的平臺，引導高一學生樹立正確的價值觀和人生觀。
【活動原則】
全班學生參加，活動內容健康活潑，形式豐富多彩，以學生為主體，可邀請指導老師共同參與。
【活動流程】
活動前奏：由主持人的開場白引入本次活動的主題，并請指導老師發表講話。
一、青春篇
1、詩歌朗誦：《青春起航》
通過本環節正式進入本次班會的主題，由三四名同學朗誦詩歌《青春起航》。青春對于我們每一個人來說都是一次充滿著新奇和心動的航行，我們期望著能長風破浪，但也許迎接我們的是驚濤駭浪;我們希望能一帆風順，但等待我們的卻是暗涌下的礁石;我們渴望著能直抵港灣的懷抱，但也可能會迷失在茫茫大海中。每個人在拋錨的時候，回望漫漫的航程，就會發現，原來我們在同樣的距離中演繹的人生卻是如此的不同內容。無論結果如何，我們的青春，已經起航!
2、數學家的故事——指導老師提供
讓同學們增進對數學家的了解，從中了解到數學學習是要經過艱辛的探求才會有所成就的。
3、流金歲月：《同桌的你》
有了新朋友，不忘老朋友。在新的高中生活中，我們會找到更多的知己摯友，但是別忘了那些在以往的學習生活中同我們朝夕相處的昔日好友，在未來的日子里，他們依然是我們最溫馨的回憶和前進的動力。同時，我們更加要珍惜現在身邊的每一個人，因為緣分，我們成為同一個班集體中的一份子，因為緣分，我認識了“同桌的你”。
二、夢想篇
1、現場討論：“我有一個夢想”
高中，是我們人生中的一個重要轉折點，站在這個十字路口，展現在我們眼前的是豐富多彩而又充滿著挑戰的學習生活。從初中走過來，我們會發現自己正在走向成熟，在經歷了中考的抉擇之后，也許我們曾經失落過、埋怨過、后悔過，但面對著已經開始了的高中生活，我們應該及時地融入到新的學習和生活環境中來，學會自我思考和畢業規劃，為實現自己最初的夢想而做出人生中的一個選擇?？鬃诱f：不患無位，患所以立。處于花季雨季中的我們，每個人心田里都孕育著一個夢想，期待著我們用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，當循著奮斗的足跡漸行漸遠時，我們將會發現，其實夢想早已開花，在我們不斷開拓進取的人生旅途上，一顆顆夢想的種子早已綻開燦爛的希望之花，成為兩旁一道道美麗的風景。士不可不弘毅，任重而道遠!我們要做一名敢于有夢想，并且敢于為了實現夢想而不懈追求的有為青年!
引導同學們現場闡述自己的夢想和愿望，并鼓勵大家朝著各自既定的目標奮斗。
2、小品表演：一至兩個(待定)
本環節主要是通過同學們的自我創造來展現青春校園里生氣活潑的氛圍，或幽默，或勵志，以提供表現同學創作才能和表演才能的平臺。同時，通過集體智慧的融合以增進同學之間的合作意識，并且可以獲得文藝創作的經驗。
3、全班合唱：《明天會更好》
既然選擇了遠方，就應該風雨兼程。三年磨一劍，相信自己，相信在經過了三年高中學習生涯的磨礪后，我們將會朝著自己的夢想更進一步，我們將無悔于一千多個日夜持之以恒的努力，因為我們每一個人都是追夢者，因為我們有一個共同的信念：明天會更好!
三、結語
在節目的最后邀請指導老師對本次活動發表感言，并對同學們即將共同度過的三年高中生活寄予希望。
經典班會策劃方案篇10
一、班會主題、開展日期及班級
主題：我的青春誰做主
開展日期：5月17日
班級：高一18班
二、班會目的
目前我們同學所處的時期是高中的關鍵時期，關系到人生的成敗。但是部分同學沒有認識到該時期的重要性。希望通過本次主題班會，讓同學們重新認識青春，好好把握現在，珍惜時間，為實現自己的人生目標而努力。
三、班會過程
見習班主任：同學們我們召開本次班會是為了讓大家認識到青春的重要性?，F在的我們正處于人生的黃金時期，每一步都關系到人生的成敗。但是，在我們當中還有許多同學沒有認識到這一點，在這些方面做得還不夠好，希望通過參加這次班會，大家能夠強化時間的觀念，樹立堅定的信念、執著的精神以及堅強的毅力，對青春有一個嶄新的認識，珍惜學習機會。在自己的人生路上，對自己負責，做自己人生的主人!見習班主任：大家都處于青春時期，青春是美好的，青春是絢麗多彩的，青春是多種多樣的，請用一個形容詞描述你心目中的青春!
生：錯誤、態度、陽光、沖動、美、坎坷、飛揚……
見習班主任：在青春期犯錯誤不可怕，可怕的是犯了錯之后卻不能正確的認識自己的錯誤，所以態度很關鍵。
我上高中時，謝霆鋒是最紅的時候，所以大家都很喜歡他，同學們買各種各樣的卡片和貼紙，來表示對偶像的喜歡，那么大家有沒有自己的偶像/他或她做了哪些事或說過哪些話，讓你感動?
請大家自由談一下!
(課件上顯示幾位時代人物)
(學生自由發言)
見習班主任：青春是個多夢的年齡段，請大家談一下各自的理想。
(學生自由發言)
見習班主任：我們為了各自的夢想，來到邯鄲一中。我們必須付出更大的努力才能使我們的理想得以實現，否則，理想就會轉變成幻想，永遠也成不了現實。每個人的理想都是美好的，在理想的實現過程中，有些同學認真學習，發奮讀書，可有些同學卻只將理想掛在口頭上，沒有付諸行動!
(課件顯示部分同學認真學習的圖片和某些同學上課睡覺、看小說的圖片)
見習班主任：青春的差別在于是否肯對心靈有所承諾，在于是否付出了旺盛的精力和晶瑩的汗水。其實圖片中的同學也有自己的苦惱，讓我們聽聽他們的心聲。
(欣賞“三句半”注：在網上搜集的材料)
見習班主任：看了這個“三句半”，相信大家清楚的看到了我們現在存在的問題，不妨在這我們坦誠的說出來。
(學生自由發言)
見習班主任：既然大家已經知道自己存在的問題，那么大家以后該怎么做，如何對自己的青春規劃?
(學生自由發言)
見習班主任：剛才同學們的發言很實在，說出了大家的心里話。現在我們既然正處在人生最美好的時期，就更應該好好把握現在，珍惜時間。理想只能在行動中實現，沒有行動的理想只是一個幻想、夢想。
(欣賞歌曲《追夢人》)
班主任總結：剛才聽了大家的發言，我感到欣慰。我們班的同學表現得比以前更成熟了，其中有些同學的發言很精彩!這說明大家對青春有了更深一步的認識，真正體會到了青春的實質。高中生活大家己度過三分之一，剩下的時間尤為緊迫。我們高一教學樓內寫著“花開高三，根系高一”，為了高三的花朵開得更燦爛，希望大家在這段時間內把自己的“根”扎得深深的，充分吸收營養!同時希望大家能以本次班會為契機，改掉自己的不好的生活習慣和學習習慣，端正學習態度，把握住自己的青春年華，做自我青春的主人，“我的地盤我做主”，我的青春我做主!
經典班會策劃方案篇11
班會主題：感恩生命中的所有存在。
班會目的：通過開展這次班會使得同學們多多關注生活中時刻存在的人兒，學會感恩，學會感動，學會愛。
班會宗旨：我們來談愛，感恩社會，感恩生活!
活動地點：勤學樓120課室
活動時間：12月26日晚七點—九點半
前期工作：
課室布置清理：勞動委員—劉旺(后附布置方案)
班會所需物品采辦：生活委員—賴德政
節目負責人：副團支書—程嵐蘭體育委員—鄭佳彬團支書—莊京洪
班會主持人：班長—鄭__
班會現場秩序維護：考勤委員—黃建民文娛委員—刁睿霖團支書—莊京洪體育委員—鄭佳彬
班會建議收集記錄：學習委員—杜_
班會照片拍攝：組織委員—邱__超
黑板畫負責人：宣傳委員—吳_彬
班會策劃人：班長—鄭_標副班長—羅_考勤委員—黃_民
活動流程：
1、主持人致辭，宣布班會開始;
2、現場互動環節魔術表演—莊京洪;
3、主持人致辭—愛與感恩;
4、現場互動小游戲—愛的成語對對碰(后附詳則);
5、同學們圍繞“愛與感恩”開展即興發言;
6、輔導員致總結辭;
7、主持人宣布班會結束。
后期工作：
課室清理由全體班干負責。
注意事項：
1、班會主題須緊緊圍繞“愛與溝通”進行。
2、班會現場必須保持良好的秩序，并鼓動大家積極發言。
應急方案：
1、冷場：采取宿舍代表發言、隨即抽取號數發言、班干帶頭發言等方法處理。
2、出現矛盾爭吵：由班干帶離會場并進行勸說教育。
經典班會策劃方案篇12
一、活動主題：人際關系主題班會
二、活動背景
在經濟危機的社會大背景下，如何增加同學們的軟實力成了至關重要的一點。大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到"德智體美"全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。
三、活動目的
在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學自我調節，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，預防心理疾病，增強班級凝聚力，有重大意義。
四、活動宗旨
"提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"
五、活動時間與地點
6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三樓206
六、活動流程
1.全體同學鼓掌表示班會開始
2.主持人開始介紹班會主要內容
3.介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中心理不健康的表現及注意事項
4.介紹人際關系概念及大學生人際關系特點和處理人際關系的意義，在意義部分，大家討論"馬加爵"案例，總結人際關系對身心健康的意義。
5.介紹大學生人際交往影響因素，并展開其中第一印象進行互相描述及對人際交往認識錯覺進行深入分析
6.探討人際交往障礙及如何調試的方法，請班中參與活動較少的同學，借班會機會抽簽請另一個同學與其進行溝通，增加交流的機會。用實力告訴大家集中調試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調試方法，請同學們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實，深刻的告訴大家生活中應該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學生人際關系在大學中的應用推及至上班后的社會，人際關系是關系心理健康的關鍵因素，進而會影響人一生的幸福。
10.呼應本次班會的"提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"的宗旨，就班級近期情況進行總結，并且，觀看一個班級活動flash，結束本次班會
11.班主任總結班會情況，給予意見與建議。
七、執行安排
主持人及策劃書撰寫：
宣傳展板負責人：
影像專員：